فوائد رشوف العسل على الريق. يعتبر عسل رشوف من أشهر منتجات العسل في السعودية وكذلك في شبه الجزيرة العربية. تقدمه شركة “رشوف” السعودية التي تتميز بإنتاج عسل أوروبي أصلي وطبيعي بالكامل من مستخلصات الغابات السوداء الأوروبية، وكذلك منتجات عسل رشوف المطابقة للمواصفات القياسية. وهو ذو جودة عالية مما يجعله مفيد جدا للصحة لذلك ينصح بتناول عسل رشوف على معدة فارغة في الصباح وخاصة للشباب وكذلك المتزوجين وكبار السن وسنناقش معك كل المعلومات عن فوائد عسل رشوف على الريق وأهمية تناوله.
ما هو طفح العسل
عسل الرشوف مصنوع من المراعي الأوروبية الخضراء، وهي مصدر طبيعي وغني بالغذاء للنحل دون أي آثار كيميائية ضارة على الزهور والنباتات والأشجار. العسل مع الفم الطيب، لأن كلمة “عسل” تستخدم للثناء في معظم اللغات واللهجات أولها العربية، وتحظى الشركة باهتمام عملائها في جميع أنحاء السعودية ودول الخليج. .
فوائد رشوف العسل على معدة فارغة
عسل رشوف هو نوع من عسل الغابة السوداء معروف بغناه بالعناصر الغذائية المختلفة ويعتبر من أهم أنواع العسل العضوي وأكثرها صحة. الجبال العالية التي تقوم بدورها بتجميع السائل من الصبار، ثم يتم تخزين العسل في خلايا النحل بعد أن يفرز النحل السائل على أشجار الصنوبر. يؤكل مع اللعاب وفوائده كالتالي
يعزز صحة الكبد وإزالة السموم
كوب من الماء ممزوج بعسل الرشوف (لتخفيفه) يساعد على تقوية والحفاظ على صحة الكبد والتخلص من السموم من الجسم. يُنصح مرضى التهاب الكبد الفيروسي عادةً بتناول عسل الغابة السوداء على معدة فارغة. ، ويجب على مرضى الكبد دائمًا تعويض الجسم بالطاقة التي لا يستطيع الكبد توفيرها في حالة الفشل الوظيفي، واستهلاك عسل الرشوف بكميات محدودة من أفضل الطرق للتعويض.
فقدان الوزن والوقاية من السمنة
تشير بعض الدراسات إلى أن العسل مثالي لفقدان الوزن، وخاصة عسل الغابة السوداء الذي يصنع منه “عسل روشوف”، حيث يحتوي على السكريات الطبيعية التي يحتاجها الجسم، ولكن ليس السكريات المغذية. تناول ملعقة كبيرة من عسل النحل في مشروب ساخن، ولكن هذه المرة قبل النوم، وليس على معدة فارغة.
علاج ارتجاع المريء
تظهر الأبحاث الطبية السريرية أن العسل بشكل عام، وخاصة عسل الغابة السوداء، يساعد في تخفيف أعراض الحرقة عند تناول حوالي 5 مللتر (ملعقة صغيرة) منه بسبب لزوجته.
يعالج فقر الدم
يحدث فقر الدم عند الإنسان بسبب نقص الحديد في جسمه، وفي هذا الوقت تقل القدرة على حمل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، ويشعر الشخص دائمًا بالتعب. غالبًا ما يكون الدوخة عند الوقوف بسرعة سببًا لنقص الأكسجين. يصل إلى الجسم والدماغ، وننصحك بتناول رشوف العسل على معدة فارغة لأنه يوازن هذا الخلل.
الوقاية من أمراض الجهاز الهضمي
يُعتقد أن عسل الغابة السوداء يمكن أن يعالج التهاب المعدة والتهاب الاثني عشر والقرحة التي تسببها البكتيريا، حيث يمنع العسل هذه البكتيريا من الالتصاق بالخلايا وبالتالي يمنع المراحل المبكرة من الالتهاب، ويمكن أيضًا أن يعالج العسل الإسهال والتهابات الأمعاء الجرثومية. . يصيب بكتيريا هيليكوباكتر بيلوري التي تسبب القرحة.
يقاوم الفيروسات والتقرحات
وجد أن العسل مضاد للفيروسات، وآمن في علاج تقرحات الفم والأعضاء التناسلية، ويرتبط بمنع نشاط فيروس الحصبة الألمانية.
يحسن الأداء الرياضي
عسل الغابة السوداء مصدر جيد للكربوهيدرات، لذلك ينصح به الرياضيون قبل وبعد التدريب، لأنه يحسن من أدائهم الرياضي، كما أن سكره الطبيعي أفضل من سكر المائدة ولا يؤثر على البكتيريا المفيدة في الأطعمة.
الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية
تظهر الأبحاث الطبية أن عسل الغابة السوداء الداكن يحتوي على مستويات أعلى من الأحماض الفينولية المعروفة بفوائدها الصحية، وبالتالي فهو نشط للغاية كمضاد للأكسدة وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ويخفض نسبة الكوليسترول الضار (LDL). والدهون الثلاثية.
