يعتبر زيت الترمس من أكثر الزيوت الغنية بالعديد من العناصر الغذائية المفيدة لجسم الإنسان، وأهمها الألياف. كما يحتوي على مجموعة من المركبات التي تحمي الجسم من أمراض القلب المختلفة. كما أن لها دورًا في منع تكون الجذور الحرة المسببة للسرطان. يستخدم زيت الترمس حيث يمكن استخدامه في تحضير بعض الوصفات المفيدة جدا لصحة الشعر والبشرة.
شرح طريقة تحضير زيت الترمس يتم تحضير زيت الترمس عن طريق استخراجه من الترمس بالتقطير بالبخار، كما يمكن استخراجه بالمنزل عن طريق طحن الحبوب ثم إضافة زيت الزيتون أو زيت اللوز إليها، ثم يتم حفظ هذا الخليط داخل زجاجة ويترك لعدة أيام مع مراعاة أنه مغلق بإحكام.
يجب توخي الحذر للتأكد من تعرض هذه الزجاجة لكمية كافية من أشعة الشمس الحارة، وبعد الاحتفاظ بها لعدة أيام يبدأ زيت الترمس بالتشكل نتيجة ترك الترمس المطحون على درجة حرارة عالية، بحيث يمكن للزجاجة يتم فتحه ويتم ترشيح الزيت بسهولة وبعد ذلك يصبح جاهزا للاستعمال.
وصفة زيت الترمس للشعر يمكن تحضير وصفة زيت الترمس للشعر عن طريق إحضار كيلو ترمس من محل للعطور، ثم نقعه في الماء لمدة ست ساعات، ثم ترك ماء الترمس داخل علبة بخاخ والاحتفاظ بالعلبة بالداخل. الثلاجة لمدة أسبوعين تقريبًا.
يضاف القليل من زيت الترمس إلى العلبة، ثم يبدأ الشعر بالرش بهذا الخليط لمرتين في اليوم.
فوائد زيت الترمس للشعر يستخدم زيت الترمس لاغراض عديدة حيث يمكن تدليكه في الاماكن التي ينمو فيها الشعر على الجسم لما له من القدرة على ازالة الشعر الموجود وتأخير نموه مرة اخرى وكذلك يمكن استخدام زيت الترمس لشعر الرأس لأنه يمنحه لمعاناً وبراقًا
يعمل زيت الترمس على تغذية وتقوية بصيلات الشعر، وذلك بتدليكه جيداً بفروة الرأس. يمكنك أيضا تطبيق زيت الترمس على الشعر بعد عمل الحنة لأنه يعمل على إصلاحه بشكل جيد وإعطائه لمعاناً، ويمنح الشعر نعومة ويجعل مظهره جميلاً.
وصفات زيت الترمس للبشرة – الوصفة الأولى يتم خلط كمية من الترمس المطحون بملعقة حليب وملعقة أخرى من العسل بالإضافة إلى ملعقة زيت ترمس وكمية صغيرة من ماء الورد. يوضع هذا الخليط على الوجه ويترك لمدة 15 دقيقة. ثم اغسليه بالماء، وهذه الوصفة تعمل على تغذية البشرة وتنظيفها.
– الوصفة الثانية توضع كمية من الترمس المطحون مع ملعقة حليب ثم تضاف ملعقة من زيت الترمس وبذلك نحصل على خليط متماسك ويوضع هذا الخليط على الوجه ثم يترك لفترة من الوقت فوق على الوجه حتى يجف تمامًا، ويجب تكرار هذه الوصفة مرة في الأسبوع، لتنقية البشرة.
فوائد زيت الترمس للبشرة يعمل زيت الترمس على منح البشرة نضارة وبريق أكثر، كما أنه يساعد على شد البشرة وإخفائها وجعلها نظيفة وخالية من الدهون، كما أنه يقشر البشرة بشكل طبيعي مما يجعلها أكثر حيوية وجمالا.
يساعد زيت الترمس أيضًا على تبييض البشرة ومنحها المزيد من الترطيب. كما أنه يعمل على إزالة البقع التي تظهر على الوجه ويحارب النمش. كما أن لها دور في علاج بعض الأمراض التي تصيب الجلد مثل الصدفية والأمراض.