التجاعيد من الأشياء التي تسبب القلق والخوف للإنسان، فهي تجعله يشعر بالشيخوخة والتقدم في العمر، مثل التجاعيد على الوجه واليدين والتجاعيد حول العينين، وخاصة النساء اللواتي يشعرن بالذعر عند ظهور هذه الخطوط والسعي وراءها. طرق مختلفة لإخفائها، إخفاؤها سهل وبسيط. رقيقة وجافة وأقل مرونة وتقل كفاءة البشرة وتقل قدرتها على الحماية من العوامل الخارجية وتقل أضرارها فتظهر التجاعيد والخيوط الدقيقة على الجلد.
ما هي التجاعيد وأسباب ظهورها التجاعيد هي الطيات والطيات التي تظهر على سطح الجلد مع تقدم العمر، وهي عبارة عن تجاعيد حول العينين، وتجاعيد بالوجه، وتجاعيد في اليدين، وترهل الجلد في جميع أنحاء الوجه. الجسم وظهور الجلد المترهل والمتجعد على الجلد.
الأسباب السبب الأول والرئيسي هو العمر، والتعرض للشمس لفترات طويلة، ونقص الكولاجين في الجسم، وقلة الاهتمام بتنظيف البشرة بشكل جيد، والتوتر، والقلق، وقلة النوم، والنقص، والأشخاص ذوي البشرة الفاتحة. هم أكثر عرضة للتجاعيد، ونقص الماء وقلة إمدادات الدم الكافية للجلد وتغذيته من أهم أسباب ظهور التجاعيد.
فيما يلي بعض النصائح للتخلص من التجاعيد بشكل دائم
1- الماء من أهم الأشياء التي تحافظ على نضارة البشرة وبريقها. اشرب من 6 إلى 8 أكواب من الماء يوميًا وستحصل دائمًا على بشرة نضرة ورطبة.
2- تجنب التعرض للمواد السامة أو التي تحتوي على مواد سامة كالتدخين وشرب المواد المحتوية على الكحول.
3- النوم يومياً لمدة كافية لا تقل عن 7 ساعات لتجنب ظهور الهالات السوداء حول العين وتجاعيد العين.
4- الابتعاد عن التوتر والقلق المستمر لأنهما من الأسباب التي تؤدي إلى ظهور التجاعيد مبكرًا في فترة الشباب.
5- الابتعاد عن مشاهدة التلفاز لفترات طويلة لأن الشحنات الكهربائية التي تخرج منه تؤثر سلباً على الجلد.
6- الابتعاد عن استخدام مستحضرات التجميل بكثرة، واستخدام كريمات ترطيب البشرة بشكل مستمر، وغسل وتنظيف البشرة طوال اليوم.
7- الابتعاد عن الأقنعة الكيماوية واستخدام الكمامات بمواد طبيعية مستخلصة من مواد طبيعية.
8- الاهتمام بوزن الجسم المثالي، لأن النحافة المفرطة أو السمنة الزائدة تؤدي إلى ظهور التجاعيد أيضًا.
9- وضع كريم وقائي من أشعة الشمس الضارة أثناء النهار.
10- تمرين عضلات الوجه من خلال رسم الابتسامة عليه دائماً، لما لها من تأثير سحري على جمال الوجه.
11- قبل وضع أي مستحضرات تجميل أو كريمات مرطبة من الضروري اختبارها على منطقة الساعد أولاً للتأكد من أنها لا تسبب أي حساسية.
12- عدم استخدام أي منتج لعلاج اللدغات أو الحروق دون علم الطبيب حيث أنه قد يسبب تهيج واحمرار الجلد مما يساعد على ظهور علامات التجاعيد المبكرة.
تستطيع أن ترى مقالات أخرى