علاج التثدي عند الرجال، تعتبر مشكلة التثدي عند الرجال من المشاكل الصعبة والمحرجة لأنها تأخذ شكلاً لا يليق بالرجال، مما يدفعهم إلى البحث بشكل مستمر ومكثف عن كيفية التخلص من هذه المشكلة. وقد تتبعنا هذه المشكلة من حيث أسبابها وأعراضها، وكذلك طرق العلاج المنزلي للتثدي عند الرجال. اقرأ تريند حتى النهاية، لأن كل معلومة ستكون مهمة.
أنظر أيضا علاج تآكل اللثة وهروبها من الأسنان بالأعشاب.
ما هو التثدي عند الرجال؟
- ما هو التثدي وأسبابه؟ هذه بعض الأسئلة الأساسية التي يسألها معظم الرجال. التثدي هو نمو زائد للثدي عند الذكور. هو تضخم الثدي عند الرجال ويحدث عندما تتضخم أنسجة الثدي. يمكن رؤية التثدي عند الرضع والأطفال الذكور وكبار السن، وينجم عن اختلالات هرمونية (عندما يكون هناك فائض من هرمون الاستروجين ونقص هرمون التستوستيرون).
- تشمل أسباب التثدي أيضًا الآثار الجانبية لبعض الأدوية. يمكن أن تظهر على الرجال الذين يتعافون من مرض سوء التغذية علامات التثدي، وكذلك الشيخوخة، وزيادة الوزن، وتعاطي الستيرويد، والاضطرابات الخلقية، والأورام.
- الوراثة هي أيضًا أسباب أخرى للتثدي، التثدي الثنائي يحدث عندما يتضخم كلا الثديين عند الرجال بينما يحدث من جانب واحد عندما يتضخم ثدي واحد فقط.
أسباب تؤدي إلى التثدي عند الرجال.
تراكم الدهون هو سبب أحد أنواع التثدي عند الرجال البالغين، ولكن هناك نوع آخر لا يعاني منه سبعون بالمائة من الأطفال خلال فترة البلوغ وهو نتيجة التغيرات الطبيعية في هرمون الاستروجين (“هرمون أنثوي” التي يمتلكها الرجال أيضًا). وهرمون التستوستيرون في بعض الأحيان يكون للولادة تثدي قصير الأمد، لأن بعض إستروجين الأم يبقى في الدم لفترة بعد الولادة.
ومع ذلك، يمكن أن يعاني الرجال في منتصف العمر وكبار السن أيضًا من التثدي، ويمكن أن يكون بسبب الشيخوخة (الذي يغير أيضًا مستويات الهرمون)، أو بسبب بعض الأدوية مثل
- مضادات حيوية.
- أدوية للقلب.
- المخدرات الإدمان.
- علاجات الإيدز.
- مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.
- العلاج الكيميائي.
- الأدوية التي تعالج الحموضة المعوية.
- يمكن أن تسبب الماريجوانا والمخدرات مثل الهيروين والمنشطات.
- يمكن للمنتجات العشبية التي تحتوي على زيت شجرة الشاي أو زيت اللافندر أن تزيد من حجم الثدي أيضًا، لأنها تحتوي على هرمون الاستروجين الطبيعي الذي يمكن أن يعطل مستويات الهرمونات الطبيعية في الجسم.
- في بعض الأحيان يكون سببها مشكلة صحية أخرى، مثل فرط نشاط الغدة الدرقية أو مرض الكلى أو ورم في إحدى الغدد التي تتحكم في الهرمونات.
أعراض
- الرجال الذين يعانون من التثدي لديهم كتلة صلبة مطاطية تحت منطقة الحلمة. عادة ما يكون عرضه أقل من بوصة ونصف. في بعض الأحيان لا توجد أعراض أخرى. قد تلاحظ بعض إفرازات السوائل. يمكن أن يصيب أحد الثديين أو كليهما.
علاج تورم القدمين بالأعشاب الطبيعية عند الرجال.
علاج التثدي عند الرجال
هناك مجموعة من العلاجات المنزلية التي تؤتي ثمارها بسرعة كبيرة، بما في ذلك تلك المتعلقة بالأعشاب، بما في ذلك التمارين، بما في ذلك الثلج. تعال للتعرف على علاج التثدي عند الرجال.
الكركم
- الكركم علاج منزلي معروف للتثدي عند الرجال والذي يمكن أن يزيد من مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال. عندما يرتفع مستوى هرمون التستوستيرون، يقل حجم الثدي الطبيعي بشكل طبيعي. بالإضافة إلى ذلك، يعزز الكركم صحة الكبد ويساعد على حرق الدهون.
