اسباب زيادة القشرة في الشعر

ما هي قشرة الرأس

تنتج قشرة الرأس عندما تسقط الخلايا الميتة من فروة الرأس على شكل فتات. من الطبيعي أن تتساقط بعض الخلايا الميتة ويتم استبدالها بخلايا جديدة، ولكن عندما يزداد التساقط المفرط يؤدي إلى ظهور قشرة الشعر بكميات كبيرة.

من المعروف أن معظم حالات قشرة الرأس يمكن علاجها باستخدام منتجات الشامبو المتخصصة في علاج قشرة الرأس، وهناك الكثير الذي سنتعرف عليه. إنها صحية وشعبية، لكن لا يوجد علاج جذري يعالجها إلى الأبد. فيما يلي سنشرح قشرة الرأس وأسبابها وعلاجها.

أسباب زيادة ظهور قشرة الرأس في الشعر

جفاف فروة الرأس يعد جفاف فروة الرأس من الأسباب الرئيسية التي تؤدي إلى زيادة قشرة الرأس، وغالبًا ما تصبح فروة الرأس جافة خاصة في فصل الشتاء مما يؤدي إلى زيادة قشرة الرأس.
لبس غطاء الرأس يلجأ الكثير من الناس إلى ارتداء غطاء الرأس لفترات طويلة من الزمن، خاصة في فصل الشتاء، لتدفئة الرأس، وهذا يؤدي إلى تفاقم قشرة الرأس وبالتالي يؤدي إلى زيادة فروة الرأس.
قلة الاستحمام عدم غسل الشعر بانتظام يؤدي إلى تراكم الدهون على فروة الرأس وبالتالي ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس. كما يقل عدد مرات الاستحمام في فصل الشتاء نتيجة الشعور بالبرودة المتجمدة، وهذا يؤدي إلى تراكم خلايا الجلد الميتة على فروة الرأس وبالتالي يساعد في زيادة ظهور قشرة الرأس.
التهاب الجلد الدهني وهو أحد الأسباب الرئيسية لزيادة قشرة الرأس على فروة الرأس ويتميز باحمرار فروة الرأس ويمكن تغطيته بطبقة بيضاء أو صفراء نتيجة لتهيج فروة الرأس والتهاب جلد فروة الرأس، ويحدث ذلك على شكل نتيجة ظهور الفطريات التي تعيش في فروة الرأس وتتغذى على الزيوت التي تفرز من بصيلات الشعر، ومن خلالها يتم إنتاج خلايا إضافية في فروة الرأس، وعندما تموت هذه الخلايا وتتساقط، يؤدي ذلك إلى زيادة في قشرة الرأس.
الإصابة ببعض الأمراض الجلدية يمكن أن تصاب فروة الرأس ببعض الأمراض الجلدية مثل الإكزيما والتهاب فروة الرأس والصدفية، وهي أمراض فطرية تصيب فروة الرأس وتؤدي إلى ظهور قشرة الرأس في الشعر.
ظهور بعض الفطريات تعيش بعض الفطريات في فروة الرأس وتتغذى على الزيوت التي تفرز من بصيلات الشعر. من خلال ذلك، يتم إنتاج خلايا إضافية في فروة الرأس. عندما تموت هذه الخلايا وتسقط، فإنها تؤدي إلى زيادة قشرة الرأس وقد تسبب بعض الحكة في فروة الرأس. يؤدي إلى تهيج فروة الرأس وزيادة نمو خلايا الجلد، وعندما تموت هذه الخلايا يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس في فروة الرأس. ومن أمثلة هذه الفطريات الفطريات التي تسمى الملاسيزية.
نقص بعض العناصر الغذائية في الجسم حيث أن بعض العناصر الغذائية مهمة في الحفاظ على صحة فروة الرأس وحماية فروة الرأس من الأمراض المختلفة مثل (الزنك وفيتامين هـ وأوميغا 3)، وبالتالي فإن نقص هذه العناصر سيؤدي إلى ظهور قشرة في فروة الرأس.
الحساسية التي تنتج عن استخدام بعض منتجات الشعر تؤدي الحساسية التي تنتج عن استخدام بعض منتجات الشعر أو صبغات الشعر إلى احمرار وحكة في فروة الرأس، حيث أن الإفراط في غسل الشعر أو استخدام منتجات تصفيف الشعر قد يؤدي إلى تهيج الشعر. فروة الرأس مما يؤدي إلى زيادة ظهور القشرة على فروة الرأس.
تؤدي الحكة المفرطة في فروة الرأس إلى انتقال القشرة في فروة الرأس من مكان إلى آخر.
عدم غسل الشامبو جيداً من فروة الرأس، لأن ذلك سيؤدي إلى زيادة قشرة الرأس على فروة الرأس.
يجب عدم استخدام بعض الزيوت والكريمات الكيميائية خلال فترة علاج الشعر لأنها تخلق طبقة عازلة بين العلاج وفروة الرأس.
العشوائية في اختيار علاجات فروة الرأس دون استشارة طبيب مختص، فالعشوائية تسبب دائمًا العديد من العواقب الوخيمة فيما بعد.

