الشهر الثامن، أي أسبوع هو سؤال تطرحه جميع الحوامل على أنفسهن، خاصة وأن معظم الأطباء يعتمدون على تقسيم فترة الحمل إلى أربعين أسبوعًا تقريبًا، ومراحل الحمل مقسمة إلى ثلاثة فصول، يتضمن كل منها ثلاثة أشهر، و في هذا المقال سيقدم تحقيق مبسط وكامل في الشهر الثامن من هذا الشهر ويتم ذلك من خلال أدلة علمية معتمدة على أبرز التغيرات الجسدية والنفسية وكذلك مراحل نمو الجنين خلال هذا الشهر.
الحمل في الشهر الثامن
قبل تحديد الشهر الثامن، أي الأسبوع، لا بد من البدء بنظرة عامة كاملة عن هذا الشهر، والتي تشير إلى اقتراب الولادة، حيث يكتمل النمو، وتصبح قادرة على تمييز الأصوات والأضواء، وتصبح الأم قادر على العد. حركات الجنين، التي تؤدي إلى التواء وركل بطن الأم مما يشكل مشكلة. الكتل الخارجية المرئية للعين، ومن أشهر أعراض هذا الشهر نذكر ما يلي
- الشعور بضيق في التنفس نتيجة ضغط وحجم البطن.
- خروج سائل أبيض من الثدي.
- كثرة التبول نتيجة الضغط الشديد عليها.
- ظهور الدوالي على الساقين وتورم الأطراف.
- الإحساس بألم متفاوت الشدة في منطقة أسفل الظهر وكذلك على مستوى الحوض.
- في بعض الأحيان، تلاحظ بعض الأمهات تسرب السائل الأمنيوسي.
الشهر الثامن أي أسبوع
يمتد الشهر الثامن من الأسبوع 31 إلى الأسبوع 35، حيث يتراوح وزن الجنين من 1.2 إلى 2 كجم، بينما يبدأ طوله من حوالي 28 سم إلى 45 سم. وتجدر الإشارة إلى أن هذه الأسابيع الخمسة تتميز ببعض الأعراض والخصائص الجسدية للجنين والأم.
الأسبوع الحادي والثلاثون من الحمل
في هذا الأسبوع من الحمل، يبدأ الجنين في التحرك نحو الجزء السفلي من الحوض استعدادًا لفترة الحمل، الأسرة الجديدة بعد وصول الجنين.
حامل في الأسبوع الثاني والثلاثين
بعد الإجابة على سؤال الشهر الثامن أي أسبوع لا بد من الحديث عن الأسبوع الثاني والثلاثين من الحمل والذي يتميز بإتمام تكوين أظافر الجنين وتهيئة الحواس الخمس بشكل كامل و جلده. اكتساب لون طبيعي ونهائي، أما الأم فهي تعاني من مشاكل في النوم وألم في وجهها. مستوى الظهر والحوض حيث يطلب الطبيب المختص مراعاة عدد ركلات الجنين وتوقع أي تغيرات غير عادية.
الأسبوع الثالث والثلاثون من الحمل.
في هذا الأسبوع من الشهر الثامن، يزن الجنين حوالي 2 كيلوجرام ويكون مستعدًا للعيش خارج الكيس الأمنيوسي وجاهزًا لعملية الولادة، مع وجود ألم شديد في الظهر، وكثرة التبول.
الأسبوع الرابع والثلاثون من الحمل
في الأسبوع الرابع والثلاثين من الشهر الثامن يقوي جسم الجنين جميع أعضائه وأنظمته التي تطورت بشكل كامل وجاهزة للعمل، في حين يقدر عدد حركاته بحركة واحدة على الأقل كل 20 دقيقة، وهو ما يجب على الأم الانتباه إليه، والتي لا تزال تعاني من مشاكل صعبة آلام الظهر والحوض.
الأسبوع الخامس والثلاثون من الحمل
في الأسابيع الأخيرة من الشهر الثامن يزيد وزن الجنين عن 2 كيلوجرام، ويقترب طوله من 45 سم، ويبدأ الكبد في إفراز الفضلات، وتزداد نسبة الدهون التي تغطي الجلد، ويستمر الجنين في ذلك. الاستعداد لعملية الولادة، حيث يدفع أعضاء الأم، ويحافظ على مرونة العظام لتسهيل عملية الانزلاق، بينما تشعر الأم بآلام المخاض الحقيقية بمعدل مرة كل خمس دقائق، وتستعد لأية علامات للولادة.
نصائح للحامل في الشهر الثامن
بعد تحديد الشهر الثامن أي أسبوع لا بد من تقديم أبرز النصائح الغذائية والنفسية والطبية للحامل خلال هذه الفترة، ونذكر أبرزها فيما يلي
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا وصحيحًا وغنيًا بالفيتامينات والعناصر الغذائية الأساسية.
- اشرب الكثير من الماء.
- مارس التمارين الرياضية الكافية وكن نشيطًا بدنيًا.
- احترام الات الدورية والتأكد من جميع الاختبارات والتحليلات المطلوبة.
- تتبع وحساب حركات الجنين.
- التحضير لعملية الرضاعة الطبيعية.
- الامتناع عن تناول الأدوية دون استشارة الطبيب.
- تجهيز مواد ومستلزمات الولادة للحامل والجنين.
ما هو أسبوع الشهر الثامن من الأسئلة المنطقية والطبيعية أن تطلب كل امرأة حامل من نفسها للتأكد من صحة الحمل ومتابعة نمو الجنين الجديد بعد طول انتظار ورحلة شاقة.