علامات التمدد في الجلد شائعة جدًا بين النساء، وتنتج عن طفرات النمو وتغيرات الوزن في حالة الحمل، وقد تظهر على البطن والأرداف والفخذين والثديين، وتتراوح لونها من الأحمر والوردي إلى عادة ما تتلاشى علامات التمدد الأرجواني والأزرق من تلقاء نفسها بمرور الوقت. على الرغم من عدم وجود علاج يمكنه التخلص من علامات التمدد تمامًا، إلا أن هناك أشياء يمكنك القيام بها للمساعدة في تقليل مظهرها وإحساسها.
الزيوت الطبيعية التي تعالج علامات التمدد أظهرت بعض الزيوت الأساسية تأثيرًا واضحًا على علامات التمدد، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الدراسات على عدد أكبر حول العالم، ولكن هذا ما أظهره البحث حتى الآن
1. زيت الارجان زيت الارجان مصنوع من حبات شجرة الارغان وهو من احدث الزيوت لاستخدامها بشكل كامل. وفقًا لدراسة صغيرة أجريت عام 2016، يساعد زيت الأرغان على زيادة مرونة الجلد. يعتقد الباحثون أنه قد يساعد في منع أو تقليل علامات التمدد، ووجدت دراسة أجريت عام 2015 أن استهلاك واستخدام زيت الأرجان موضعيًا يجعل الجلد أكثر مرونة عند النساء بعد انقطاع الطمث.
2. زيت غوتو كولا يستخدم غوتو كولا في الطب الصيني التقليدي والأيورفيدا لعلاج مجموعة واسعة من مشاكل الجلد. وفقًا لبحث عام 2013، تساعد المركبات الموجودة في زيت Gotu Kola على زيادة إنتاج الكولاجين وتحسين قوة شد الجلد. في دراسة أقدم من عام 1991 على 100 امرأة حامل، تم إعطاء 50 امرأة كريمًا موضعيًا يحتوي على زيت السرة، بينما تم إعطاء 50 امرأة أخرى كريمًا وهميًا، وكانت النتائج أن النساء اللائي استخدمن الزيت الحقيقي قد اختفين علامات التمدد. بنسبة كبيرة جدًا مقارنة بالآخرين. الذين استخدموا كريم الدواء الوهمي.
3. زيت الورد يستخرج من ثمار الورد أو “بذور” الورود. وفقًا لدراسة أجريت عام 2013، فإن المرطب الذي يحتوي على زيت الورد يساعد على منع ظهور علامات التمدد لدى النساء الحوامل مع ظهور علامات تمدد سابقة، وكان أيضًا أكثر فاعلية من العلاج الوهمي في منع ظهور علامات تمدد جديدة.
4. زيت اللوز المر يأتي المر من نوع مختلف من شجرة اللوز ويختلف عن اللوز الحلو الذي نتناوله. يحتوي اللوز المر على مركبات سامة يمكن أن تحاكي السيانيد السام عند تناوله، وفي دراسة أجريت عام 2012 حول آثار زيت اللوز المر على علامات التمدد في الدراسة، استخدمت النساء الحوامل زيت اللوز المر وحده، وأخريات حصلن على 15 دقيقة. التدليك باستخدام زيت اللوز المر، 20 في المائة فقط من النساء في مجموعة التدليك طوروا علامات تمدد الجلد. ظهرت علامات التمدد لدى 38.8 في المائة من النساء اللواتي استخدمن زيت اللوز المر وحده، وفي 41.2 في المائة من النساء في المجموعة اللواتي لم يستخدمن أي شيء.
5. زيت الرمان وخلاصة دم التنين زيت الرمان مصنوع من بذور الرمان. يأتي دم التنين من مادة الراتنج المستخرجة من الأشجار المسماة dracaena، والمعروفة أيضًا باسم أشجار التنين في مدغشقر. يُعتقد أن جميع مكوناته مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2017 على 10 نساء مصابات بعلامات تمدد و 10 نساء بدونها، فإن الكريم المصنوع من مستخلص دم التنين زاد من سماكة الجلد ومرونته وترطيبه لدى جميع المتطوعين. . يقترح الباحثون أن الكريم قد يساعد في منع ظهور علامات التمدد أو تحسينه.
6- زهر البرتقال زهر البرتقال، أحد أفراد عائلة Rutaceae، تم استخراجه من أزهار البرتقال المر، ويستخدم كعلاج شعبي لتفتيح البشرة وتحسين مظهر الندبات وعلامات التمدد. وفقًا لبحث عام 2008، يتمتع زيت النيرولي بقدرات قوية مضادة للأكسدة قد تساعد في تجديد خلايا الجلد وتحسين مظهر الجلد.
7. دة الشيا دة الشيا مصنوعة من جوز شجرة الشيا. يمكن استخدامه بمفرده أو لتخفيف الزيوت الأساسية السابقة. غالبًا ما يستخدم لترطيب البشرة، وتزعم العديد من النساء أنه يساعد في منع علامات التمدد. تحتوي دة الشيا على فيتامين أ الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية للجلد وتعزيز التئام الجروح. ومع ذلك، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لإثبات أنه يساعد في علاج علامات التمدد.
8. زيت الزيتون زيت الزيتون هو زيت يستخدم لتخفيف الزيوت العطرية. يمكن استخدامه أيضًا بمفرده، حيث يعمل زيت الزيتون كمنتج للعناية بالبشرة نظرًا لقدراته المضادة للأكسدة والمرطبة. لكن وفقًا لدراسة أجريت عام 2011 على النساء في الثلث الثاني من الحمل، فإن استخدام زيت الزيتون على البطن مرتين يوميًا يمنع ظهور علامات التمدد.