إذا كنت تتساءل عزيزي القارئ عن طرق التخلص من الماء الزائد في البطن فعليك متابعة مقالنا اليوم وفي مقالنا القادم ستجد أسباب وأعراض وعلاج احتباس الماء في البطن.
طرق التخلص من الماء الزائد في البطن.
قبل البدء في شرح طرق التخلص من الماء الزائد في الجسم، تجدر الإشارة إلى أن تراكم واحتباس السوائل في الأنسجة يُعرف باسم الوذمة، وعادة ما تحدث هذه الحالة في الساقين أو الذراعين أو القدمين أو اليدين. ولها العديد من الأعراض، ويمكن للشخص التخلص من الماء الزائد من خلال طرق مختلفة من هذه الطرق، ويمكن التعرف عليها بالتفصيل باتباع الأسطر التالية
الحصول على قسط كافٍ من النوم يساعد الهدوء على التحكم في توازن السوائل في الجسم وبالتالي يساعد على فقدان الماء من الجسم.
- تجنب الإجهاد الإجهاد يؤثر على الجسم لأنه يؤدي إلى زيادة هرمون الكورتيزول، وهو مضاد لإدرار البول، مما يؤدي إلى احتباس السوائل في الجسم.
- التمرين للتمرين تأثير سحري في التخلص من الماء الزائد حيث أنه يساعد على زيادة التعرق وبالتالي يفقد الجسم الكثير من الماء.
- مراقبة مستويات الأملاح في الجسم من الضروري التأكد من مستويات الأملاح في الجسم، مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم، حيث تساعد هذه الأملاح في تنظيم توازن الماء في الجسم وترطيب خلايا الجسم، وتناول المكملات الغذائية.
- تناول أطعمة تحتوي على المغنيسيوم للمغنيسيوم العديد من الفوائد الصحية الهامة للجسم، من أهمها تقليل احتباس السوائل في الجسم والتحكم في توازن الماء في الجسم.
- تقنين تناول الملح يجب على الفرد التحكم في كمية الملح التي يتناولها. يؤدي تناول الملح الزائد إلى زيادة احتباس السوائل، حيث يؤدي انخفاض مستويات الصوديوم في الملح إلى اختلال توازن السوائل في الجسم.
- تناول الأطعمة الصحية التركيز على تناول الأطعمة الحية له فوائد عديدة. تساعد بعض الأطعمة على منع احتباس الماء في الجسم، مثل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم، حيث يساعد البوتاسيوم في الحفاظ على التوازن بين إنتاج الصوديوم والبول، وتشمل الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الطماطم ومنتجات الألبان والأطعمة التي تساعد على التخلص من الماء الزائد ” بقدونس – ذرة – كركديه – ثوم – نبات القراص – شمر “.
- تناول مستخلصات الهندباء الهندباء من الأعشاب الطبية المستخدمة لعلاج احتباس الماء في الجسم.
- التركيز على تناول فيتامين ب 6 هذا الفيتامين ضروري لتكوين خلايا الدم الحمراء ومهم لتحسين قدرة الجسم على أداء العديد من المهام، كما أنه مهم لتقليل احتباس الماء.
- تجنب تناول الكربوهيدرات المكررة فهذه الكربوهيدرات تزيد من نسبة السكر والأنسولين في الجسم، وتؤدي هذه الزيادة إلى زيادة نسبة الصوديوم وتؤدي زيادة الصوديوم إلى زيادة حجم السوائل في الجسم.
أسباب احتباس الماء في البطن.
يعاني الأشخاص من احتباس الماء في البطن نتيجة عدة أسباب، وهذه الأسباب سنتحدث عنها من خلال السطور التالية
- يعد تليف الكبد أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لاحتباس الماء في البطن ويمكن أن يصاب الشخص به نتيجة الإفراط في استهلاك الكحول أو الإصابة بعدوى التهاب الكبد سي.
- قد يكون سبب الاحتباس أيضًا بسبب السرطان. في حالات السرطان المتقدمة، يحدث احتباس الماء في البطن.
