يعتبر علاج ثقوب الشعر من أكثر المشاكل شيوعاً التي تعاني منها مجموعة كبيرة. أشار الأطباء إلى أن ثقوب الشعر ناتجة عن أسباب مختلفة. من بينهم عوامل وراثية، قلة العناية بالشعر وبصيلاته، إهمال أكل الخضار والفاكهة وشرب كميات كبيرة من الماء.
تنقسم علاجات مشكلة الفراغات الشعرية إلى طبية وطبيعية، نشرح تلك العلاجات في موسوعة.
تجربتي في معالجة فراغات الشعر.
- هناك العديد من العلاجات التي يصفها الأطباء في علاج الثقوب الشعرية، من بينها
- يكون
- العلاج بالفيناسترايد
- مينوكسيديل
- بالإضافة إلى الوصفات الطبيعية، فإليك استخداماته في الأسطر التالية
- عصير البصل
- زيت بذور اليقطين
- زيت جوز الهند
- جل الصبار
- وصفة القهوة والعسل وزيت الزيتون
زيت بذور اليقطين
- يوفر زيت بذور اليقطين للشعر فوائد عديدة، حيث يوصى بشدة باستخدامه في علاج الفراغات الشعرية، حيث إنه غني بالمعادن المفيدة في علاج الفراغات الشعرية، بالإضافة إلى علاج قشرة الرأس.
- شرح طريقة الاستخدام يسخن زيت اليقطين على النار مع مراعاة الاختبار الذي يوضع بعناية على الرسغ قبل تدليك فروة الرأس به.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو المناسب قبل وضع الزيت.
- تدليك فروة الرأس بالزيت والتدليك لفتح مسام الشعر لتلقي الزيت بداخله ويمكن للشعر الاستفادة منه بشكل كامل.
- لفي الشعر بإحكام بمنشفة ساخنة لمدة 20 دقيقة على الأقل.
- يتم إزالة المنشفة الساخنة ثم غسل الشعر جيدًا بالشامبو والبلسم لتنظيف الشعر من بقايا الزيت.
- يوصى باستخدام هذه الوصفة مرتين في الشهر.
كبسولات زيت بذور اليقطين
- يمكن تناول كبسولات زيت بذور اليقطين حيث يتم بيعها في كبسولات زيت 1000 مجم لكل وجبة.
- تناول كبسولة أو كبسولتين يوميًا بعد الوجبات، لكن يفضل استشارة الطبيب للتأكد قبل تناولها.
- يمكنك أيضًا تناول ملعقة صغيرة من الزيت ثلاث مرات يوميًا.
جل الصبار
يحتوي جل الصبار على العديد من المعادن والفيتامينات التي تغذي الشعر، مثل الزنك والحديد والكالسيوم.
- ينظف بصيلات الشعر ويسدها نتيجة تراكم الدهون الزائدة بالداخل.
- غني بالعديد من المواد المضادة للالتهابات التي تسبب تساقط الشعر.
- يسرع عملية نمو الشعر وذلك لاحتوائه على العديد من الأحماض الأمينية.
كيف تستعمل
- اغسلي شعرك جيدًا.
- ضع جل الصبار على فروة الرأس وقم بتدليكه جيدًا.
- اتركيه على الشعر لمدة نصف ساعة وقم بتغطيته بمنشفة ساخنة أو غطاء حراري.
- يمكن أيضًا إضافة زيت الزيتون إلى هلام الصبار، حيث يتم خلط ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون، بالإضافة إلى نصف كوب من جل الصبار.
- يسخن على النار، ويوضع على فروة الرأس لمدة أربعين دقيقة، ثم يغسل بالشامبو والبلسم المناسبين للشعر.
- أضيفي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون إلى الصبار على الشعر المبلل واتركيه لمدة 20 دقيقة، ثم اغسليه.
- عصير البصل المعروف بفوائده المذهلة في معالجة فراغات الشعر، يمكن إضافته بإضافة نصف كوب من زيت جوز الهند، ثم يوضع على الشعر قبل النوم ويغسل. في صباح اليوم التالي حيث يعمل على شدة نمو الشعر.
- تنقع ملعقة كبيرة من حبيبات الحلبة لمدة يوم كامل، ثم تُسحق وتخلط مع جل الصبار وزيت شجرة الشاي، اترك الوصفة لمدة أربعين دقيقة على الشعر ثم اغسلها بالشامبو.
- يمكنك طلب هلام الصبار من هنا.
عصير البصل
يعتبر عصير البصل من أهم الوصفات الموصى بها في علاج الفراغات الشعرية، ولكن على الرغم من فوائده الكبيرة في نمو الشعر، إلا أن رائحته القوية تعد من أهم الأسباب التي تدفع بعض الناس إلى الامتناع عن القيام بذلك.
كيف تستعمل
- خذ 4 حبات من البصل واخفقها في الخلاط ثم صفيها جيدًا بمصفاة للحصول على العصير.
- ضعي العصير على فروة الرأس ودلكي جيداً لمدة 10 دقائق، ويمكن إضافة الزيت العطري لتقليل رائحته القوية.
- اتركيه على شعرك لمدة 20 دقيقة على الأقل، ثم اغسلي شعرك جيدًا بشامبو لا يحتوي على كبريتات الصوديوم أو أي مواد كيميائية أخرى للحصول على أفضل النتائج.
- يمكنك إضافة زيت السمسم مع عصير البصل، ثم وضعه على النار حتى يصل إلى درجة الغليان، اتركه يبرد بعد نصف ساعة.
- من الأفضل وضعه قبل النوم وغسله في الصباح.
