يتم استخلاص زيت النعناع عن طريق التبخر من الأجزاء الهوائية للنبات. يحتوي على المنثول الذي يعادل حوالي 30-40٪ من هذه المادة والتي لها العديد من الفوائد الصحية للبشرة. المنثول زيت طيار ذو رائحة قوية ونفاذة ويصنف على أنه مركب عضوي وكحول ثانوي. من المعروف أن زيت النعناع له خصائص مهدئة ومسكنة ويستخدم في العديد من مستحضرات العناية بالبشرة والشعر والمستحضرات الطبية.
فوائد زيت النعناع للبشرة – يغذي البشرة ويعزز الأنسجة الدهنية الداخلية للبشرة. – يساعد على تهدئة الالتهابات – يعالج الاكزيما والصدفية عن طريق خلط ملعقة منه مع ملعقة من زيت اللافندر ووضعه على الجلد المصاب
يساعد على ترطيب الشفاه ومنحها لون وردي جميل عند مزجه مع مرطب الشفاه. – يرطب الجسم ويمنحه إحساسًا بالبرودة والانتعاش عند مزجه بغسول الجسم – يعالج إصابات حروق الشمس ويلطف حروق الجلد المختلفة عن طريق خلط زيت جوز الهند بزيت النعناع ووضعه على الأماكن المصابة
يرطب البشرة ويمنحها مظهراً صحياً وشاباً عن طريق وضعه مباشرة على الجلد وتدليكه قبل النوم. يعمل على التخلص من حب الشباب والبثور السوداء لاحتوائه على، ومركب المنثول الذي يعمل على تقليل الالتهابات وتقليل الدهون الزائدة في الجلد، وينصح بوضع بضع قطرات على الجلد المصاب بحب الشباب من 2 إلى 2. ثلاث مرات ثلاث مرات في اليوم
– يخفف الحكة
احتياطات استخدام زيت النعناع على الجلد – لا يلمس منطقة العين. قبل استخدامه على الجلد، يجب عليك أولاً إجراء اختبار عن طريق وضع بضع قطرات من الزيت على المنطقة خلف الأذن. في حالة وجود حساسية، يُمنع استخدامه مرة أخرى أو استخدام أي مستحضرات تحتوي على زيت. يعتبر من الزيوت الآمنة للكبار. يمكن أن يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل ضيق التنفس أو الحساسية. لا ينصح باستخدامه من قبل النساء الحوامل والمرضعات أو الأطفال بشكل خاص. – يجب التأكد من عدم وجود تضارب بينه وبين الأدوية الأخرى التي يتناولها الشخص، واستشارة الطبيب أولاً
الفوائد العامة لزيت النعناع – يخفف اضطرابات الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم، انتفاخ المعدة، تقلصات الأمعاء، الإسهال، حرقة المعدة والغثيان، بالإضافة إلى المساعدة على التخلص من الغازات.
يساعد على الاسترخاء وتخفيف التعب ويزيد من القدرة على التركيز ويعطي الشعور بالطاقة والنشاط والحيوية. يعالج التهابات الفم، ويقوي اللثة، ويحارب تسوس الأسنان والبكتيريا في الفم. يعطي النضارة للفم ويعطيه رائحة طيبة عن طريق وضع قطرات من الزيت على كوب من الماء والشطف به. يساعد في علاج اضطرابات الجهاز التنفسي مثل البرد والتهابات الجيوب الأنفية والقصبة الهوائية عن طريق غليها بالماء واستنشاق البخار الذي يخرج منه
– يخفف الصداع ويهدئ الأعصاب – يعالج السعال ويذوب البلغم ويستخدم في صناعة أدوية السعال – يساعد في تخفيف آلام الدورة الشهرية ويعالج مشاكل الدورة الشهرية – يحارب الأرق ويساعد على تهدئة النوم عند تدليك الجبهة بالقليل منه – ينقي الهواء ولطفه عند وضع قطرات منه في المبخرة .. – يساعد على استرخاء العضلات وتقليل الآلام والتشنجات الناتجة عن التمارين الرياضية – يخفف من الامراض الروماتيزمية ويعالج التهاب المفاصل وآلام الظهر. يعالج لدغات الحشرات. – يمكن أن يعطي الشعور بالشبع عن طريق استنشاقه – ينشط نمو الشعر ويزيد من طوله وكثافته