ليس له حدود لما يفعله من تنعيم الشعر وزيادة كثافته لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية، بما في ذلك فيتامين E والسيلينيوم، حيث يعملان على محاربة الجذور الحرة التي يؤدي نقصها إلى جعل الشعر باهتًا وتساقطًا، بالإضافة إلى لاحتوائه على مجموعة فيتامين ب التي تعمل على تعزيز وظائف الجسم المختلفة. يساهم فيتامين ب 7، المعروف علميًا باسم البيوتين، في تكسير وبناء البروتين في الجسم، وهو أمر مهم لنمو الشعر الصحي.
تحتوي الخميرة أيضًا على فيتامين B5 الذي يساعد على تنظيم الهرمونات المتعلقة بالشعر والجلد، الريبوفلافين المعروف بالصيغة المختصرة B2، وهو مهم للبشرة والأظافر ونمو الشعر، B1 أو الثيامين، مما يحسن التمثيل الغذائي للكربوهيدرات والدم. الدورة الدموية، والنياسين الموجود فيه يحفز نشاط الدورة الدموية ومن الضروري استخدامه بالطرق الصحيحة.
وصفات الخميرة للشعر
تحتوي خميرة البيرة على حمض البانتوثنيك وحمض الفوليك والبيريدوكسين، حيث يؤدي نقصها إلى شيب الشعر، بينما يؤدي فيتامين ب 6 إلى عدم تساقط الشعر. لهذه الفوائد الهائلة، نذكر أفضل خلطات الخميرة للشعر
وصفة الخميرة والفلفل الحار
من المعروف أن الفلفل الحار ينشط الدورة الدموية في فروة الرأس، بالإضافة إلى المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها، مما يجعل استخدامه مع الخميرة يؤدي إلى نمو الشعر وكثافته، ويتم ذلك على النحو التالي
المكونات
- ملعقتان كبيرتان من صبغة الفلفل الحار.
- ملعقة عسل نحل.
- ملعقتان كبيرتان من الادي.
- ملعقة صغيرة من خميرة البيرة.
كيف تستعمل
- اخلطي الادي والخميرة والعسل حتى تمتزج جيدًا.
- اتركي الخليط لمدة ثلاثين دقيقة في مكان دافئ.
- بعد مرور الثلاثين دقيقة، أضيفي الفلفل الحار إلى الخليط ثم قلّبي.
- يوضع الخليط على فروة الرأس، ويدلك بلطف، ثم يترك لمدة خمس وأربعين دقيقة، ويمكن أن تصل المدة إلى ساعة.
- بعد مرور الساعة، يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو، ثم يوضع البلسم ويغسل بعد خمس دقائق.
- كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج بسرعة.
الخميرة وزيت الزيتون لنمو الشعر
تعتبر الخميرة من أهم العناصر التي يجب استخدامها لتغذية الشعر من حيث سرعة النمو والكثافة، خاصة عند إضافة زيت الزيتون البكر الممتاز إليها، والذي يستخدم على النحو التالي
المكونات
- نصف ملعقة كبيرة زيت زيتون.
- القليل من الماء الدافئ.
- أربع ملاعق كبيرة من خميرة البيرة الكبيرة.
كيف تستعد
- يضاف زيت الزيتون مع القليل من الماء الدافئ إلى الخميرة حتى يتم الحصول على عجينة سميكة.
- يتم وضع المعجون على شكل قناع على فروة الرأس ثم يترك لمدة ساعة على الأقل.
- بعد مرور ساعة، يتم غسل الشعر بالماء الفاتر والشامبو.
- للحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الوصفة كل أسبوع، مرة أو عشرة أيام.
قناع الخميرة والبصل
يشتهر عصير الليمون بفعاليته وفوائده للشعر وفروة الرأس لما له من خصائص حمضية تساهم في تنظيف بصيلات الشعر من أي شوائب، بينما يحتوي عصير البصل على العديد من العناصر المفيدة مثل الحديد والكبريت والفوسفور والبوتاسيوم. كما يحتوي على خصائص مضادة للفطريات والبكتيريا مما يساعد في علاج فروة الرأس من قشرة الرأس والالتهابات، وشرح طريقة استخدامه كالتالي
المكونات
- ملعقة كبيرة خميرة
- ربع كوب عصير جزر مصفى.
- ربع كوب عصير بصل.
- عصير ليمون كبير.
كيف تستعمل
- نخلط جميع المكونات معا حتى نحصل على عجينة طرية.
- تترك العجينة لمدة عشر دقائق حتى تختمر العجينة.
- يتم وضع العجينة على فروة الرأس والشعر بالكامل، بدءًا من الجذور وحتى الأطراف
- اتركي القناع لمدة ساعة ثم اغسليه بالماء الفاتر والشامبو المناسب لنوع شعرك.
- للحصول على أفضل النتائج، كرري هذه الوصفة مرتين في الأسبوع.
وصفات طبيعية للخميرة
هناك العديد من الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للشعر، حيث يتم وضع العديد من المكونات الأخرى بجانب خميرة البيرة التي تهدف إلى حماية الشعر من تساقط الشعر وظهور قشرة الرأس.
الخميرة والادي
- تعمل هذه الوصفة على تغذية وتقوية الشعر الضعيف المتساقط، وتتم عن طريق خلط نصف كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة صغيرة من الخميرة الجافة وتسخينها على نار هادئة لمدة نصف ساعة تقريباً، وبعد رفع الخليط عن النار، تضاف إليها بيضة أو بيضتان إضافة إلى ملعقة من الزيت النباتي كبير الحجم وممزوج جيداً، ثم يوضع على جذور الشعر وأطرافه. يُغطى الشعر بكيس بلاستيكي فوقه فوطة، ثم يترك على الشعر لمدة ساعة أو ساعتين، وبعد انتهاء المدة يغسل الشعر بالشامبو والماء.
خميرة بالحليب والعسل
- يعتبر هذا المزيج من أفضل الوصفات لعلاج الشعر، حيث يتم تحضيره بخلط ثلاث ملاعق كبيرة من خميرة البيرة صغيرة الحجم، بالإضافة إلى ملعقة كبيرة من عسل النحل وملعقة كبيرة من الحليب الجاهز، ثم عشرين جرامًا من خميرة البيرة يضاف ويترك في مكان دافئ لفترة من الزمن. لا تقل عن عشرين دقيقة بعد ذلك يوضع الخليط على الشعر من الجذور حتى الأطراف ثم يلف الشعر بقناع بلاستيك ومنشفة دافئة | أي تبلل بالماء الساخن، وتترك على الشعر لمدة ساعتين على الأقل، ثم تغسل جيداً مع الحرص على تكرار استخدام الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
خميرة بزيت الزيتون وصفار البيض
- تعالج هذه الوصفة الشعر الجاف وتساهم في نموه السريع وتحارب قشرة الرأس، ويتم ذلك عن طريق تسخين كوب واحد من الادي وإضافة كمية مناسبة من خميرة البيرة ثم تركها لمدة ساعة على الأقل في مكان دافئ.
- يتم خلط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون في وعاء آخر مع صفار بيضة واحدة، وبعد أن يتم مزجها جيدًا، نضيف إليها خليط الخميرة والحليب المحضرين مسبقًا، ثم نضع المزيج على الشعر بالكامل بدءًا من الجذور حتى النهايات. يلف الشعر بمنشفة دافئة لمدة أربعين دقيقة ثم يغسل. بالماء الدافئ والشامبو.