أسباب تعرق يدين وبرودةها، يعاني كثير من أشخاص من تعرق يدين وآخرين من برودة يدين، لكننا نجد أن تعرق يدين منتشر بين جميع ناس نساءً ورجاً، عدا برودة يدين تي تظهر بكثرة في فصل شتاء، لذلك تساؤلات كثيرة عن أسباب أشياء في كلتا يدين تعرق أو برد حيث تختلف أسباب كل منهما عن أخرى برغم من تحكم في درجة حرارة فيها، ومن خل موقع وسنتناول أسباب هذين أمرين بتفصيل.
أسباب تفوح منه رائحة عرق وبرودة يدين
تختلف أسباب تعرق وبرودة يدين عن بعضها بعض، على رغم من ارتباطها بدرجة حرارة جسم. في موضوعنا تي سوف نشرح أسباب كل منها على حدة في أسطر تية
أسباب تفوح منه رائحة عرق
- تأثير جينات على تعرق جسم أظهرت دراسة طبية أن سبب تعرق يدين يعود إلى تاريخ مرضي في أسرة، أي انتق جينات من جيل إلى آخر.
- تأثير كافيين شرب مشروبات تي تحتوي على نسبة عية من كافيين يتسبب في تدفئة جسم وزيادة درجة حرارته، ومن ثم زيادة تعرق في جميع أنحاء جسم، وهذه مشروبات مثل شاي أسود أو أخضر تأتي مع قهوة. نسبة عية من كافيين.
- إجهاد وتوتر يتعرض أفراد ذين يعانون من تعرق يدين لبعض إجهاد أو نوع من ضغط نفسي مثل إجهاد، في هذه حات يبدأ جسم في إفراز هرمونات تي تنشط جسم وتزوده بطاقة، ومن ثم تنشط دورة دموية تي تعمل على تنشيط جسم. يتسبب في ارتفاع درجة حرارة ومن ثم يظهر تعرق يدين.
- مستوى سكر يؤدي انخفاض مستوى سكر في دم إلى أحد أهم أسباب تعرق يدين، وفي هذه حة يعمل جسم على إفراز هرمون أدرينين ذي يعمل على إفراز كبد للسكر، ومن ثم تعرق يدين، لذلك ينصح به. للإعتد في تناول سكريات ونشويات.
- فترة حمل يتسبب حمل في حدوث تغير في هرمونات تي تتسبب في إجهاد مرأة حامل، وإفراز هرمون أدرينين ذي يتسبب في تعرق جسم كله. وتجدر إشارة إلى أن درجة حرارة جسم أثناء حمل تكون في حة عية وهذا يؤدي أيضًا إلى تعرق يدين.
- نقرس يزيد نقرس من درجة حرارة جسم، ومن ثم يتسبب هذا مرض في زيادة تعرق يدين.
- سرطان غدد ليمفاوية يتسبب سرطان في ارتفاع درجة حرارة جسم ثم تعرق يدين.
- سمنة يؤدي تراكم دهون في جسم إلى زيادة درجة حرارة جسم، وبتي تؤدي سمنة إلى زيادة تعرق يدين.
- انقطاع طمث فترة ما قبل انقطاع طمث، وهي فترة من 45 إلى 55 سنة وفترة معروفة بانقطاع طمث، تسبب كثير من تغيرات هرمونية، ومن ثم ارتفاع في درجة حرارة جسم يؤدي إلى تعرق يدين.
- أمراض غدة درقية وغدد صماء تسبب أمراض غدة درقية ارتفاعًا في درجة حرارة جسم، وتتسبب أمراض غدد صماء في إصابة بمرض سكري ذي يرفع درجة حرارة جسم ثم يتسبب في تعرق يدين.
- تعد إصابة قلب وأوعية دموية وآثارها من أكبر أسباب تعرق يدين.
- يؤدي تهاب مفاصل روماتويدي إلى تعرق متكرر في يدين.
- تؤدي مشاكل جهاز هضمي وسكتة دماغية إلى تعرق مفرط عن طريق رفع درجة حرارة جسم، ومن ثم تؤدي إلى زيادة تعرق يدين.
- يؤدي تسمم دم وسل إلى زيادة تعرق يدين نتيجة ارتفاع درجة حرارة جسم.
طرق طبية في علاج تعرق يدين
هناك عدد من طرق طبية تي تساعد في تقليل تعرق يدين، نذكر تلك طرق في نقاط تية
- مضادات تعرق تستخدم أدوية تي تحتوي على كلوريد ألومنيوم هيكساهيدرات، حيث أن هذه مادة هي عامل رئيسي ورئيسي في علاج تعرق يدين، وتستخدم هذه أدوية للتطبيق على يدين أو إبطين ليلاً.
