يعاني الكثير من مشكلة تفيد في لون الأسنان، واصفرارها، لأسباب عديدة، وعوامل مثل كثرة تناول المشروبات الملونة مثل الشاي أو القهوة أو تناول بعض أنواع العقاقير الطبية بالإضافة إلى التدخين، بالإضافة إلى إلى قلة التنظيف الدوري للأسنان مما ينتج عنه القلق والشعور العالي بالحرج لمن يعاني من هذه المشكلة مما يعمل على تقليل الدرجة العالية من جماليات الشخص نتيجة سوء مظهر أسنانه. مما يجبر العديد من أصحاب هذه المشكلة على اللجوء إلى العلاج التجميلي الذي عادة ما يكون مكلفا للغاية الجانب المادي، وبالتالي يوصى باتباع تلك الطرق الطبيعية للتخلص من مشكلة اصفرار الأسنان هذه، حيث سنسلط الضوء على بعض من تلك الطرق الطبيعية السهلة، والتي يمكننا القيام بها في المنزل من أجل القضاء على هذه المشكلة.
أهم الوصفات الطبيعية لتبييض الأسنان –
أولاً وصفة قشر البرتقال يمكن استخدام قشر البرتقال لتبييض الأسنان، ويكون ذلك عن طريق فرك الأسنان بهذا اللب الداخلي، لمدة (3) دقائق على الأقل، ثم عملية غسل الأسنان باستخدام البرد. ماء. حيث سيستفيد قشر البرتقال، و بدرجة عالية لهذا الغرض.
ثانياً وصفة النعناع النعناع من تلك الأعشاب العطرية ذات الرائحة القوية، ولذلك يستخدم النعناع بالفعل في تحضير أنواع كثيرة من معجون الأسنان، وذلك لاحتوائه على زيت عطري يساهم بنسبة عالية في صحة الأسنان. تبييض. وللتخلص من هذه الرائحة الكريهة للفم، ولاستخدام النعناع في عملية تبييض الأسنان، سنضطر إلى وضع القليل من أوراق النعناع المسحوقة بالإضافة إلى القليل من الزيت على فرشاة الأسنان، ثم نفرك الأسنان بهذا، مع مراعاة استخدامنا المستمر لهذه الوصفة وبشكل يومي.
ثالثاً وصفة السكر البني في هذه الوصفة نخلط القليل من السكر البني إضافة إلى كمية قليلة من الملح وكمية (1) ملعقة عسل، وبعض قطرات الليمون مع قليل من قشر البرتقال المجفف، ثم وتأتي عملية فرك الأسنان بهذا المزيج وبصحة جيدة.
رابعاً وصفة العسل الأبيض في هذه الوصفة توضع كمية قليلة من العسل الأبيض على فرشاة الأسنان، حيث يتم خلط العسل الأبيض بمعجون الأسنان، ثم نغسل الأسنان بهذا الخليط، وبصورة جيدة.
خامساً – وصفة عصير الليمون الليمون يتخلص منه، وبصورة جيدة من الأساس، حيث أن اصفرار الأسنان، حيث يعمل الليمون على إعطاء الأسنان ذلك اللون الأبيض، ويمكن الاستفادة من عصير الليمون في تبييض الأسنان بخلطه. كمية (1) ملعقة كمية كبيرة من عصير الليمون مع كمية قليلة من بيكربونات الصوديوم، ثم نقوم بفرك الأسنان بهذا الخليط، لمدة (10) دقائق، ثم نغسل الأسنان بالماء الدافئ.
سادساً – وصفة زيت الزيتون – زيت الزيتون من المواد المفيدة جداً في تقوية اللثة ومنع نزيفها. نستخدمه في عملية تفريش الأسنان ثم نقوم بغسل الأسنان بالماء الدافئ.
سابعاً وصفة أوراق الغار في هذه الوصفة نطحن حفنة من أوراق الغار، ثم نضيف إليها القليل من قشر الليمون، ونفرك الأسنان بهذا الخليط، وبشكل يومي، حيث تفيد أوراق الغار.، وجيدة في عملية تبييض الأسنان، وتخليصهم من مشكلة الاصفرار.
ثامناً وصفة الفراولة بهرس حبة فراولة ثم إضافة نصف ملعقة من بيكربونات الصوديوم إليها ثم تقليب هذا الخليط حتى يتحول إلى معجون، ثم نفرك الأسنان به باستخدام فرشاة أسنان لمدة. لمدة (15) دقيقة، ثم نظف الأسنان بمعجون الأسنان العادي مرة أخرى.
أهم النصائح لتبييض الأسنان هناك عدد من النصائح والقواعد التي يجب اتباعها من أجل تبييض الأسنان وحمايتها من مشكلة الاصفرار، ومنها
أولاً الحرص على تنظيف الأسنان ثلاث مرات في اليوم، وبعد الانتهاء من كل وجبة، حيث يفيد ذلك بشكل جيد في القضاء على البلاك، وبالتالي منع تكون تلك الطبقة ذات اللون الأصفر على الأسنان.
ثانيًا الابتعاد عن تناول تلك الأنواع من المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين في تركيبتها، مثل القهوة والشاي، مع مراعاة المسافة من تناول هذه الأطعمة الملونة، وذلك لأن كل هذه المواد تسبب اصفرار الجسم. أسنان.
ثالثا – ضرورة تنظيف الاسنان باستخدام الشطف مع مراعاة استخدام خيط الاسنان ثلاث مرات اسبوعيا.