الصدور هي رمز للجمال لأنها تعزز أنوثة المرأة. بعض النساء ينعمن بشكل طبيعي من قبل الله ذوات الصدور الكبيرة، ولكن هناك العديد من النساء اللواتي باركهن الله بأثداء صغيرة.
الطرق المختلفة لتكبير الصدر
شرح طريقة تكبير الثدي باستخدام التمارين بعض التمارين مثل تكبير الثدي والضغط على الصدر التي تعمل على تكبير الثدي. وتشمل حركة الذراعين والكتفين والتي من خلال التمرين تعمل على تحريك أنسجة الجلد والعضلات في المنطقة المحيطة بالثدي وكذلك العضلات الموجودة داخل منطقة الثدي. وهذا يجعل الثدي أقوى ويظهر بشكل أكبر في حالة الممارسة المنتظمة لمثل هذه التمارين، ومدة هذه التمارين حوالي ثلاثين دقيقة في اليوم.
2- تكبير الثدي بالتدليك ووفقاً لأحدث الدراسات فإن عملية تدليك الثديين بشكل منتظم تؤدي إلى زيادة حجم الثدي. يساعد التدليك على زيادة الحجم لسببين. ينشط الدورة الدموية ويعمل على توسيع الأنسجة داخل الثدي وتبدو أكبر وأكثر استقرارًا. لكي تكون عملية التدليك مجدية ومفيدة، يوصى باستخدام الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون أو زيت اللوز لتدليك الثديين.
شرح طريقة التدليك – افركي الزيت بين الثديين لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق لتوليد الحرارة. – ضع اليدين على الصدر وقم بالتدليك باليد باتجاه الداخل واستمر باتجاه الصدر بشكل دائري. – يجب أن يكون التدليك على الأقل 100 إلى 300 مرة من حلقة التدليك في الصباح ونفس العدد قبل النوم. – ينصح بتثبيت هذا العلاج مرتين في اليوم لمدة شهر أو شهرين للحصول على نتائج إيجابية. طرق تكبير الصدر بالأعشاب – باستخدام الحلبة يعتقد مستخدمو الطب البديل أن لها دورًا في تكبير حجم الثدي وإعطائه القدرة على الثبات، وأعتقد أن الحلبة تعمل على تحفيز الهرمونات التي تؤدي إلى الثدي. تضخم مثل هرمون الاستروجين والبروجسترون. من المعروف أن الحلبة مهمة جدًا للأمهات المرضعات، لأنها تزيد من إنتاج الحليب. شرح طريقة التحضير – نحضر حوالي ربع كوب من مسحوق الحلبة ونخلطها مع قليل من الماء حتى تتكون عجينة ثم نوزعها على الثدي وتدليكها برفق. يوضع المعجون لمدة 10 دقائق ثم يشطف بالماء. – استخدم هذه الشرح طريقة مرتين في اليوم للحصول على أفضل النتائج. – يمكنك أيضًا تدليك صدرك يوميًا باستخدام زيت الحلبة أو خليط من خلاصة الحلبة. الحلبة مع أي نوع من مرطبات الجسم تفضله. – استخدم براعم الحلبة في الطعام أو تناول حبوب الحلبة ثلاث مرات في اليوم بعد استشارة الطبيب. باستخدام بذور الشمر بذور الشمر لها القدرة على تحفيز حجم الثدي لزيادة حجمه، وتحتوي بذور الشمر على مركبات الفلافونويد بنسب عالية، كما أنها تزيد من مستوى هرمون الاستروجين في الجسم وتساعد بشكل كبير في نمو أنسجة الثدي. من المفيد جداً للأمهات المرضعات تناول بذور الشمر لأنها تزيد من إنتاج حليب الأم. شرح طريقة التحضير سخني ملعقة كبيرة من زيت كبد الحوت مع ملعقتين كبيرتين من بذور الشمر في وعاء. دع البذور تتحول إلى اللون الأحمر. اتركي الزيت ليبرد. استخدم هذا الزيت لتدليك ثدييك بلطف لمدة خمس إلى 10 دقائق. اتركيه على الصدر لمدة 30 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ. اتبع هذا العلاج مرتين يوميًا لمدة شهر أو شهرين. يمكنك أيضًا شرب كوب من شاي الشمر يوميًا. لصنع شاي الشمر، اغلي ملعقة من بذور الشمر في كوب من الماء الساخن لمدة 10 دقائق، ثم صفيها. استخدام البرسيم الأحمر يساعد البرسيم الأحمر على زيادة حجم الثدي بشكل طبيعي. تساعد هذه العشبة بشكل كبير على تثبيت الثديين وجعلهما متماسكين. شرح طريقة التحضير – أحضر ملعقتين صغيرتين من أزهار البرسيم الأحمر المجففة وأضفها إلى كوب من الماء الساخن. دع الخليط يغلي لمدة ثلاثين دقيقة. – اتركي الخليط ليبرد واشربه مرتين أو ثلاث مرات في اليوم. كرر هذا الخليط لبضعة أشهر حتى تحصل على النتيجة المرجوة. يستخدم زيت جنين القمح لتكبير الثديين وإبرازه بصورة كاملة. يساعد على زيادة تدفق الدم إلى المنطقة ويضمن وصولها إلى التغذية السليمة والأكسجين مما يزيد من حجم الثدي. بالإضافة إلى ذلك، فهو زيت غني بفيتامين هـ، يمنع ترهل الثديين ويحافظ على ثباته لفترة طويلة.