التدخين من العادات السيئة التي يدمنها الكثير من الشباب والفتيات اليوم، وهو من العادات السيئة التي تدمر الصحة لما له من خطر على الأعضاء الحيوية لجسم الإنسان، كما أنه يترك علامات أكثر على الجسم. ومنها سواد الشفتين، وهذا يعطي مظهرًا سيئًا.
علاج سواد الشفاه من التدخين من الممكن اللجوء إلى العديد من الأساليب والحيل المنزلية الهامة لإزالة السواد الذي تتعرض له الشفاه نتيجة التدخين المفرط، حيث يؤدي كثرة التدخين إلى حدوث التغميق. وكذلك التشققات والعديد من المشاكل الأخرى، ومن الطرق الطبيعية للتخلص من تلك المشاكل
1- غسل الشفاه يومياً بالماء من الضروري دائماً غسل الشفاه بالماء، ويمكن اللجوء إلى فرشاة الأسنان لغسل وتقشير الشفاه، حيث يؤدي التدخين إلى تراكم النيكوتين على الشفاه مما يتركها. لونها بني إذا لم يتم تنظيفها بشكل مستمر.
2- اللجوء إلى مقشر الشفاه هناك العديد من المقشرات التي تباع في الصيدلية وهي فعالة جدًا في التخلص من نتيجة التدخين، أو من الممكن عمل مقشر طبيعي في المنزل للتخلص من السمرة. ومن الطرق الطبيعية الفعالة للتخلص من هذه المشكلة خلط كميات متساوية من السكر مع زيت اللوز مع الحليب وعصير الليمون وتقشير المنطقة بحيث تعمل المكونات على تفتيح وترطيب المنطقة وعدم تعريضها للتشققات.
3- تناول المزيد من الماء شرب الماء بشكل طبيعي ويومي، أي أن الشخص يشرب ثمانية أكواب على مدار اليوم، سيترك الجسم رطباً ولا تتصبغ إحدى مناطق الجلد، حتى لو كان ذلك نتيجة للتدخين. مشاكل كثيره.
4- اللجوء إلى زيت اللوز الحلو يعتبر زيت اللوز الحلو من أهم الأشياء في الحفاظ على البشرة، ويمكن ذلك عن طريق فرك الشفاه بكمية من زيت اللوز الحلو مع ترك الزيت على الشفاه لمدة ليلة والمحافظة عليها. من أجل التخلص من هذه المشكلة في فترة وجيزة، ولا بد من عدم وضع هذا الزيت على الشفاه أثناء النهار حتى لا يحدث ذلك وتحرق الشفاه وتصبح أغمق مما كانت عليه.
5- تناول الخضار والفواكه من خلال تناولها على مدار اليوم واتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والعناصر الغذائية الهامة، ولا بد من الابتعاد عن الحميات المصنعة أو الوجبات السريعة لاحتوائها على مواد حافظة.
6- استخدام عصير الجزر عصير الجزر من المكونات التي تعمل على إزالة التصبغ من الجلد، ويفضل وضع العصير على الشفاه قبل النوم بربع ساعة وتركه حتى الصباح.
7- العسل بالليمون خلال هذه الوصفة يتم خلط كميات متساوية من العسل الأبيض مع عصير الليمون الطازج ويوضع الخليط على الشفاه لمدة نصف ساعة ويتم غسل الشفاه وتكرر هذه الشرح طريقة لمدة أربعة أيام متتالية.
8- الزعفران بالقشدة يتم خلط كمية من الكريم المرطب مع الزعفران وتدهن بها الشفاه حتى يجف تماما. يجب تكرار هذه الشرح طريقة لمدة شهر على التوالي وستشعر بالفرق بعد تلك الفترة.
النساء المدخنات اللاتي يعانين من مشكلة تسمير الشفاه لا يجب أن يضعن أحمر الشفاه لأنه يحتوي على الرصاص مما يزيد بشكل كبير من السواد في منطقة الشفاه. من الممكن اللجوء إليه بشكل يومي وقبل النوم من أجل ترطيب الشفاه والتخلص من السواد.