تعرف في موسوعة على فوائد استنشاق قسط هندي ذي يعد من أبرز أعشاب مستخدمة في طب بديل. قسط هندي هو عشب هندي ينتمي إلى عائلة نباتات زنجبيل، ويتميز برائحته طبية. استعم عشبة، أو استخلاص زيوت منها، أو تناول مكملاتها غذائية.
يتميز قسط هندي باحتوائه على عناصر مضادة للتشنج وفيروسات وتهابات، ويستخدم في طب شعبي صيني وهندي لأغراض علاج تهاب مفاصل وتهاب شعب هوائية، وتكمن فائدته ليس فقط في تناوله ولكن أيضًا في استنشاقه. من خل ما نشرحه لكم في سطور تية.
فوائد استنشاق قسط هندي
- استنشاق قسط هندي يساعد في تخلص من انسداد أنف، بإضافة إلى علاج تهابات حلق.
- يساعد قسط هندي أيضًا في تقليل أعراض أنفلونزا ونزلات برد، لاحتوائه على مضادات أكسدة وعناصر مضادة للتهابات.
- تساعد مضادات أكسدة موجودة في قسط هندي أيضًا على تقوية جهاز مناعة في مواجهة فيروسات تي تسبب نزلات برد وإنفلونزا.
- يتم استنشاق قسط هندي عن طريق إضافة كمية مناسبة منه إلى كمية مناسبة من ماء ساخن ثم بدء في استنشاق بخار ماء.
فوائد قسط هندي للرج
يحمل قسط هندي مزايا متعددة للرج، نوضحها لك كتي
- يساهم في علاج عقم، حيث يعمل على تعزيز خصوبة.
- يساعد في علاج مشاكل جنسية.
- يساهم في إقلاع عن تدخين.
- يعج جيوب أنفية مسببة للشخير أثناء نوم مما يساعد على تخلص من شخير.
- يعج مشاكل أسنان ولثة ناتجة عن تدخين.
فوائد قسط هندي للمرأة
يحمل قسط هندي مزايا متعددة للنساء، وتي يمكنك رؤيتها أدناه
- يساعد في علاج اضطرابات دورة شهرية، بما في ذلك ضعف دورة شهرية وعدم انتظامها، كما يساهم في تخفيف دورة شهرية.
- يساعد في علاج مشكلة تكيس مبايض.
- يعمل على تنعيم شعر.
- يعزز نمو شعر ويساهم في تكثيفه.
- يحتوي على عناصر مضادة للتهابات تعج حب شباب.
- يحارب جذور حرة تي تسبب ظهور تجاعيد جلد ويقلل من ظهورها.
- يساهم في علاج بعض أمراض جلدية مثل قوباء حلقية وجذام وسرطان جلد.
- لها دور فع في قضاء على رائحة فم كريهة.
فوائد عامة للقسط هندي
لا تقتصر فوائد قسط هندي على هذا، حيث تشمل فوائد عشبة عامة ما يلي
- يعزز صحة قلب.
- لديه قدرة على قضاء على طفيليات معدة.
- يعزز قوة جهاز مناعة.
- يعمل ضد تهابات تي تسبب ألم.
- يحتوي على مضادات أكسدة تي تحارب جذور حرة مسببة للسرطان مما يساعد على وقاية منه.
- ينظف أمعاء.
- يساعد في علاج اضطرابات جهاز هضمي مثل انتفاخ وإمساك.
- يساهم في علاج أمراض جلدية مثل ثعلبة وأكزيما وصدفية.
فوائد قسط هندي للبشرة
- يساعد في علاج بقع داكنة على جلد.
- يساعد في علاج بثور.
- يساهم في علاج رؤوس سوداء.
- يوفر رطوبة ونضارة للبشرة.
فوائد قسط هندي للشعر
- يساعد في علاج تقصف أطراف.
- يحد من مشكلة تساقط شعر حيث يقوي بصيلاته.
- يساهم في علاج مشكلة قشرة رأس.
- يعطي نعومة ولمعان للشعر.
- يقلل من دهون فروة رأس
فوائد قسط هندي مع عسل
في طب شعبي، يشيع استخدام قسط هندي مع عسل في علاج حات تية
- علاج تهاب مفاصل روماتويدي.
- معجة مشكلة حب شباب.
- معجة باردة.
- معجة ارتفاع ضغط دم.
- معجة توتر وقلق.
- معجة ارتفاع ضغط دم.
- معجة أعراض دورة شهرية.
- علاج ربو.
كيفية استخدام قسط هندي
هناك عدة طرق يمكنك من خلها استفادة من قسط هندي إلى جانب استنشاقه، ومنها ما يلي
- يتم تحضيرها كمشروب بتحضير كمية مناسبة من عشب هند فاخر ثم نطحنها ونضيفها لكوب من ماء ونضيف عسل أبيض إلى هذا خليط للتحلية.
- يستخدم كمرهم بخلطه مطحونًا بماء وعسل أبيض، ثم يوضع على مناطق مصابة.
أنواع قسط هندي
يشمل قسط هندي نوعين أساسيين، وهما كتي
- متميز هندي يميل لونه إلى بني غامق، إلى جانب أنه معروف بمذاقه مر، ويسمى أيضًا “عود هندي”.
- – قسط بحري لها رائحة مميزة وأفضل من نوع سابق، ويميل لونها إلى أبيض. يستخدم كمدر للبول ويعج حات نزلات برد وثعلبة.
عيوب استخدام قسط هندي
- يجب تجنب إفراط في تناول قسط تأمين هندي لتجنب آثاره جانبية.
- يجب تجنبه إذا كان لديك حساسية من نباتات رجيد.
- يجب تجنبه أثناء حمل ورضاعة حتى لا يسبب مشاكل صحية للطفل.
- يجب استشارة طبيب قبل تناوله في حات أمراض وتناول أدوية ومكملات غذائية.
- من أفضل استشارة طبيب مختص عن كمية يومية موصى بها لتجنب تعرض لأي مشكلة صحية.
تعويضات أقساط هندية
- استهلاك مفرط للقسط هندي يزيد من مخاطر إصابة بأمراض كلى، حيث أنه يحتوي على أرستلوتيك موجود في قشرة عشب.
- يزيد حمص أرستولوجي أيضًا من خطر إصابة بسرطان.
- يجب استشارة طبيب في حة تقيؤ بعد تناوله.
في ختام هذا مق شرحنا لكم فوائد استنشاق قسط هندي، وكذلك فوائده للرج ونساء وفوائده عامة للصحة، وكذلك تحذيرات من استخدامه وآثاره جانبية.
للمزيد يمكنك متابعة ما يلي من تريند عربية شاملة
تحذير يرجى ملاحظة أن معلومات متعلقة بأدوية وخلائط ووصفات طبية ليست بديلاً عن زيارة طبيب مختص. لا نوصي أبدًا بتناول أي دواء أو وصفة طبية دون استشارة طبيب. قارئ مسؤول عن أخذه أو استخدامه لأي وصفة طبية أو علاج دون استشارة طبيب أو مختص.