- أضف ملعقة أو ملعقتين صغيرتين من الكركم إلى كوب ماء وسخنه لمدة 10 دقائق، اشربه 2 أو 3 مرات في اليوم، خاصة قبل النوم، كرر ذلك يوميًا، حتى تحصل على أفضل نتيجة.
- يمكنك أيضًا تناول كبسولات الكركم تحت إشراف الطبيب.
- ملحوظة استشر طبيبك قبل تناول الكركم كعلاج، لأنه يمكن أن يجعل مشاكل المعدة أسوأ لدى بعض الناس. كما يمكن أن يؤدي إلى تفاقم مشاكل المرارة والتداخل مع أدوية ترقق الدم.
زيت سمك
- زيوت السمك غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تفيد الرجال المصابين بالتثدي لأنها تساعد في إنتاج هرمون التستوستيرون. بالإضافة إلى ذلك، تساعد هذه الأحماض الدهنية في تقليل مستويات هرمون الاستروجين، وهو أحد أسباب نمو الثدي عند الذكور.
- خذ مكمل زيت السمك. يمكنك أيضًا تناول مكمل أوميغا 3.
- تناول أسماك المياه الباردة مثل السلمون والتونة والماكريل الغنية بأحماض أوميجا الدهنية.
ثلج
- غالبًا ما يجعل التثدي الثديين طريين وأحيانًا مؤلمين للثدي الكبير، لذلك يمكنك استخدام الكمادات الباردة والثلج، حيث تؤدي درجة الحرارة الباردة إلى تقلص الأنسجة، مما يقلل بدوره من التورم والألم.
- لفي بعض مكعبات الثلج في منشفة رقيقة وضعيها على كلا الثديين لمدة دقيقة واحدة.
- اتبع هذا العلاج حسب الحاجة.
- ملحوظة لا تستخدم الثلج مباشرة على الجلد لأنه يمكن أن يسبب مشاكل صحية.
الزنك
- يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك أيضًا في علاج التثدي، خاصةً عندما يكون سببًا في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. تم العثور على الزنك لزيادة هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي، وقد أظهرت العديد من الدراسات أن نقص الزنك يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون وانخفاض مستويات هرمون التستوستيرون. أحد الأسباب الرئيسية لتراخي الثدي والتثدي.
- تناول الأطعمة الغنية بالزنك، مثل المحار وسرطان البحر والكاجو والادي واليب والحمص. يمكنك أيضًا تناول مكملات الزنك بعد استشارة الطبيب.
بذور الكتان
- تحتوي بذور الكتان أيضًا على أحماض أوميغا 3 الدهنية التي تساعد على زيادة هرمون التستوستيرون وخفض مستويات هرمون الاستروجين.
- بالإضافة إلى ذلك، فهي تحتوي على تركيزات أعلى من قشور التي توازن نشاط الاستروجين ولها صفات مضادة للاستروجين. تساعد بذور الكتان أيضًا في إزالة السموم الضارة من الجسم.
- أضف ملعقة كبيرة من بذور الكتان إلى كوب ماء ساخن واشربه.
- خيار آخر هو تناول ملعقة كبيرة أو اثنتين من زيت بذور الكتان يوميًا.
- يمكنك أيضًا إضافة بذور الكتان إلى العصائر والمخبوزات مثل الخبز.
ممارسة الرياضة والرياضة
- يمكن أن تساعد التمارين الرياضية في تقليل التثدي لأنها تساعد في موازنة مستويات الهرمون. كما أن بعض التمارين تساعد على تقوية عضلات الصدر.
- كما أنه يساعد في تقليل الدهون الكلية في الجسم، والتي يمكن أن تسهم في التثدي.
- تمارين القلب والأوعية الدموية ورفع الأثقال.
- تعتبر السباحة، وخاصة سباحة الصدر، فعالة في تقليل الدهون الزائدة.
- الركض والمشي من التمارين الجيدة التي تساعد أيضًا على حرق الكثير من السعرات الحرارية ودهون الجسم.
ملحوظة
- هناك طريقة لعلاج التثدي عند الرجال، ولكن من خلال الجراحة، تستغرق العملية ساعة واحدة فقط، يقوم خلالها جراح التجميل بفتح جزء صغير من الثدي، ثم شفط الدهون، ومن ثم يصبح شكل الثدي ينحت بدقة متناهية .
العلاج بالأعشاب لصداع الجيوب الأنفية
ناقشنا في السطور الأخيرة مشكلة التثدي عند الرجال من عدة جوانب، ومن أهم هذه الجوانب كيفية علاج التثدي عند الرجال الذي يسبب لهم الإحراج. عزيزي القارئ، يجب أن تجرب العلاجات المنزلية قبل أن تحاول الذهاب. إلى غرفة عمليات جراح التجميل، لأنها باهظة الثمن