أسباب تورم اليدين وعلاجها من الأمور التي يبحث عنها كثير من الناس، حيث أن تورم اليدين من التي يعاني منها الكثيرون، ولا يعرفون السبب وراء ذلك، فقد يكون السبب طبيعيًا أو نتيجة. من بعض المشاكل الصحية، هذا ما سنشرحه من خلال الفقرات التالية، وكذلك طرق علاج هذه المشكلة والتغلب عليها.
أسباب وعلاج تورم اليدين.
هناك عدة أسباب مختلفة تؤدي إلى انتفاخ اليدين، وهي من التي تظهر في كثير من الأحيان بسبب بعض العادات السيئة.
ممارسه الرياضه
- يمكن أن تكون الرياضة سببًا لتورم اليدين، حيث من المعروف أنها تزيد من سرعة تدفق الدم.
- وهذا التدفق يزداد كثيراً في منطقة القلب والرئتين، وهذا يقلل من تدفق الدم إلى اليد.
- في هذه الحالة تبرد اليد وهنا تحاول الأوعية الدموية أن تتمدد حتى تصل الحرارة إلى اليد مسببة التورم.
- تنتج التمارين أيضًا حرارة في الجسم، وأثناء عملية تدفق الدم في الأوعية، يتعرق الجسم، وفي نفس الوقت تتورم اليدين.
درجات حرارة عالية
- كما أن للمناخ تأثير كبير على جسم الإنسان بشكل عام، ولهذا السبب يعاني الكثيرون خلال فترات الصيف من انتفاخ اليدين على عكس فصل الشتاء.
- حيث تحاول الأوعية الدموية إيصال الدم إلى الجلد لمساعدته على البرودة.
- ولكن في هذه المرحلة، تتسرب بعض السوائل على الجلد مسببة التورم.
قصور الغدة الدرقية
- يعتبر قصور الغدة الدرقية أيضًا أحد الأشياء التي تؤدي إلى ظهور العديد من الأعراض في الجسم.
- ومن هذه الأعراض انتفاخ وتورم اليدين، لذلك في حالة تورم اليد وعدم وجود مشكلة يعاني منها الشخص، من الضروري إجراء فحص الغدة الدرقية.
- في حال كان لديك نقص في الغدة فهذا هو السبب وراء ذلك ويجب أن تأخذ العلاج المناسب الذي يصفه لك الطبيب.
تناول بعض الدواء
- قد يكون سبب تورم اليدين أو الشعور بالانتفاخ أن الشخص قد تناول نوعًا من الأدوية.
- ومن أبرز العلاجات التي تسبب تورم اليدين مضادات الاكتئاب.
- وكذلك الأدوية الهرمونية التي تستخدمها النساء في سن اليأس، وكذلك الأدوية التي تعالج ارتفاع ضغط الدم.
فترة الحمل
- يعتبر الحمل من أكثر الفترات اضطرابا بالنسبة للمرأة.
- كما أن نسبة كبيرة من النساء أثناء الحمل تزيد عن الخمسين في المائة يعانين من تورم في اليدين والقدمين.
- وذلك لأن الجسم يفرز أثناء الحمل سائلًا يملأ أنسجة جلد اليدين والقدمين والكاحلين.
- ويصاحب ذلك انتفاخ في اليد، وكذلك في بعض المناطق الأخرى من جسم المرأة، وهو أمر طبيعي، لكن من الضروري استشارة الطبيب لمعرفة السبب إذا كان طبيعيًا أو ناجمًا عن فقدان الحمل. .
أسباب تورم اليدين في الصباح.
يمكن أن يعاني الكثير من الأشخاص من مشكلة تورم اليدين، ولكن فقط في فترات الصباح، أي فور الاستيقاظ من النوم، وهذا التورم عادة ما يختفي بعد عدة ساعات، وهناك أسباب كثيرة لهذه الحالة، منها ما يلي
التهاب المفاصل
- التهاب المفاصل هو أحد الحالات التي تسبب تورم اليد وانتفاخها بعد الاستيقاظ من النوم.
- ينقسم هذا النوع من الالتهاب إلى عدة أنواع مختلفة، بما في ذلك هشاشة العظام.
- بالإضافة إلى نوع آخر وهو التهاب المفاصل الروماتويدي، تسبب هذه الأنواع تورمًا وألمًا وتيبسًا في اليدين في الصباح.