- حقن بوتوكس يستمر مفعول هذه حقن لفترة مؤقتة لوقف تعرق مفرط، وتستخدم هذه حقن لعلاج تعرق ذي يصيب قدمين ويدين وإبطين، وتظهر أعراض هذا علاج في أنفلونزا أو ألم في منطقة حقن. .
- جراحة استئص ودي يستخدم تدخل جراحي لقطع أعصاب سمبثاوية، ثم قطع عصب مسؤول عن نقل إشارات توترية تي تزيد من تحفيز جسم لإفراز عرق.
- علاج رحلان شاردي تتم جلسات إحة أيونية لتقليل تعرق مفرط في يدين وإبطين، وتتم هذه جلسات بتمرير تيار كهربائي ضعيف تحت جلد في منطقة مصابة بفرط تعرق.
علاج يدين متعرقة بوصفات طبيعية
هناك عدد من وصفات طبيعية تي تستخدم في علاج تعرق من ديون، نذكر تلك طرق في نقاط تية
- صودا خبز تستخدم لعلاج تعرق يدين عن طريق خلط قليل من صودا خبز مع ماء لتكوين عجينة، ثم فركها في منطقة راحة يد وإبط لبضع دقائق ثم غسلها.
- خل تفاح يستخدم في مسح باطن كفيل بقليل من خل تفاح ليلاً، ثم غسل يدين في صباح.
- مريمية تُمسك أوراق مريمية في راحة يد، أو تُنقع أوراق مريمية ساخنة بانتظام.
أسباب برودة يدين
يعاني بعض من برودة يدين وبعض يبحث عن أسباب برودة يدين، ونذكر هذه أسباب في نقاط تية
- اضطراب رينود يعني اضطراب رينود انكماش دائم في أوعية دموية مسؤولة عن إمداد يدين وأطراف بدم مما يؤدي إلى برودة يدين، وتسبب هذه إصابة أمراضًا أخرى مثل تهاب رئوي وذئبة وارتفاع ضغط دم رئوي.
- عدوى في غدة درقية يؤدي انخفاض كفاءة عمل غدة درقية إلى انخفاض درجة حرارة جسم وخاصة أطراف، ومن ثم يؤدي إلى برودة يدين.
- اضطرابات شرايين محيطية تعني اضطرابات شرايين طرفية “حدوث ترسبات في أوعية دموية” مما يؤدي إلى انسداد أوعية دموية كليًا أو جزئيًا، ومن ثم يؤدي ذلك إلى برودة أطراف مما يؤدي إلى برودة يدين.
- فقر دم نقص خلايا دم حمراء سليمة في دم، ونقص فيتامين ب 12 يؤدي إلى برودة أطراف، ومن ثم يتم إنتاج يدين.
- تعرض للتوتر وقلق يؤدي تعرض للقلق وتوتر إلى انخفاض درجة حرارة جسم، مما يؤدي إلى برودة يدين وقدمين، نتيجة إفراز جسم لهرمون أدرينين ذي يسبب انسداد أوعية محيطة بأطراف.
- داء سكري يتسبب ارتفاع مستويات سكر في دم في تضييق شرايين تي تتدفق عبر دم وتصل إلى أنسجة، مما يؤدي إلى برودة أطراف، ثم برودة يدين.
- قصور غدة درقية
يؤدي قصور غدة درقية إلى انخفاض معدل تمثيل غذائي ودورة دموية، مما يخفض درجة حرارة جسم، وبتي ينتج عنه برودة يدين.
طرق علاج برودة يدين
ذكرنا أعلاه أسباب برودة يدين، وفي هذه فقرة سوف نشرح طرق علاج هذه حة، حيث يوجد عدد من طرق علاج تي يجب اتباعها لتنشيط دورة دموية وتقليل حدة نزلات برد. نذكر هذه طرق في نقاط تية
- مارس تمارين تي تنشط دورة دموية وتعزز تدفق دم إلى أطراف.
- ارتدِ جوارب شديدة تحمل ومعزولة جيدًا.
- وضع يدين وقدمين في ماء دافئ، ويوصى بذلك قبل نوم.
- وضع وسادة تدفئة في مناطق محيطة بأطراف مما يساهم في تدفئة أطراف وبتي ينشط دورة دموية فيها.
- حرك ذراعين في حركات دائرية لزيادة تدفق دم إلى راحتين.
هكذا اختتمنا هذا مق من خل تحديد أسباب برودة يدين وتعرقهما. يتضح من هذا مق أنه على رغم من أن تعرق يدين أو برودة يدين مرتبطان بدرجة حرارة جسم، إلا أن أسباب كل منهما تختلف، فبعضها له سبب وراثي أو لديه عدد من أمراض مثل فقر دم وسكري وأوجه قصور. اضطرابات غدة درقية وغدد صماء نلتقي بكم في مق جديد بمعلومات جديدة على موقع متجر.