بحلول الشهر الثالث من الحمل، تكون معظم النساء في الثلث الثاني من الحمل تقريبًا، وقد تبدأ بعض أعراض الحمل المبكرة التي كانت تعاني منها معظم النساء الحوامل في التلاشي.
تطور الجنين في الشهر الثالث من الحمل
إذا بحثنا عن الحمل نجد أن وزن الجنين في الشهر الثالث من الحمل حوالي 23 جرامًا، وطول الجنين في الشهر الثالث حوالي 7 سم وهو طول حبة البازلاء، و تبدأ عضلات الوجه بالنمو بشكل صحي، ويعمل الجسم على تكوين طبقة رقيقة من الشعر، مما يضفي الدفء على الجنين، ولكن يتخلى معظم الأطفال عن هذه الطبقة من الشعر قبل الولادة.
يتطور دماغ الطفل أيضًا في الشهر الثالث من الحمل، ويتطور القلب تمامًا ويبدأ في النبض بمعدل أسرع من ضربات قلب الرجل البالغ. في نهاية هذا الشهر الثالث من الحمل، يصل طول الجنين إلى 11 سم ويبدأ في تكوين الأظافر.
وضعية الجنين في الشهر الثالث من الحمل
يكون الجنين في الشهر الثالث من الحمل داخل المشيمة بشكل طبيعي، وبحلول نهاية الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل قد يصل متوسط طول الجنين إلى أكثر من بوصتين. اعتبارًا من هذا الشهر، يبدأ الطفل في تكوين الأعضاء التناسلية، ولن يمر وقت طويل قبل أن تتمكن من معرفة ما إذا كان لديك فتاة أو ولد.
التغيرات الجسدية في الشهر الثالث
بحلول الشهر الثالث من الحمل، سيزداد الرحم إلى حجم برتقالة كبيرة، وإذا خف الغثيان، فقد تعود الشهية إلى وضعها الطبيعي، وسوف ترغب في الاستمرار في تناول الطعام الصحي.
ما لم تفقد وزنك قليلاً بسبب غثيان الصباح، فقد ينتهي بك الأمر إلى اكتساب ما يتراوح بين نصف إلى أربعة أرطال ونصف الجنيهات هذا الشهر، ويجب على المرأة الحامل استشارة مقدم الرعاية الصحية للحصول على المشورة بشأن مقدار زيادة الوزن المناسب لها.
يمكن أن توضح لك حاسبة زيادة الوزن مقدار الوزن الذي يُنصح باكتسابه أثناء الحمل، بناءً على مؤشر كتلة الجسم قبل الحمل، ولكن ينصح طبيبك.
اعراض الحمل في الشهر الثالث
في فترة الثلاثة أشهر من الحمل، قد تظل المرأة الحامل تعاني من بعض الأعراض المألوفة للحمل المبكر، ولكن قد تظهر أيضًا بعض الأعراض الجديدة، وقد تكون بعض هذه الأعراض صعبة للغاية مثل زيادة الإفرازات المهبلية، حيث قد يؤدي مزيج من هرمونات الحمل وزيادة تدفق الدم إلى أن يؤدي الدم في الجسم إلى إفرازات مهبلية أكثر قليلاً مما اعتدت عليه.
تقول العديد من الحوامل إن غثيانهن الصباحي يبدأ في التراجع خلال هذا الشهر، ولكن إذا لم يحدث ذلك، حاولي تناول الأطعمة الخفيفة مثل الخبز المحمص أو الأرز أو الموز وتناولي كوبًا من مشروب الزنجبيل أو شاي الزنجبيل لتهدئة معدتك.
قد يستمر النعاس هذا الشهر حيث يستمر جسمك في تغذية طفلك، ويمكن أن يكون القليل من التمارين مثل المشي والسباحة خيارات جيدة، لكن تحدث إلى مقدم الرعاية الصحية قبل تجربة أي تمارين جديدة.