البذور غنية بالبروتينات والحديد والفيتامينات التي يعتقد أنها تمنع تساقط الشعر وقشرة الرأس. يُعتقد أن نقع البذور وخلق عجينة أو طحن الحلبة في مسحوق يمكّنك من مزج أقنعة الشعر للمساعدة في علاج هذه الحالات، فضلاً عن تعزيز لمعان ونعومة شعرك. الأقنعة هي التي تجعل شعرك أكثر نعومة، وتحتاجين فقط إلى بذور الحلبة أو مسحوقها ومكونات أخرى قد تكون موجودة بالفعل في مطبخك.
شرح طريقة تحضير قناع الحلبة للشعر المتقصف
طحن بذور الحلبة للقناع. سوف تحتاج إلى مسحوق بذور الحلبة. ضعي ملعقتين كبيرتين (22 جرامًا) من البذور في مطحنة القهوة واطحنيها لتصبح مسحوقًا ناعمًا.
يمكنك العثور على بذور الحلبة في العديد من متاجر البقالة، ولكن إذا كان متجرك المحلي لا يحملها، فيمكنك زيارة بقالة هندية أو بقالة عضوية أو متجر أطعمة صحية. يمكنك أيضًا الحصول على البذور من تجار التجزئة عبر الإنترنت.
إذا لم يكن لديك مطحنة قهوة، يمكنك استخدام خلاط الطعام والمعالج لطحن البذور. يمكنك أيضًا العثور على مسحوق بذور الحلبة في متجر البقالة. ومع ذلك، ستحصلين على نتائج أفضل إذا قمت بطحن بذور طازجة لقناعك.
اخلطي مسحوق بذور الحلبة مع الزيت وأضيفي بذور الحلبة مع 1 ملعقة كبيرة (13 جرام) من زيت جوز الهند في وعاء صغير، ثم قلبي المكونات جيدًا بملعقة حتى تمتزج تمامًا. يمكنك استبدال زيت الزيتون أو زيت الأرجان بزيت جوز الهند إذا كنت تفضل ذلك. الذي – التي.
ضعي القناع على شعرك واتركيه لعدة دقائق. بمجرد خلط القناع، استخدمي يديك لتطبيقه بعناية على شعرك. انتبهي للمناطق الحساسة واتركي القناع يجف لمدة 10 دقائق.
يمكنك تسخين القناع قبل وضعه لمساعدته على اختراق شعرك بسهولة أكبر. امزج المكونات في وعاء زجاجي، وقم بقياس الكوب، وضع الأوعية في وعاء من الماء الدافئ أو الساخن لعدة دقائق لتسخينه برفق. يمكنك أيضًا وضع قبعة استحمام أو غلاف بلاستيكي فوق رأسك باستخدام القناع لتوليد بعض الحرارة.
ثم اشطفي القناع واغسلي شعرك بشكل طبيعي. عندما يصل إلى 10 دقائق، اغسلي القناع من شعرك بالماء الدافئ واستخدمي شامبو لطيف لغسل شعرك كالمعتاد.
قناع الحلبة بالادي
يمكنك الجمع بين مسحوق بذور الحلبة والادي والزيت عن طريق إضافة 1 ملعقة كبيرة (11 جم) من مسحوق بذور الحلبة، 5-6 ملاعق كبيرة (90-108 جم) من الادي العادي، وملعقة إلى ملعقتين كبيرتين (15 مل إلى 30 مل) من زيت الزيتون أو زيت الأرجان، اخلطي المكونات جيدًا بملعقة للتأكد من امتزاجها تمامًا معًا.
يمكنك طحن بذور الحلبة الخاصة بك للحصول على قناع كامل الدسم، وعادة ما يعمل الادي بشكل أفضل، ويقدم البروتين إلى الشعر للمساعدة في تقويته وشفاء الضرر. أضيفي المزيد من الادي والزيت إذا كان شعرك طويلًا وكثيفًا.
اتركي هذا الخليط لعدة ساعات. عند مزج المكونات، غطي الشعر بغطاء أو بلاستيك واتركيه لمدة 2 إلى 3 ساعات للسماح للقناع بالاختراق. إذا كان القناع سميكًا جدًا، يمكنك إضافة ما يصل إلى 1/4 كوب (59 مل) من الماء المقطر حتى يصبح رقيقًا.
ضعي القناع على شعرك وفروة رأسك واتركيه لبضع ساعات وضعيه على شعرك وفروة رأسك. اتركي القناع على رأسك لمدة 20 إلى 30 دقيقة.
ليس من الضروري تغطية رأسك حتى لا يقطر القناع. ومع ذلك، فإن وضع قبعة استحمام أو غلاف بلاستيكي فوقه يمكن أن يساعد في تدفئة القناع بحيث يمتصه شعرك بسهولة أكبر.
ثم اغسلي شعرك كالمعتاد. عندما يحين وقت خلع القناع، اشطفي شعرك بالماء الدافئ واستخدمي الشامبو والبلسم المعتاد لغسل شعرك واتركيه ليجف في الهواء.
الحلبة والليمون للتخلص من القشرة انقع بذور الحلبة في الماء. املأ كوبًا أو وعاءًا بالماء وأضف حفنة من بذور الحلبة إلى الماء، واتركها تنقع لمدة ست ساعات طوال الليل.
ثم اصنع عجينة من البذور، بوضع البذور في مطحنة البذور أو القهوة، وطحنها حتى تتكون عجينة خشنة. إذا لم يكن لديك مطحنة بذور أو قهوة، يمكنك استخدام الخلاط.
اخلطي معجون الحلبة مع عصير الليمون وأضيفي معجون الحلبة الذي صنعته في وعاء مع 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من عصير الليمون وقلبي بملعقة حتى تمتزج المكونات تمامًا. للحصول على أفضل النتائج، استخدم عصير الليمون الطازج. ومع ذلك، يمكنك استخدام نسخة الليمون المعبأة طالما أنها عصير نقي.
ضعي القناع على فروة الرأس واتركيه يجلس. بمجرد خلط القناع، ضعيه على فروة رأسك بعناية وانتبه جيدًا للمناطق المعرضة لقشرة الرأس واتركيه لمدة 10 إلى 30 دقيقة. يمكن لعصير الليمون تجفيف شعرك إذا كان جافًا. بشدة، اتركي القناع لمدة 10 دقائق.
اشطفي القناع واغسلي شعرك. عندما تكونين مستعدة لإزالة القناع، اغسليه بالماء الدافئ واستخدمي الشامبو والبلسم المعتاد لغسل شعرك كالمعتاد ثم استخدمي القناع مرة واحدة في الأسبوع للمساعدة في السيطرة على قشرة الرأس.