مع قدوم فصل الصيف يتجه الكثير من الناس إلى الشواطئ، فهي من أهم الرياضات التي تساعد على التخلص من الصيف والشعور بالانتعاش، ولكن في تلك الفترة يتعرض الشعر لعيوب السباحة. لذلك كان من واجبنا مواجهة هذه المشكلة، ومحاولة الخروج بحلول لحماية الشعر من عيوب التعرض للكلور.
الخطوات الأساسية التي يجب اتخاذها قبل الذهاب إلى المسبح
يجب غسل الشعر جيدًا قبل الذهاب إلى حمام السباحة. يوصى باستخدامه على الشعر قبل الدخول إلى المسبح مع مراعاة أنه نوع من أنواع علاج الشعر.
يجب مراعاة أن القبعة المخصصة للسباحة ليست مشدودة تمامًا على الشعر لأنها قد تسبب تساقط الشعر وقصه وتقصفه. مما يساعد على تلف الشعر قبل التعرض لمياه المسبح ويفضل النوع المريح.
يجب غسل الشعر بعد السباحة، وذلك للتخلص من أي آثار ضارة للكلور، ويجب أن يحتوي على حمض الفيتيك الذي يساعد على تخليص الشعر من أي مواد كيميائية ضارة.
احرصي على غسل شعرك بالشامبو بعد السباحة حتى لو كان ذلك بشكل يومي.
انتبه لترطيب الشعر بعد غسله.
تمشيط الشعر جيداً بعد غسله لتنشيط الدورة الدموية وتنشيط إفراز الزيوت الطبيعية في فروة الرأس.
– يحذر من استخدام، أو مكواة الشعر أثناء التعرض للسباحة، وإذا لزم الأمر يجب استخدام درجات حرارة منخفضة، حتى لا يعرض الشعر لأضرار بالغة.
يجب الانتباه خلال فترة تعرض الشعر لحمام السباحة عن طريق وضع أقنعة لتغذية الشعر وحمايته من أضرار التعرض للكلور في حمامات السباحة.
أقنعة تساعد الشعر على التغلب على أضرار حمامات السباحة 1- ماسك الموز بمجموعة من الزيوت استخدم موزة واحدة وهرسها وأضف ملعقة صغيرة من زيت اللوز وزيت الخروع وملعقتين من العسل، وإذا كان نوع الشعر. دهني ويفضل اضافة بيضة الى الخليط. يوضع الخليط على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل بالشرح طريقة العادية.
2- قناع عصير البرتقال مع صفار البيض اخلطي كمية من عصير البرتقال مع نصف موزة مهروسة واخلطيهم جيداً وضعيه على الشعر. يفضل لف الشعر بمنشفة دافئة، وتركه على الشعر لمدة نصف ساعة، ثم غسله بعد ذلك.
3- خليط الحليب والعسل يخلط نصف كوب من الحليب الدافئ مع ملعقة كبيرة من العسل، ويوضع على الشعر ويترك لمدة نصف ساعة، ثم يغسل جيداً بالشرح طريقة العادية.
4- ماسك دة الشيا مع جل الصبار اخلطي نسب متساوية من دة الشيا ووزعيها على الشعر لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بعد ذلك.
5- ماسك المايونيز من أفضل أقنعة الترطيب للشعر، ويوضع بشكل كافٍ لتغطية الشعر ويترك لمدة نصف ساعة، يلف الشعر بمنشفة دافئة، ثم يغسل الشعر بالشرح طريقة المعتادة.