تسعى المرأة دائمًا إلى الظهور بصحة جيدة لبشرتها خالية من العيوب، ولكي تقوم المرأة بذلك، يجب أن تكون على دراية بالتركيب الطبيعي للبشرة، حتى تتمكن من الحفاظ عليها. يتكون الجلد من طبقتين، وتتكون كل طبقة فوق طبقة من الدهون. يحمي الوجه، وتتكون خلايا الجلد الميتة فوقه.
الطبقة الثانية هي الطبقة الداخلية ووظيفتها تغذية الجلد لاحتوائها على مغذيات من البروتينات، وكذلك الأوعية الدموية والأعصاب والشعيرات الدموية والغدد الدهنية والغدد العرقية. بلطف وسنشرح من خلال هذا المقال بعض الخلطات الطبيعية التي تساعد على التبييض والتبييض.
وصفة الحليب والقشطة
المكونات
-2 ملاعق قشطة
– ملعقتان كبيرتان من الحليب الجاف.
– ملعقة من
ملعقة طحين.
ملعقة نشاء.
شرح طريقة
نخلط جميع المكونات ونخلطها جيداً، نضعها في الثلاجة حتى تبرد، ثم نضعها على الجلد، ونتركها لمدة 15 دقيقة، ثم نغسلها ونجففها برفق.
خليط زيت الزيتون
المكونات
ملعقة كبيرة من.
صفار بيضة واحدة.
عصير نصف ليمونة.
شرح طريقة
نخلط المكونات جيداً، حتى نحصل على خليط متماسك، ونضعه على الجلد، ونتركه لمدة 15 دقيقة، ثم نغسله بماء فاتر، ونجففه.
مزيج الطماطم واللبن
المكونات
طماطم كبيرة.
2 ملاعق كبيرة من الادي.
شرح طريقة
نقوم بخلط الطماطم مع اللبن في الخلاط الكهربائي، للحصول على خليط كريمي، ونضعها على القشرة ونتركها لمدة 20 دقيقة، ويوصى بتكرار هذه الوصفة مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.
خليط الحليب والعسل
المكونات
ملعقة حليب.
ملعقة عسل
شرح طريقة
يخلط الحليب بالعسل، ويوضع على الجلد بحركات دائرية، ويترك ليمتصه الجلد. يوصى باستخدام الحليب الخالي من الدسم مع الحليب كامل الدسم للبشرة الجافة.
خليط البيض وماء الورد
المكونات
بياض البيضة
3 قطرات من ماء الورد أو الزهر.
2 ملاعق كبيرة من مسحوق النشا.
شرح طريقة
تخلط المكونات حتى تحصل على قوام كريمي، ثم نضعها على الوجه ونتركها لمدة 20 دقيقة، ثم نغسلها بالماء الفاتر، ونجفف الوجه برفق.
خليط من زيت الزيتون والنشا
المكونات
ملعقة صغيرة زيت زيتون.
ملعقة من النشا
قطرات من الماء.
شرح طريقة
يدهن الجلد بزيت الزيتون ويدلك بحركات دائرية، ثم يخلط مسحوق النشا بالماء، ويوضع على الجلد مدهون بزيت الزيتون، ويترك لمدة 20 دقيقة، ويفضل تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً لمدة شهر للحصول على نتائج أفضل.
طرق العناية بالبشرة
هناك العديد من الطرق التي يجب اتباعها للمحافظة على الجلد ومظهره بمظهر صحي
اغسل الجلد بماء فاتر ولا تستخدم الماء الساخن عليه.
الحرص على تناول طعام صحي، وشرب الكثير من الماء، وتناول الفواكه والخضروات، للحفاظ على نضارة البشرة، وينعكس تطبيق هذه الأمور على الصحة العامة.
استخدم مستحضرات تجميل موثوقة، ويفضل أن تكون منتجات طبيعية، والتي تحتوي على نسب قليلة من المواد الكيميائية أو العطور.
الابتعاد عن التدخين، لأنه يؤدي إلى تلف أنسجة وخلايا الجلد.
الاهتمام بترطيب البشرة والعناية بالمنطقة حول العينين والفم.
استخدم قبل التعرض لأشعة الشمس.
التنظيف الطبي العميق للبشرة، ويوصى به مرتين في السنة، للتخلص من خلايا الجلد الميتة، وإعادة نضارة البشرة، عن طريق إزالة الأوساخ والدهون المتراكمة، مما يعمل على سد مسام الجلد.