يمكن أن يكون التحضير للاختبار والتحضير له أمرًا مرهقًا ويستغرق وقتًا طويلاً، ولكن لا ينبغي أن يكون الأمر كذلك، لذلك لا داعي للقلق، من خلال اتخاذ بضع خطوات بسيطة في وقت مبكر، يمكنك التأكد من أنك مستعد لأي شيء قادم. في الاختبار، في المقالة التالية، نقدم لك كيفية الاستعداد للاختبارات، لذا تابع القراءة.
كيف تستعد للامتحانات
ابدأ الدراسة مبكرًا
امنح نفسك وقتًا كافيًا لة المواد التي تحتاجها، وقد ترغب في قياس مدى قربك من بدء دراستك من خلال عدد الفصول التي تحتاج إلى تها.
على سبيل المثال، إذا كان عليك ة مادة لفصل دراسي كامل، فقد ترغب في البدء في الدراسة قبل بضعة أسابيع من الامتحان.
ولكن إذا كان الاختبار يغطي جزءًا معينًا من الموضوع، فقد يكون أسبوعًا كافيًا للدراسة، أو حتى ثلاثة إلى أربعة أيام.
أنت فقط تعرف كم من الوقت ستستغرق دراسة المادة ومدى صعوبة ذلك. لذا فأنت أفضل من يحكم على موعد بدء الدراسة، ولكن كلما كان ذلك مبكرًا كان ذلك أفضل.
يجب عليك أيضًا الحصول على قسط من النوم قبل بدء الة والبدء في وقت مبكر من اليوم حتى لا تضطر إلى السهر طوال الليل.
دون ملاحظات أثناء الدراسة
ستؤدي كتابة الملاحظات أثناء الة إلى إنعاش ذاكرتك ومساعدتك على تذكر ما تعلمته، حيث تحدث فرقًا كبيرًا أثناء المذاكرة.
سيساعدك أيضًا على معرفة ما إذا كنت قد فاتتك ة أو إذا كنت بحاجة إلى التأكيد على جزء معين.
تساعد الملاحظات التي تم تدوينها أثناء المذاكرة على إبراز المعلومات وتسهيل فهمها وتذكرها.
تأكد أيضًا من كتابة المفاهيم التي يصعب عليك تذكرها، وقسم الموضوعات المعقدة إلى خطوات أو أجزاء.
كيف تستعد للامتحانات
اختبر نفسك
بعد دراسة المادة وتها، من المهم أن تختبر نفسك. يمكنك القيام بذلك عن طريق عمل بعض البطاقات التعليمية على النحو التالي:
- استخدم الملاحظات التي قمت بتدوينها أثناء الدراسة لإنشاء بطاقات تعليمية.
- حول هذه العبارات إلى أسئلة.
- اكتب السؤال على البطاقة وعلى الجانب الآخر اكتب الإجابة.
- اجعل هذه البطاقات للمعلومات التي تجد صعوبة في تذكرها أو استيعابها أو تحتاج إلى تها أكثر من غيرها.
ستساعدك هذه البطاقات التعليمية على ة الأسئلة المفقودة حتى تجيب عليها بشكل صحيح.
يمكنك أيضًا اختبار نفسك لمدة نصف ساعة يوميًا حتى موعد الاختبار.
تنويع تقنيات الة
يساعد تنويع الأساليب التي تراجعها للامتحانات في تحسين دراستك.
أيضًا، قد يكون التمسك بأسلوب واحد فقط مملًا للغاية وقد تفقد تركيزك في خضم الة.
لذا أضف الإثارة إلى فترة ة الامتحان من خلال تجربة تمارين وتقنيات مختلفة حتى يستعيد عقلك تركيزه.
على سبيل المثال، يمكنك طرح أسئلة على نفسك والإجابة عليها إما كتابةً أو بصوت عالٍ.
يمكنك أيضًا رسم خرائط ذهنية أو رسوم بيانية مختصرة للعناصر التي تراجعها، فقط لا تلتزم بنمط واحد فقط.
كيف تستعد للامتحانات
خذ فترات راحة منتظمة
من الخطأ الدراسة أو الجلوس للامتحان لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة، وسيكون من الصعب جدًا عليك أن تكون قادرًا على التركيز لأكثر من ساعة تقريبًا.
حتى في الأيام القليلة المتاحة قبل الامتحان، ليس عليك أن تجهد نفسك وتذاكر 8 ساعات متتالية.
لذلك يجب أن تأخذ فترات راحة منتظمة كل ساعة لمدة عشر دقائق، يمكنك خلالها المشي في المنزل أو التحدث والدردشة مع أحد أفراد عائلتك أو أصدقائك، وربما تناول وجبة خفيفة أو احتساء مشروبًا منعشًا.
تأكد من الحصول على قسط كاف من النوم
يعتقد العديد من الطلاب أنهم إذا لم يناموا ليلة الاختبار وواصلوا الة، فلن ينسوا ما درسوه، لكن هذا خطأ تمامًا.
غالبًا ما تكون ساعات النوم هي الوقت الذي يجمع فيه دماغك المعلومات، خاصة تلك التي تذكرتها قبل أن تنام.
يحتاج عقلك أيضًا إلى الراحة حتى يتمكن من استرداد كل هذه المعلومات أثناء الاختبار.