أفضل مشد للبطن بعد الولادة هو من الأشياء التي تبحث عنها كل امرأة، والتي تعاني من مشكلة زيادة حجم البطن بعد انتهاء فترة الحمل والتي يجب التغلب عليها، وذلك باستخدام المشد الذي تساعد المرأة على التخلص من مشكلة البطن، ومن خلال السطور التالية سنعرض لك أفضل أنواع دعامات البطن، وعيوبها.
أفضل عملية شد البطن بعد الولادة
هناك العديد من الأنواع المختلفة المستخدمة في شد البطن بعد الولادة، والتي يمكنك من خلالها اختيار النوع المناسب للسيدات، ومنها ما يلي
حزام
- حزام البطن هو أحد أنواع الكورسيه التي تستخدم بعد الولادة.
- يعتبر هذا النوع من أكثر الأنواع شيوعًا بين العديد من النساء.
- يأخذ الحزام الشكل النهائي للبطن.
- من السهل أيضًا ارتداؤها ويمكن ارتداؤها تحت الملابس.
- وهذا النوع مصنوع في الغالب من النايلون، أو الأقمشة التي تحتوي على ألياف.
- وهناك أيضا النوع الموجود في منطقة البطن وهذا في منطقة الخصر.
مشد واسع
- الكورسيه العريض هو أحد أنواع الكورسيه المصمم للبطن بعد الولادة.
- يساعد البطن على الظهور بمظهر مميز ورائع.
- وذلك لأن لها شكل عريض يغطي البطن ويجعلها تبدو مسطحة.
- يضغط على عضلات البطن ويساعد على تقويتها.
مشد
- الكورسيه هو أحد أنواع الكورسيهات التي تساعد على شد البطن.
- وهذا النوع هو مشد مشابه للملابس الداخلية.
- ويعمل على جعل الجسم يبدو أنيقاً ويجعل شكل البطن مسطحاً.
- انها مناسبة للنساء بعد الولادة، وخاصة أولئك الذين لديهم ولادة طبيعية.
- أما بالنسبة للفئات التي خضعت لعملية قيصرية، فيجب استشارة الطبيب المختص، حول المدة التي يمكن استخدامها، حتى لا يحدث أي ضرر للجرح.
أفضل مشد لما بعد الولادة في الصيدلية.
هناك العديد من الأنواع التي تساعد على شد البطن بعد الولادة، والتي يمكن الحصول عليها من الصيدليات، ومنها الأنواع التالية
مشد nexcare
- دعامة Nyxcare هي أفضل عملية شد للبطن بعد الولادة يمكنك الحصول عليها من الصيدلية.
- يساعد على الضغط على منطقة البطن وفي نفس الوقت يعمل على تقوية عضلات البطن.
- وأهم ما يميز هذا النوع أنه يضغط على البطن بقوة دون أن يسبب مشاكل، لأنه ناعم الملمس.
- بعد الولادة الأفضل للمرأة أن تشتري النوع الكبير الحجم، بحيث يكون مناسبًا لحجم البطن.
مشد سنتربوينت بعد الولادة
- مشد البطن من سنتربوينت هو أحد أشهر أنواع الكورسيهات، والتي يوجد منها العديد من الأنواع المختلفة.
- كما أنها تناسب جميع الأذواق والأعمار.
- يمكن استخدامه مباشرة بعد الولادة للتخلص من الحجم الزائد للبطن.
- أو يمكن استخدامه للسيدات اللاتي يعانين من وجود منطقة البطن بشكل عام.
- أهم ما يميز هذه الأنواع المتوفرة في سنتربوينت أنها تخفي عيوب البطن وتجعل المرأة تبدو أنيقة الشكل والجسم.
مشد البطن من مذركير
- تتوفر أيضًا أنواع مختلفة من الكورسيهات من مذركير لتلبية جميع الاحتياجات.
- إنه على شكل بنطلون يسهل على النساء ارتدائه بعد الولادة.
- كما أنه يساعد على شد منطقة البطن وكذلك الأرداف والخصر.
- بالإضافة إلى فوائده في التخلص من آلام الظهر.
- جميع أنواع هذا الكورسيه لها سلسلة من الدرجات يمكن تعديلها حسب الحجم.
