تتعرض المرأة أثناء الحمل للعديد من المشاكل الصحية غير السارة، خاصة عندما يتعلق الأمر ببشرتها والتغيرات التي تحدث لها خلال هذه الفترة، والتي تنتج عن التغيرات الهرمونية الحادة التي تحدث خلال هذه الفترة، والتي تؤثر على نضارة ولون البشرة. الجلد الذي يؤثر على مزاج المرأة، لكن أطباء أمراض النساء والأمراض الجلدية يشرحون هذه التغييرات موضحين أنها حالة مؤقتة تنتهي بانتهاء الحمل وعودة الهرمونات إلى مستوياتها الطبيعية بعد الولادة. بسبب انتشار البثور والبثور وغيرها، هناك العديد من المشاكل التي نتصدى لها اليوم ونتعرف على نصائح فعالة لعلاجها والتخلص منها.
سواد جلد المرأة الحامل تعاني بعض مناطق جلد المرأة الحامل من السواد والكلف، والتي تظهر عادة على الجبهة والأنف والخدين والشفة العليا، وقد تتعرض أيضًا لتغميق منطقة الحوض والثدي.، بين الفخذين، مع ظهور خط مائل من اللون البني يبدأ من السرة إلى أسفل البطن.هذه تغيرات جلدية داكنة تنتج عن زيادة هرمونات الحمل التي تزيد من إفراز صبغات الجلد الملونة، والتي يمكن للطبيب أن يكون فيها. استشارة لوصف العلاجات والكريمات الموضعية المناسبة، بالإضافة إلى تجنب استخدام المستحضرات الدعائية والوصفات الطبية، مع تجنب التعرض لأشعة الشمس في أوقات الذروة، باستخدام الملابس القطنية الخفيفة.
– الحبوب والبثور وهي مشكلة تؤثر على البشرة الدهنية بشكل خاص، وترتبط بعوامل وراثية، حيث يزداد إفراز الدهون أثناء الحمل بشكل واضح، الأمر الذي يتطلب تنظيفًا يوميًا، وعناية خاصة بمستحضرات مناسبة لنوع البشرة الدهنية، والورد. قابض مائي لمسام الجلد، مع النصيحة بالابتعاد عن المستحضرات الكيميائية لعلاج البثور إلا بعد استشارة الطبيب.
الأوعية الدموية والتي تنتفخ عادة أثناء الحمل، حيث يزداد تدفق الدم فيها، مما يعرضها للتمدد والظهور باللون الأحمر. تظهر هذه الأوعية في اليدين والقدمين والوجه ودوالي الأوردة، والتي تزداد سوءًا مع تقدم شهور الحمل وزيادة وزن المرأة، خاصة عند الوقوف لفترات طويلة، أو الجلوس، لذلك ينصح بوضع الساقين في مكانها الصحيح. الوضع الأفقي.
تورم الوجه واليدين والقدمين حيث يزداد حجم القدمين عن المعتاد، وتنتفخ أصابع اليدين، مع انتفاخ الوجه والشفتين نتيجة احتباس الماء والسوائل في الجسم مع زيادة الهرمونات أثناء الحمل، تنصح النساء بتقليل كمية الملح التي يتناولنها، وشرب الماء بكميات وفيرة.
شد الجلد هي علامات التمدد أو الخطوط البيضاء التي تظهر في بعض مناطق الجسم مثل الذراعين والفخذين والبطن والصدر، والتي تنتج عن زيادة وزن المرأة الحامل وعدم قدرة الجلد على التمدد. بلطف، لذلك ينصح بتناول الأطعمة الغنية بالمياه وشرب كميات كافية منه لترطيب البشرة باستمرار، وتناول كبسولات فيتامين إي المفيدة للبشرة.
تقصف الأظافر يحتاج جسم المرأة إلى مزيد من الكالسيوم والحديد أثناء الحمل، حيث يمتص الجنين جزءًا كبيرًا من مخزون الأم من هذه العناصر المهمة لصحة الشعر والأظافر، وقد يؤدي نقصها إلى فقر الدم وهشاشة العظام وفقدان الأسنان. ويؤثر نقص الحديد على قوة وصحة الشعر بشكل واضح، حيث تتعرض الأم لتساقط الشعر عند نقصه، وتكون الأظافر هشة بسهولة خلال هذه الفترة، لذلك ينصح بتناول طعام صحي ومتوازن وغني. في العناصر الغذائية اللازمة للأم والجنين خلال هذه الفترة، والتي يجب أن تحتوي على الحديد بكثرة مثل السبانخ والكبد والفلفل الرومي واللحوم الحمراء وغيرها، بالإضافة إلى شرب كمية كبيرة من الحليب للحصول على الكالسيوم اللازم له. صحة العظام والأسنان، وتناول المكملات الغذائية اللازمة أثناء الحمل بعد استشارة الطبيب.