تعتبر التربية البدنية من أهم الموضوعات في الفصول الدراسية المختلفة، حيث يتم تعليم الطلاب كيفية ممارسة اللياقة البدنية، إذا كان من الصحيح المشي بالتناوب مع تحريك الساقين للأمام يتوافق مع الأذرع المثقلة للأمام والخلف في خطوات منتظمة.
يتم المشي عن طريق التناوب بين حركة الساقين للأمام المقابلة للأذرع المثقلة للأمام والخلف في خطوات منتظمة
تعتبر الرياضة البدنية من أهم الأنشطة التي تساعد على تحريك الدورة الدموية وتنشيط جسم الإنسان، وتمثل الرياضة البدنية أنشطة مختلفة مثل المشي والجري الطويل والجري في المكان والتحدث والسباحة وغيرها من الأنشطة.
حل السؤال / المشي تتوافق الحركة الأمامية للساقين مع ثقل الذراعين للأمام والخلف في الخطوات العادية. (العبارة الصحيحة✔).
يتم المشي عن طريق التناوب بين حركة الساقين للأمام المقابلة للأذرع المثقلة للأمام والخلف في خطوات منتظمة. (✔) من التمارين المهمة في اللياقة البدنية والمشي التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية.