- هناك عنصر آخر يمكن إضافته مع عصير البصل وهو العسل الذي يضاف مع الزيت العطري مثلاً اللافندر يضاف إلى عصير البصل ويترك على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
- يغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- يجب استشارة الطبيب قبل استخدام وصفة عصير البصل. في بعض الحالات، تسبب في حكة وحرقان، نتيجة احتواء البصل على الكبريت، مما تسبب في تهيج الجلد.
زيت جوز الهند
- يلعب زيت جوز الهند دورًا مهمًا في إمداد فروة الرأس بالعناصر الضرورية لتعزيز نمو الشعر وزيادة كثافته.
- بالإضافة إلى احتوائه على مضادات الأكسدة التي تحمي الشعر من تساقط الشعر وتلفه.
- شرح طريقة الاستخدام سخني ثلاث ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند، ثم ضعيه على فروة الرأس واستمري في التدليك.
- اتركه لمدة 5 ساعات على الأقل ويفضل تركه طوال الليل.
- كرري هذه الوصفة مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع.
- يمكنك إضافة عصير الليمون والعسل إلى جانب زيت جوز الهند بعد صهره في الميكروويف أو تسخينه على النار ؛ ليتم إذابته.
- يجب وضعه على الشعر لمدة ساعة، وفي النهاية يتم غسله بشامبو مستخلص من العناصر الطبيعية.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
- يمكنك طلب زيت جوز الهند من هنا.
وصفة القهوة والعسل وزيت الزيتون
- يعمل الكافيين بشكل كبير على علاج فراغات الشعر، وجاءت هذه النتائج بعد أن اختبر العلماء فعاليته على فروة الرأس.
- شرح طريقة الاستخدام أحضر ملعقة كبيرة من العسل مع ملعقة زيت زيتون وضع ملعقتين صغيرتين من القهوة.
- اتركي الخليط على فروة الرأس لمدة 20 دقيقة.
- اغسل الشعر بالشامبو والبلسم.
- يجب استخدام الشرح طريقة مرتين في الأسبوع.
زيت إكليل الجبل
- يساعد إكليل الجبل على زيادة نمو الشعر، ويقلل من تساقط الشعر، ويعالج الثعلبة.
- شرح طريقة الاستخدام يمكنك إضافة زيت إكليل الجبل إلى الشامبو وتدليك الشعر جيداً به وقت الاستحمام لمدة دقيقة.
- كرري هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع.
- يُضاف زيت اللوز إلى أوراق إكليل الجبل ويُضاف الماء المغلي ويُترك لمدة ساعتين قبل وضعه على فروة الرأس.
- اتركي المزيج لمدة ساعة ثم اشطفيه.
الميرمية
- تضاف كمية مناسبة من حبق حبق الماء إلى كوب من الماء المغلي، ويترك ليبرد، ثم يصفى ويغلي.
- ضعيها في البخاخ ورشيها على جذور الشعر واتركيها على الشعر لمدة ساعة.
- اغسل الشعر بالشامبو والماء الدافئ.
علاج تساقط الشعر بالليزر
- تعتبر تقنية علاج الشعر بالليزر من أحدث العلاجات المستخدمة، حيث اكتسبت شهرة كبيرة نتيجة لفعاليتها، وتعتبر من الشقوق الجراحية للعملية.
- هناك ما يسمى بالخلايا الحيوية الضوئية، والتي تعمل على تنشيط الدورة الدموية داخل بصيلات الشعر.
- من عيوب العلاج بالليزر عدم فعاليته مع البعض وارتفاع تكلفته.
- يكون أكثر فاعلية في المراحل الأولى من ظهور الثقوب الشعرية، على عكس استخدامه في المراحل اللاحقة من ظهوره، حيث لا يؤتي ثماره.
معالجة الفجوات الشعرية من خلال العلاج الدوائي.
- من الممكن تناول العلاج بالفيناسترايد يُصنف على أنه دواء يساعد في تقليل تساقط الشعر، وهو فعال للرجال الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا، وله بعض الآثار الجانبية ؛ لذلك، استشر طبيبك قبل تناوله.
- المينوكسيديل يستخدم لمدة ستة أشهر لكل من الرجال والنساء، ويتوفر في شكلين رغوة وسائلة.
- يمكنك طلب المينوكسيديل من هنا.
تجربتي مع مهاوي الشعر.
أعاني من فراغات في الشعيرات الدموية ولكن بعد استخدام الوصفة التالية تغلبت على المشكلة وهي كالتالي
- سحق بضع فصوص من الثوم.
- انشرها على فروة الرأس واتركها لمدة ساعتين.
- اغسلي شعرك جيدًا بالشامبو والبلسم.
- يمكنك أيضًا نقع الأسنان في وعاء من الماء وتركها لمدة 10-14 يومًا.
- دهن فروة الرأس بزيت الخروع خاصة في فراغات الفراغات، واتركها لمدة ثلاث ساعات، وفي النهاية اغسلها.
- يوصي طبيب الجلدية باستخدام منتج (Strong Feel Hair) لمدة شهرين، وهو عبارة عن بخاخ يوضع على فروة الرأس.
- يمكنك طلب المنتج من هنا.
وبعد التعرف على علاج الفراغات الشعرية، نود أن نوصي باستشارة طبيب الأمراض الجلدية قبل استخدام أي وصفة طبية أو دواء للتأكد من أنها آمنة.
لا يزال البحث على قدم وساق فيما يتعلق بعلاج فراغات الشعر، وتظهر العلاجات الجديدة المتعلقة بهذه المشكلة كل يوم.