كيف يمكنني إرضاء شخص غاضب مني، لأنه في كثير من الأحيان لا يستطيع الشخص بمهارة التعامل مع شخص مستاء منها، وبالتالي يمكن أن تتغير العلاقة بينهما كثيرًا ويمكن أن يكون هذا الشخص شخصًا يحبهم كثيرًا ولا يريد الابتعاد عنهم، لذلك من خلالهم سنتعلم كيف نجعل شخصًا غاضبًا مني.
كيف يمكنني إرضاء شخص مستاء مني
لكي يتمكن أي شخص من إراحة الشخص الذي يشعر بالضيق تجاهه، يجب أن يحاول القيام بذلك عن طريق اتخاذ بعض الخطوات البسيطة مثل
- التحضير للمصالحة إذا كان الشخص الغاضب لا يريد التحدث معك عن المشكلة، فإن التحضير للمصالحة سيمنحك الوقت والمكان المناسبين للتحدث.
- ضع توقعات واقعية – لا تتوقع أن تعود الأمور إلى طبيعتها بعد الجدل، ولكن ركز على الانتصارات الصغيرة بدلاً من انتظار النتيجة النهائية فجأة، لأن الشفاء يستغرق وقتًا.
- تنحى جانباً يتطلب التعاطف مع شخص مزعج بعض الصدق، ومن الأفضل أن تكون مستعدًا لسماع أشياء قد لا تعجبك في نفسك وأن تكون مستعدًا للاعتراف بخطئك.
- عبر عن رغبتك في تحقيق نتائج إيجابية هذا هو الشروع في المصالحة بإخبار الشخص المنزعج بنواياك، ربما بالقول “أعلم أن الوضع لم يكن جيدًا بيننا مؤخرًا، لكنني أريد حقًا محاولة تحسين الأمور”.
- عبر عن غضبك واستيائك في كثير من الأحيان سيشعر كلا الشخصين بالأذى أو الظلم، لذلك لا يجب أن تتظاهر بأن هذه المشاعر غير موجودة، ولكن يجب أن تخبر الشخص الآخر بأسباب غضبك واستيائك، ويجب أن تعطي الشخص الآخر فرصة للتعبير عن غضبك أيضًا.
- استمع لوجهة نظر الشخص المنزعج هذا يسمح لك بالتحدث عن وجهة نظرك في العلاقة، إذ تدرك أن هذا سيمنعك من ارتكاب نفس الأخطاء في المستقبل.
- اعتذر عن أي أخطاء بمجرد أن تنتهي من الحديث عن المشاعر والعواطف، يجب أن تعتذر عن أي أفعال قد تكون ساهمت في تلك المشاعر. يمكن القيام بذلك بالقول “أعتذر عن الضرر الذي سببته لك، ما كان يجب أن أفعله”. لقد فعلت هذا، ولن أفعله مرة أخرى “.
- طلب المغفرة أخيرًا يمكنك أن تطلب منه أن يغفر لك.
كيف يمكنني إرضاء شخص غاضب مني برسالة
في بعض الأحيان تشعر أنك لا تعرف كيف تكتب رسالة لإرضاء شخص مستاء منك، وماذا تقول، خاصة عندما يكون غاضبًا منه أيضًا، لكنك لا تريد أن تتحول المشكلة إلى مشكلة كبيرة. وعديم الفائدة. يعارك. هذه هي الشرح طريقة التي يمكن بها كتابة الرسالة
- حاول إظهار مشاعرك بالحب والقلق.
- أظهر أنك مستعد لبدء مناقشة حقيقية، وليس أنك توجه الاتهامات والهجمات.
- الكثير من كلمة “أنا” بدلاً من الضمير “أنت” لأن “أنت” تشير إلى الشعور بالذنب أو النقد، بينما تشير كلمة “أنا” إلى محاولة تحقيق المصالحة.
فيما يلي مثال لرسالة يمكنك إرسالها إلى شخص مستاء منك
- “أعلم أنك مستاء مني، لكني لا أريدك أن تستمر في الحزن، وفي الحقيقة لقد جعلتك حزينًا، أنا آسف جدًا”.
- “أحبك كثيراً، وأنا أعلم أنك تعرف، وكل ما أتمناه الآن هو أنك لست حزينًا، وأود أن أعتذر عما فعلته بك”.
كيف أشبع بكلمات إنسان غاضب مني
لإرضاء شخص مستاء منا، يجب أن نخبره بكل المشاعر التي تحدث بداخلنا، ولكن من الأفضل التعبير عنها بضمير “أنا”. باستخدام هذا الضمير، سيتم الكشف عن المشاعر دون لوم هذا الشخص بشكل مباشر، حتى لو كان الغرض من هذا أمرًا يجب أن نلومه حقًا، وفيما يلي أمثلة على كيفية التحدث إلى شخص مستاء منك
- “أنا حزين ومتألم بشأن ما حدث بيننا، وأريد حقًا معرفة رأيك بشأن ما حدث حتى نتمكن من التعامل مع الموقف معًا”.