يعزز صحة البشرة ونضارتها
إن الاستهلاك المنتظم لعسل روشوف خاصة على معدة فارغة (على معدة فارغة) يعزز صحة الجلد بشكل عام، وينصح البعض بتطبيقه موضعيًا على الجلد، لكن يجب استشارة طبيب مختص لأن البعض قد يعاني من الحساسية. وفوائد العسل للبشرة هائلة، مما يجعله المكون الرئيسي في مستحضرات تجميل الوجه والبشرة، ولعسل الغابة السوداء فوائد أكثر لاحتوائه على المزيد من العناصر الغذائية.
تتكيف مع رائحة الفم الكريهة
في حلم؛ يجف فم الإنسان، مما يسمح للبكتيريا بالتكاثر، والعسل مهم هنا، فهو يحتوي على عوامل مضادة للجراثيم يمكنها التعامل مع رائحة الفم الكريهة هذه. في هذه الحالة يوصى بشكل خاص بتناول عسل الغابة السوداء الخام وخلطه بالماء الدافئ ثم تناوله على معدة فارغة قبل 30 دقيقة من الإفطار.
تخفيف التهاب المفاصل
يعاني مرضى التهاب المفاصل من آلام المفاصل الشديدة مع تورم وضعف عند الحركة، مما يجعل المشي وصعود السلالم صعبًا، وما إلى ذلك. وقد ثبت أن العسل وخاصة عسل الغابة السوداء له فوائد فعالة في الحد من التهاب المفاصل وتوفير شكل طبيعي من الراحة. ويوصى أحياناً بخلطها مع القليل من خل التفاح أو القرفة.
تعزيز الصحة الجنسية
يساهم عسل الغابة السوداء في الحفاظ على طاقة الإنسان ويزيد من مستوى أكسيد النيتريك في الدم المسؤول عن الصحة الجنسية للذكور ويزيد من تدفق الدم إلى الأعضاء التناسلية. لذا فإن العسل، وخاصة عسل الغابة السوداء، هو محسن طبيعي للخصية ومصدر للبورون المسؤول عن استخدام هرمون التستوستيرون، وكل ذلك يوفره العسل عند تناوله مع الماء الدافئ في الصباح.
مثبط فعال للسعال
يعتبر عسل الغابة السوداء على وجه الخصوص من مثبطات السعال القوية لأنه غني بالخصائص المضادة للالتهابات، لذلك يعتبر العسل خيارًا جيدًا لمن يعانون من السعال، وخاصة أولئك الذين يعانون من السعال في الليل.
يعزز التئام الجروح ويمنع الالتهابات
تساعد الخصائص المضادة للبكتيريا لعسل رشوف على منع الالتهابات ودعم جهاز المناعة، وتعزيز التئام الجروح بشكل أسرع، لذلك ينصح بتناول العسل على معدة فارغة وتطبيقه موضعياً على الجروح الخارجية والقروح.
كيفية طلب العسل الخام
يمكن شراء منتج عسل رشوف الأصلي من موقع عسل رشوف الرسمي. المنتج متوفر في جميع أنحاء السعودية، وكذلك في الدول المجاورة للخليج العربي. يمكن طلب الحصول على عسل رشوف باتباع الخطوات التالية
- تسجيل الدخول إلى موقع عسل رشوف.
- حدد المنتجات التي ترغب في شرائها وضعها في عربة التسوق التي تظهر في الزاوية اليسرى العليا من الشاشة.
- أدخل التفاصيل المطلوبة لإكمال الشراء.
- بعد الشحن؛ يتم تزويد العميل برقم تتبع يمكنه من خلاله تتبع طلبه والتواصل مع الشركة.
- يمكن أن يكون وقت توصيل الطلب من 7 إلى 14 يومًا.
الفرق بين عسل رشوف والعسل الأبيض العادي
الفرق الرئيسي بين عسل رشوف وأنواع العسل الأخرى هو أن عسل رشوف ينتمي إلى عسل الغابة السوداء في المجر، ويتميز هذا العسل بمحتوى أعلى من مضادات الأكسدة مقارنة بالعسل الأبيض العادي وطعم أقوى ورائحة أخف، ويحتوي على بروتينات. وكمية قليلة من السكر.
نصائح مهمة قبل تناول العسل
ينصح مرضى السكري باستشارة الطبيب قبل إدخال العسل في نظامهم الغذائي اليومي لمعرفة كميته ومدى ملاءمته لظروفهم الصحية، وكذلك في حالة الحمل والرضاعة ومن يتناولون الأدوية. كما لا ينصح بتناول العسل للأطفال دون سن 12 شهرًا (سنة واحدة)، حتى الشركة المسؤولة عن عسل رشوف تحذر من أن الأطفال يمكنهم تناول العسل لمدة عامين فما فوق.
بهذا نختتم مقالنا عن فوائد عسل رشوف على معدة فارغة، والذي ناقشنا فيه بالتفصيل أهم المعلومات عن عسل روشوف وفوائد تناوله بانتظام على معدة فارغة، كما ذكرنا سابقًا. نصائح لاستخدام العسل بشكل عام لمن يعانون من الامراض المزمنة والاطفال.