يشعر اللاعب بألم شديد في العضلات نتيجة التمارين الشاقة، بسبب حمام السباحة، يعتبر حمض اللاكتيك بمعنى أنه مادة تنتجها العضلات في تمثيل الطعام اللاهوائي، وينتج حمض اللاكتيك عن طريق تحلل السكر، تكسير الكربوهيدرات إلى أحماض في عملية التخمير، ويكون هذا الحمض في التكوين عندما يقوم الجسم بتفكيك الكربوهيدرات لاستخدامها كطاقة، لذلك سنتعلم الآن في هذه المقالة المادة التعليمية.
يشعر اللاعب بألم عضلي شديد نتيجة التمارين الشاقة بسبب حمام السباحة
تتطلب خلايا الجسم كمية كبيرة من الطاقة أثناء التمرين، معظم ما تحتاجه في الوقت الطبيعي، حيث يتفاعل الجسم عن طريق الحصول على الطاقة من السكر، والتي توجد في تحويل هذه الجزيئات إلى جزيئات أصغر، وهي البيروفات، وهما الطرق الممكنة، اللاهوائية والهوائية التي تحتاج إلى مزيد من الطاقة، الإجابة الصحيحة على السؤال
- حمض اللاكتيك.