- “أنا غاضب جدًا مما فعلته، وأود التحدث إليك ومعرفة ما يزعجك بشأني. ساعدني في حل هذه المشكلة.”
كيف أجعل من يغضب مني ويسامحني
قد نشعر أن محاولة جعل شخص غاضب يغفر لنا أمر صعب بعض الشيء، لكنه ليس مستحيلاً، ويمكن لأي شخص أن يتعلم كيفية القيام بذلك بسهولة من خلال اكتساب بعض المهارات وتطبيقها في العلاقة، وفيما يلي شرح . هذه
تحمل المسؤولية
من المهم أن يعرف الشخص الذي يشعر بالضيق منك أنك على دراية بما فعلته بشكل خاطئ، سواء كان ذلك كلامًا أو أفعالًا، وأنك مستعد تمامًا لتحمل المسؤولية الكاملة عن أفعالك، وأنك ستحاول فعل أي شيء. مقابل رضاهم.
اشرح واعتذر
قبل الاعتذار، يجب أن تشرح وتشرح أسباب ارتكاب مثل هذه الأخطاء، ويمكنك أن تقول، “لقد تعرضت لضغط كبير، لكنني أعلم أن هذا ليس عذراً لما فعلته”، لأن هذه الكلمات تسبب المزيد من الانزعاج. المعرفة التي يمكن أن تساعدك في تفسير سبب إيذائك له.
أظهر أنك آسف
على الرغم من أنهم ربما اعتذروا وطلبوا منك أن تسامحهم، يجب أن تدرك أن هذا الشخص قد لا يكون على استعداد لمسامحتك على الفور، لذا حاول التفكير فيما يمكنك فعله لتصحيح الأمور، وإذا كان لا يعرف ماذا يفعل فعل. افعل، يمكنك أن تسأله عما يود أن يفعله حتى يشعر بتحسن.
نصائح لتهدئة شخص مزعج
في حالة انزعاج شخص ما منك، فهناك العديد من الطرق لمحاولة التعاطف مع هذا الشخص، خاصةً عندما يكون الشخص ذا أهمية كبيرة، لذا فإن ما يلي هو بعض النصائح للتعامل مع الشخص الغاضب
تهدئة وتحييد العاطفة
ليس صحيحًا أن الغضب هو السبيل للرد على غضب الشخص الغاضب منك، لكن من الأفضل تركه يغضب مع العلم أنه في النهاية سوف يهدأ ويتعاون ويتوصل إلى حل معًا.
التواصل والتفاهم البناءين
غالبًا ما يتصرف الشخص الحزين بغضب لأنه يعتقد أن من أمامه لا يستمعون إليه أو لا يفهمونه، وقد يشعر أن مشاعره لا تؤخذ على محمل الجد، وأنه لا يحظى بالتقدير، وبالتالي يولد الشعور بالإهمال وخيبة الأمل، وحتى يتم ذلك، يجب الاستماع إليه والتفاعل معه لضمان سماعه وفهمه.
اختر الوقت المناسب للمناقشة
اختيار الوقت هو أحد الأسباب المهمة لحل المشاكل وتهدئتها، حيث لا ينبغي اختيار الوقت الذي يكون فيه هذا الشخص منزعجًا من شيء ما في العمل أو في المنزل، ولكن من الأفضل اختيار الوقت الذي يشعر فيه بالهدوء ويكون لديك القدرة على الاستماع الجيد دون ضغوط.
فكر في أفعالك
نحتاج إلى التفكير في أفعالنا وتقبل أننا سبب غضب هذا الشخص، وكذلك التفكير في الأفعال التي تؤدي إلى غضبه، وكذلك فهم ما يحفزنا على التصرف بهذه الشرح طريقة، والأكثر وعيًا به. أفعالنا، بقدر ما يمكننا التحكم في ما يزعجهم.
عبارات ترضي الشخص المزعج
يمكن للشخص الغاضب أن يكتفي بالعديد من العبارات والكلمات التي تعبر عن درجة الحب والعاطفة تجاهه، والتي قد يشعر من خلالها أنك لا تريد أن تكون حزينًا حقًا، وفيما يلي بعض العبارات التي يمكن استخدامها
- “آسف، لا يوجد مبرر لما قلته لك”.
- أعتذر عما حدث لي، لكنك تعلم كم أحبك “.
- “آمل ألا تحزن على ما فعلته، آسف”.
- “ما قلته لك كان خطأ، وأنا أيضًا غاضب جدًا منك، وأنا حزين جدًا لذلك”.
- “أعلم جيدًا أن ما حدث كان خطأي، وأتمنى لو كنت قد فكرت في الأمر قليلاً قبل القيام بذلك، وأشعر بأسف شديد، وأعترف بذلك.”
في نهاية مقالنا تعلمنا كيف نرضي من ينزعج مني، وكيف نرضيه بحرف أو كلمة، وكذلك كيف نجعل الشخص الذي يضايقني يغفر لي وبعض النصائح والعبارات لإرضاء الشخص الغاضب.