تعرف على أهم فوائد كارنيتين للرج وكيفية استخدامه في علاج ضعف انتصاب وضعف حيوانات منوية وهي مادة شبيهة بفيتامينات وكذلك أحماض أمان. أما بنسبة لإمكانية حصول عليها فهي من مصادر طبيعية مهمة جدًا، ويتم حصول عليها من خل تناول مكملات غذائية تي تكمن في مواد ومصادر طبيعية، مثل مواد غذائية تي تحتوي على مادة كارنيتين، وهي لحوم حمراء، وخاصة لحوم بقر.
تحتوي على كمية كبيرة من عناصر غذائية، ومن ثم أسماك، ولحوم دجاج، ومنتجات ألبان، وتوجد بكميات قليلة في خضار، مما يجعل بعض يستخدم مكملات غذائية لأنها خيار أفضل. نظرًا لأن كارنيتين يحسن حركة حيوانات منوية وتركيزها وسلامتها، فإنه يساهم أيضًا في سلامتها وظيفية ومورفولوجية. يزيد من قدرة جنسية لدى رج ويزيد من كفاءة حيوانات منوية ويقلل من تشوهات.
أظهرت دراسات تي أجريت على L-carnitine أنه يتحكم في بعض حات عقم رج مختارة من خل تحسين جودة حيوانات منوية، وقد أثبتت أن مكمل L-Carnitine له تأثير فع ومفيد في علاج دوي. وهو أحد أسباب عقم عند رج. هل يساعد كارنيتين في زيادة عدد حيوانات منوية سؤ يهم كثيرين إذا كان استخدامه مفيدًا في علاج عقم وزيادة عدد حيوانات منوية، ولكنه في حقيقة يساعد على زيادة عددها بإضافة إلى ممارسة رياضة وتزام بتغذية سليمة وسليمة، وتأكد من تناول مكسرات وعسل، وخاصة عسل ملكي، ومن أبرز أطعمة تي تساعد على تقوية جنس عند رج، ثوم، بصل، قمح، حبة بركة، بذور كتان، كاكاو، زعفران، جوزة طيب، لحوم، سمك، خضار وغيرها.
فوائد كارنيتين للرج
- يحتوي L-Carnitine على بعض أهم ميزات وأهمها أحماض دهنية وتحويلها إلى ميتوكوندريا في خلايا جسم مختلفة. كما أنه يعمل على تقليل كثير من دهون، ويساعد على إنتاج كميات كبيرة من طاقة، وتي بدورها تحرق دهون جسم وتحول طاقة جسم إلى دهون مخزنة.
- تساعد حبوب كارنيتين على نمو وبناء عضلات وزيادة حجمها وقوتها، كما أن كارنيتين يعزز مستقبلات أندروجين تي تتمثل مهمتها أساسية في بناء عضلات جسم وبناء أجسام، مما يجعلها من أهم أشياء تي تعتمد على بناء عضلات ونموها.
- من أهم فوائد حبوب كارنيتين تحسين قدرة جنسية لدى رج، خاصة أنها تزيد من انتصاب عند رج، وهي من أدوية تي تستخدم لتقوية عضلة قضيب، بإضافة إلى أنها تعمل لزيادة سرعة حركة جيم، وزيادة قدرة عقلية ونمو مهارات ذهنية، وتعزيز كفاءة دماغ.
- يساعد دواء في تقليل اضطرابات نفسية، كما تعمل مكونات دواء على تحسين حة مزاجية وتحسين شعور براحة نفسية للفرد، وهو من أفضل مضادات اكتئاب طبيعية.
- يساعد دواء على تأخير أعراض شيخوخة وخاصة شيخوخة مبكرة، كما أنه يحتوي على فيتامينات مهمة جدًا لتقوية دماغ، وتنشيط حركة وأداء أعضاء جسم، بإضافة إلى أن دواء يستخدم لنضارة جسم. جلد وتأخير ظهور تجاعيد وشيخوخة.
- يساعد في حماية وتعزيز صحة قلب.
أسباب استخدام إل-كارنتين
- يستخدم ل-كارنتين في كبسولات وشراب لتعويض نسبة مئوية للمرضى ذين يعانون من نقص في جسم.
- يتم استخدامه من قبل أشخاص ذين يتناولون أدوية صرع مثل حمض فيوريك وديباكين.
- يفضل استخدامه للأشخاص ذين يعانون من عيب وراثي معين بسبب انخفاض مستوى كارنيتين.
- يستخدم دواء للأشخاص ذين يعانون من مشاكل في قلب وأوعية دموية مثل آلام صدر متعلقة بقلب، وضعف عضلة قلب.
- يستخدم دواء في حات ضعف جنسي لدى رج، حيث يعمل على قوة انتصاب، ولا يشوه حيوانات منوية ويحسن من قدرتها جنسية.
- يستخدم في حات ارتفاع نسبة كوليسترول في دم وكذلك في مرضى ذين يعانون من مضاعفات قلب ناتجة عن دفتيريا.
- تستخدم مكملات كارنيتين في حات عقم عند رج مما يعني انخفاض في عدد حيوانات منوية حيث أنها تزيد من عدد ونوعية حيوانات منوية وكذلك من استخدامها في حات خلل عضلي مصاحب لبعض أدوية مستخدمة في علاج إيدز.
- يستخدم مكمل كارنتين في حات غسيل كلى.
- يتم استخدامه للأشخاص ذين يعانون من مشكلة نقص وزن.
آثار جانبية لمكملات كارنيتين
من طبيعي أن ينتج عن دواء بعض آثار جانبية على صحة إنسان وتي يجب أخذها بعين اعتبار، ولكن في حة ظهور أي من هذه أعراض يجب زيارة طبيب فورًا وهي
- قد يسبب دواء اضطراب في معدة أو حرقة أو حموضة.
- كما أنه يسبب أحيانًا قيء وغثيان وإسه.
- قد يسبب رائحة كريهة في بول أو عرق أو تنفس، حيث تنبعث منه رائحة سمك.
- قد يسبب عدم قدرة على نوم.
- من نادر أن تسبب مكملات كارنيتين نوبات صرع.
موانع لاستخدام مكملات كارنيتين
هناك بعض أسباب لعدم تناول مكملات L-Carnitine، وهي كتي
- لا ينبغي استخدام مكمل كارنيتين أثناء حمل ورضاعة.
- لا ينبغي أن يستخدم من قبل أشخاص ذين يعانون من قصور غدة درقية.
- قد يزيد من حدوث نوبات صرع.
- يجب استخدامه بحذر شديد، خاصة عند استخدامه للأطف، حيث أنه مكمل آمن لصحة أطف.