الإفرازات المهبلية أمر طبيعي، ولكن إذا كانت هذه الإفرازات مصحوبة برائحة كريهة مثل رائحة السمك الفاسد أو أي شيء آخر، فيمكن أن تكون نتيجة مشكلة صحية قائمة وبعض الأعراض مصحوبة برائحة كريهة مثل الحكة.، والحرقان وعدم الراحة، إذا كانت هناك رائحة إفرازات مهبلية بدون أي أعراض فهذه لن تكون مشاكل صحية، وهناك العديد من المشاكل التي تصيب المهبل والعديد من علاجاتها أيضًا.
تدرب على العناية بمهبلك
الابتعاد عن الغسول المهبلي، فهذه الغسولات وكذلك المياه المستخدمة بقوة لتنظيف المهبل من الداخل، تعطي نتيجة عكسية، حيث تقتل جميع البكتيريا النافعة الموجودة، مما يؤدي إلى زيادة العدوى ووصولها. في الرحم. المكان يجب أن تعلمي أن المهبل يطهر نفسه دائما، فإذا كنت تهتمين دائما بنظافته فلا داعي لاستخدام أي مرطبات أو مواد قد تضر به، بعد الاستحمام، يغسل المهبل بالماء وبعض الصابون، بشرط أن يكون الصابون خالي من العطور والصابون المعطر يؤدي كثيرا إلى حدوث حساسية في المهبل والشفرين.
اختر ملابسك الداخلية قطنًا واسعًا، بحيث يسمح للهواء بالوصول، خاصة أثناء الحركة الشديدة مثل التمارين الرياضية، مما يؤدي إلى عدم تراكم الرطوبة وبالتالي يقلل من الروائح الكريهة. أيضا، بعد ممارسة الرياضة، يجب تغيير الملابس الرياضية، لأن هذه الملابس المتعرقة تسبب الرطوبة وتسبب الروائح الكريهة، قم بتغيير ملابسك الداخلية يوميا حتى لا تتراكم البكتيريا وتسبب ظهور الروائح.
بعد استخدام الحمام، امسحي المنطقة التناسلية من الأمام إلى الخلف، وذلك لمنع وصول البكتيريا في الخلف إلى المهبل، وهذا يضمن خلو المهبل من أي شيء قد يسبب الروائح الكريهة.
خلال فترة الحيض، لا يتم الاحتفاظ بالفوط الصحية لفترة طويلة، فمن الضروري تغييرها من 4 إلى 6 ساعات، لمنع تراكم أي بكتيريا قد تسبب الرائحة، كما قد يؤدي الاحتفاظ بهذه الفوط الصحية لفترة طويلة تسبب مشاكل صحية أخرى.
استخدم العلاجات الطبيعية وقم بتعديل نظامك الغذائي.
من الضروري تناول الادي حيث يحتوي الادي على البروبيوتيك الطبيعي ويعمل على موازنة التوازن البكتيري في الجسم بما في ذلك المهبل. ينفع الجسم بالخمائر الطبيعية.
الابتعاد قدر الإمكان عن الأكل والشرب التي تسبب روائح المهبل، وهذه الأطعمة قادرة على تغيير رائحة المهبل للأسوأ لأنها تسبب إفرازات من الجسم. لتتمكن من تغيير رائحتك، عليك أن تأكل كمية كبيرة منها.
تعرف على أسباب الرائحة
قد تصابين بالتهابات فطرية مهبلية، لذلك تعرفي على أعراضه، وهي الرائحة الكريهة للمهبل، مثل عفن السمك، مع كثرة الإفرازات البيضاء والشعور بالحرقان أثناء التبول. المهبل هو الرائحة ويمكن للطبيب أن يؤكد ما إذا كنت مصابة أم لا من خلال الفحص الطبي. تأكد دائما من المكان والرائحة ووجود إفرازات خضراء أو صفراء أم لا، وأيضا الشعور بالتعب عند التبول. يعاني الرجال أيضًا من هذه العدوى، ولكن بدون هذه الأعراض يجب إعطاء العلاج المناسب لكل من الرجال والنساء بعد التشخيص، حتى لا تنتقل العدوى أثناء العلاقات الزوجية، قد تشم أحيانًا رائحة تشبه الخميرة مع إفرازات كثيفة. يصاحبها بعض الحكة والألم والحرقان عند التبول والألم أثناء العلاقات الزوجية. هذه هي أيضًا أعراض عدوى الخميرة المهبلية.
قم بزيارة الطبيب عند ظهور أعراض الالتهابات البكتيرية، وسيصف الطبيب بعد الفحص العلاج المناسب لهذه الأعراض. الابتعاد عن العلاقة الزوجية بعد أسبوع من العلاج لتجنب الإصابة مرة أخرى، وكذلك تجنب المشروبات الكحولية لمدة يوم بعد تناول العلاج.