أضواء مشد
- هناك العديد من أنواع الكورسيهات المختلفة التي تناسب احتياجات نساء النخبة.
- يوفر العديد من الأشكال والأحجام مما يساعد على ضغط البطن وشد عضلاتك.
- أهم ما يميز هذا النوع من الكورسيه أنه متوفر في جميع الصيدليات وبسعر مناسب جدا.
- حيث يمكن الحصول عليها فقط بعشرين ريال سعودي.
فوائد عملية شد البطن بعد الولادة
هناك فوائد عديدة لمشدات البطن، والتي تجعل مستخدميها من الرجال والنساء، حيث لا يرغب الكثيرون في إظهار البطن أو منطقة الكرش، وفيما يلي بعض فوائد مشدات البطن، وهي
- عندما ترتدي مشدًا، ينتج الجسم الكثير من العرق.
- هذا التعرق يحمل معه مواد ضارة أو أنواع مختلفة من السموم الضارة بالجسم.
- بعد الولادة عند النساء، تزداد منطقة البطن بشكل ملحوظ.
- يعمل مشد البطن في هذه الحالة على تعديل المظهر العام للجسم.
- واحدة من أهم فوائد شد البطن هي مساعدة الجسم على التخلص من أرطال زائدة.
- وفي نفس الوقت يساهم في رسم الشكل الخارجي المميز للجسم ويساعده على التألق.
- يمكن استخدامه في العديد من المناسبات عند ممارسة أنواع مختلفة من الرياضات.
- حيث يعمل الكورسيه على تحكم بسيط في جميع عضلات البطن ولا يجعلها تهتز بقوة.
- الاهتزازات الشديدة أثناء التمرين يمكن أن تزيد من إجهاد العضلات.
- يساعد الكورسيه الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الغضروف على البقاء ساكنين.
- لا يسمح للبطن بالانتفاخ مما يساهم في الشعور بالجوع.
- يساهم في استخدام الشرح طريقة الصحيحة للجلوس من قبل الشخص مما يساعد على تنظيم الفقرات.
الآثار الجانبية لمشدات البطن
الكورسيهات لها أيضًا العديد من الفوائد التي يمكن أن يستفيد منها الجسم. كما أن لها بعض الأضرار التي يمكن أن تسببها للجسم، ومن أهمها ما يلي
- من النادر أن يتم ارتداء الدعامة بشكل غير صحيح لتسبب نوعًا من تشوه العظام.
- حيث يمكن ممارسة الضغط بواسطة الكورسيه على بعض العظام الموجودة في المنطقة الخلفية.
- لذلك، يمكن أن يتسبب هذا الضغط في تشوه القص أو الظهر.
- إذا تم ارتداء الكورسيه أثناء الحمل، فقد يتسبب ذلك في تلف كبير.
- في بعض الأحيان يمكن أن يؤدي إلى مرض الجنين أو ينتهي به الأمر إلى فقدانه.
- الإفراط في استخدام الكورسيه يسبب بعض الضرر لمنطقة المعدة.
- كما أنه يسبب الكثير من الآلام في منطقة الكبد نتيجة الضغط عليه.
نصائح لشد البطن بعد الولادة.
هناك العديد من النصائح التي يمكن اتباعها للتخلص من البطن بعد الولادة، والتي تساعد على التخلص من هذه المشكلة بشكل أسرع، وتجعل المرأة تستغني عن استخدام الكورسيه، ومن تلك النصائح ما يلي
- تحتاجين إلى ممارسة الرياضة بعد الولادة، وخاصة تمارين البطن.
- حيث تساعد التمارين على شد البطن بشكل طبيعي والقضاء على مشكلة ترهل البطن.
- كما يفضل اتباع نظام غذائي صحي يساعد على فقدان البطن وإعادتها إلى ما كانت عليه قبل الحمل.
- ومن طرق المساعدة في شد البطن تناول بعض أنواع الأعشاب الطبيعية مثل الليمون والنعناع.
- يجب أن تشرب الكثير من الماء طوال اليوم، خاصة عند الاستيقاظ.
وهنا ذكرنا أفضل مشد للبطن بعد الولادة سواء بالولادة القيصرية أو الطبيعية، وفوائده وأضراره، وأهم المعلومات عنه، من خلال الموقع الكامل للموسوعة العربية.