- يتم التغلب على هذه المشكلة عن طريق تناول الأدوية المسكنة والمضادة للالتهابات التي يصفها الطبيب بمساعدة العلاج الطبيعي.
مرض كلوي
- والسبب وراء تورم اليد قد يكون أن الشخص مصاب ببعض أمراض الكلى.
- كما هو معروف، تعمل الكلى على إزالة السموم من الجسم والسوائل الزائدة.
- ويمكن أن تكون مشكلة تورم اليدين نتيجة خلل في وظيفة الكلى وبالتالي فإن احتباس الماء الزائد في الجسم يؤدي إلى تورم اليدين.
النوم في الوضع الخاطئ
- والسبب من انتفاخ اليدين عند الاستيقاظ من النوم قد يكون بسبب النوم في الوضعية الخاطئة.
- من بين تلك الأوضاع النوم على جانبك، ووضع يدك تحت خدك.
- هذه الوضعية شائعة جدًا بين الناس، لكنها تضع ضغطًا مفرطًا على اليدين وبالتالي تتسبب في انتفاخهما.
تصلب الجلد
- تصلب الجلد هو أحد أمراض المناعة الذاتية التي تسبب تورم اليدين.
- مثل تورم اليدين هو أحد أعراضه الشهيرة، خاصة في الصباح عند الاستيقاظ من النوم.
- كما يصاحب المرض خمول شديد في العضلات خاصة في الليل.
علاج تورم اليدين
أما شرح طريقة علاج انتفاخ اليدين فهي تختلف باختلاف الحالة التي يعاني منها الفرد والتي تسببت في هذا الانتفاخ، وكما ذكرنا في الفقرات السابقة فهو ناتج عن عدة أسباب مختلفة، ولمعالجة هذه المشكلة. في حالة أنه ناتج عن أي أمراض متعلقة بالمفاصل، يكون روتين العلاج على النحو التالي
مسكن آلام
- مسكنات الألم هي أحد أنواع الأدوية الفعالة في التخلص من الألم الناتج عن تورم اليد.
- وذلك في الحالات التي تعاني من بعض الأمراض مثل التهاب المفاصل الذي يصاحبه ألم في اليد.
- لكن يجب تناول هذه الأدوية تحت إشراف طبي وبعد التعرف على المشكلة المسببة لتورم اليدين.
مضاد التهاب
- الأدوية المضادة للالتهابات هي أحد أنواع الأدوية التي تعمل على علاج التهاب المفاصل الملتهب.
- يعمل على معالجة المشكلة المسببة للتورم وبالتالي يعمل على تقليله.
- يحدد الطبيب النوع المناسب والتركيز المناسب للحالة.
أدوية أخرى
- هناك أيضًا العديد من الأدوية التي تختلف باختلاف الحالة التي تسبب تورم اليد.
- نظرًا لأنه في حالة أن السبب يرجع إلى نسبة عالية من الأملاح، فمن الضروري الحصول على علاج يساعد في التخلص من الأملاح الزائدة.
- إذا كان ناتجًا عن كدمات أو رضوض، في هذه الحالة يفضل تناول المراهم المضادة للالتهابات.
علاج اليدين المنتفخة بشكل طبيعي
هناك أيضًا العديد من الأعشاب الطبيعية التي تساعد في تخفيف تورم اليدين أو القدمين الناتج عن احتباس السوائل في الجسم، ومنها ما يلي
بقدونس
- يساعد البقدونس على التخلص من السموم والسوائل الزائدة من الجسم.
- ويضاف إلى الطعام أكل البقدونس المسلوق في الصباح.
ليمون
- يحتوي الليمون على نسبة كبيرة من المواد المضادة للالتهابات التي تساعد في القضاء على التهاب المفاصل.
- كما أنه فعال في القضاء على التهابات المسالك البولية أو الكلى التي تسبب احتباس السوائل.
- لذلك يفضل شرب المزيد من عصير الليمون بمعدل كوب أو كوبين في اليوم.
وهنا وصلنا إلى نهاية مقالنا الذي نستعرض من خلاله أسباب تورم اليدين وعلاجها وكافة المعلومات المتعلقة بها، من خلال موقع تريند.
تحذير ضع في اعتبارك أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.