- يمكن أن يتسبب مرض الكلى أيضًا في احتباس الماء في البطن.
- هناك العديد من الأسباب الأخرى لاحتباس الماء، وهناك العديد من الحالات الصحية المسؤولة عن احتباس الماء، بما في ذلك “التهاب البنكرياس – قصور القلب – قصور الغدة الدرقية – نقص البروتين – والعدوى”.
- غالبًا ما تعاني النساء من احتباس السوائل في البطن قبل الحيض بسبب التغير الهرموني.
أعراض احتباس الماء في البطن.
يسبب احتباس الماء في البطن سلسلة من الأعراض، سيتم شرح هذه الأعراض لك من خلال الأسطر التالية
- اشعر بالتعب
- فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام.
- الشعور بالانتفاخ
- آلام في البطن والظهر.
- الإرهاق وعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي.
- – المعاناة من إلحاح البول
تشخيص احتباس الماء في البطن.
هناك العديد من الإجراءات التي يمكن للأطباء اتباعها لتشخيص احتباس الماء في البطن. هذه الإجراءات هي
- التصوير الشعاعي يتم تصوير البطن من الداخل بعدة طرق “التصوير بالرنين المغناطيسي – الموجات فوق الصوتية – التصوير المقطعي”.
- الفحص البدني يتم من خلال التعرف على الأعراض التي يشكو منها المريض.
- فحص عينة من السائل الذي تم جمعه من خلال هذا الفحص يمكن الكشف عن وجود مرض معين مثل السرطان أو العدوى أو ما شابه.
احتباس الماء في البطن
يعتمد علاج احتباس الماء في البطن بشكل أساسي على سبب الاحتباس، ولكن بشكل عام الطرق المستخدمة في علاج احتباس الماء في البطن هي
- تناول مدرات البول تساعد مدرات البول على زيادة كمية الماء والأملاح في الجسم.
- الجراحة في الحالات الشديدة، يتم إجراء عملية جراحية لإعادة توجيه تدفق الدم حول الكبد.
- التنسيب والتفريغ تتضمن شرح طريقة العلاج هذه إزالة السوائل بإبرة طويلة رفيعة.
مخاطر سحب المياه من البطن
في بعض الأحيان، يخضع الأشخاص المصابون باحتباس الماء في البطن لعملية جراحية، وهذه العملية يتم من خلالها استخراج السوائل الزائدة من الجسم، ولكن في بعض الأحيان تحدث بعض المضاعفات والأضرار نتيجة ارتداء البدلة. يمكن تحديد هذه المضاعفات باتباع سطور خطواتنا التالية
- قد يعاني البعض من ثقب في الأوعية الدموية أو المثانة أو الأمعاء.
- يمكن أن يتسبب الإجراء أيضًا في نقل الخلايا السرطانية وبالتالي يصاب الفرد بسرطان البطن.
- يصاب بعض الأشخاص بنزيف حاد، وتحدث هذه المضاعفات في كثير من الأحيان عند الأشخاص الذين يعانون من انخفاض مستويات الصفائح الدموية.
- الأشخاص الذين يعانون من انتفاخ البطن، والنساء الحوامل، والأشخاص الذين يعانون من التصاقات في البطن معرضون لنزيف حاد، لذلك لا ينبغي أن يخضعوا لشد البطن.
بهذا نصل نحن متابعينا الكرام إلى ختام مقالنا الذي نشرح فيه طرق التخلص من الماء الزائد في البطن وكافة التفاصيل المتعلقة بهذه الحالة المرضية. فقط هو القادر على تشخيص المرض ووصف العلاج المناسب له، ونراكم في مقال آخر في مخزن المعلومات.
تحذير ضع في اعتبارك أن المعلومات المتعلقة بالأدوية والخلائط والوصفات الطبية ليست بديلاً عن زيارة الطبيب المختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة الطبيب. القارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو أخصائي.