العوامل التي تزيد من حدوث قشرة فروة الرأس

العمر حيث أن العمر له تأثير على فروة الرأس، حيث تظهر مشاكل فروة الرأس مثل قشرة الرأس في سن المراهقة لكلا الجنسين سواء الرجال أو النساء، ويعاني الكثير من الناس من ذلك، خاصة أنه يزداد عند الشباب والشبان. بسبب هرمونات الذكورة.
النظام الغذائي غير الصحي عندما لا يحتوي النظام الغذائي على عناصر غذائية مهمة لصحة الشعر، مثل الزنك أو فيتامين هـ أو فيتامين أ أو أوميغا 3، فإن هذا يزيد من فرص الإصابة بقشرة الرأس في فروة الرأس.
نقص فيتامين أ حيث أن لفيتامين أ دور مهم في نعومة الجلد وحيوية الشعر، حيث أن أي نقص في هذا الفيتامين يؤدي إلى جفاف الجلد وفروة الرأس مما يؤدي إلى ظهور قشرة الرأس على فروة الرأس.

علاج قشرة الرأس

قد يساعد في علاج الاستحمام اليومي بشامبو لتخفيف زيوت فروة الرأس الدهنية وتقليل تراكم خلايا الجلد.

يفضل معالجة الشعر بشامبو مضاد للقشرة من الصيدلية، حيث يقال إنه شامبو خالٍ من المواد الكيميائية، وهناك أنواع مختلفة من الشامبو المضاد للقشرة.

شامبو يحتوي على بيريثيون الزنك يحتوي هذا النوع على مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا ويساعد على تقليل الفطريات على فروة الرأس التي يمكن أن تسبب التهاب فروة الرأس وبالتالي ظهور قشرة الرأس مثل شامبو هيد آند شولدرز.
شامبو القطران وهو منتج يساعد في التخلص من قشرة الرأس وعلاج بعض الأمراض الجلدية والفطرية مثل التهاب الجلد والصدفية، كما يساعد على إبطاء عملية موت خلايا جلد فروة الرأس مثل شامبو نيوتروجينا.
الشامبو الذي يحتوي على حمض الساليسيليك يساعد هذا النوع من الشامبو على إزالة الطبقة الميتة من فروة الرأس والتخلص من قشرة الرأس، إلا أنه يمكن أن يؤدي إلى جفاف فروة الرأس. يمكن استخدام بلسم الشعر بعد استخدام الشامبو لترطيب الشعر ومنع جفافه.
الشامبو الذي يحتوي على كبريتيد السيلينيوم يحتوي هذا الشامبو على كبريتيد السيلينيوم الذي يبطئ من موت خلايا قشرة الرأس ويساعد في تقليل الإصابة بفطريات الملاسيزية، ولكنه قد يتسبب في تغير لون الشعر الأشقر أو المصبوغ، لذا احذر عند استخدامه و غسل الشعر جيداً بعد وضعه واستخدامه بنصيحة أحد المختصين، كما أنه يعمل على تقليل إنتاج الزيوت الطبيعية من الغدد الدهنية في فروة الرأس.
شامبو كيتوكونازول وهو نوع من أنواع الشامبو الذي يعمل على مكافحة الفطريات والبكتيريا مثل شامبو نيزورال.
يجب غسل الشعر جيدًا بانتظام.
اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا يحتوي على جميع العناصر الغذائية المهمة لصحة وحيوية الشعر مثل فيتامين هـ وفيتامين أ وفيتامين ب والزنك وأوميغا 3 وأيضًا الجسم بالكامل.
الابتعاد عن منتجات الشعر غير الآمنة التي قد تسبب تهيج وحساسية لفروة الرأس.
تجنب الإفراط في استخدام الزيوت والكريمات، حيث يؤدي ذلك إلى تراكم الدهون على فروة الرأس وإجهاد بصيلات الشعر، وبالتالي ظهور قشرة الرأس على الرأس.
هناك العديد من أنواع الشامبو، وسنتناولها في المقدمة، مثل Vinci و Ceramic و Rinoquin و Hair Care.

علاجات منزلية طبيعية للقشرة

دلكي الشعر وفروة الرأس بزيت شجرة الشاي، ثم اتركيه لمدة ساعتين، ثم اشطفيه جيداً بالماء.
دلكي فروة الرأس والشعر بالأسبرين المطحون، ثم اغسلي الشعر جيداً.
تدليك فروة الرأس والشعر باللوز الدافئ أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون ويترك لمدة ساعتين لترطيب الشعر وحمايته من الجفاف الذي يعرض الرأس لقشرة الرأس، ثم يغسل الشعر جيداً بالماء.
يعمل خلط كمية من خل التفاح مع الماء ووضعه على الشعر كمضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا لمدة ساعتين، ثم يشطف بالماء جيداً.