الادي
يعتبر الادي من أكثر الأطعمة التي تفيد الجسم بشكل كبير عند تناوله مع الوجبات أو استخدامه كقناع وقناع على الجلد وأيضاً على الشعر، كما أنه يحتوي على نسبة كبيرة من المعادن والفيتامينات مثل الكالسيوم والبروتين والمغنيسيوم. ومضادات الأكسدة والخمائر الطبيعية التي تحافظ على صحة الجسم وسلامته، وهنا نقدم مجموعة من فوائدها للبشرة وكيفية استخدامها.
فوائد قناع الادي وماسك الوجه
إنهاء والتخلص من الخلايا الميتة
استخدام الادي على فترات متباعدة وبشكل مستمر يساعد في الحفاظ على البشرة منتعشة وحيوية، ولأنه يحتوي على خمائر طبيعية، فهذا يعمل على إنهاء وإزالة الجلد الميت الذي يتشكل على الجلد من وقت لآخر، وهذا القناع والأقنعة مناسب لجميع أنواع البشرة بما في ذلك الحساسة.
طريقة التحضير
- خذ ملعقتين كبيرتين من الادي مع ملعقة كبيرة من دقيق الشوفان، ثم اخلطي المزيج حتى تحصل على عجينة متماسكة.
- ضعي المزيج على الجلد واتركيه حتى يجف تمامًا.
- افركي وجهك في حركات دائرية حتى تتخلصي من القناع والقناع بهذه الطريقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً.
يعيد الحيوية والنضارة للبشرة.
يحتوي الادي على حمض اللاكتيك وهو نوع من الأحماض الطبيعية التي تعمل على تلطيف البشرة وترطيبها.
طريقة التحضير أحضر ملعقتين كبيرتين من الادي، ثم افركي وجهك بلطف بحركة دائرية بأطراف أصابعك لمدة عشر دقائق، ثم اغسلي وجهك بالماء الدافئ.
للبشرة شديدة الجفاف
- خذ ملعقتين كبيرتين من الادي مع ملعقتين من العدس المطحون ناعماً وملعقتين كبيرتين من قشر البرتقال المبشور، ثم اخلطي المكونات حتى تحصلي على عجينة متماسكة.
- ضعي المزيج على الوجه ووزعيه على كامل منطقة الوجه والرقبة ماعدا حول العينين لمدة عشرين دقيقة.
- اغسلي وجهك بالماء البارد وجففيه جيداً.
علاج وأدوية لحب الشباب والرؤوس السوداء.
يستخدم كمنظف عام للبشرة بسبب طبيعته الحمضية التي تمنع تكون الرؤوس السوداء، ويستخدم كتعريف لما هو بدون إضافات على البشرة لمدة نصف ساعة، ثم يغسل الوجه بالماء البارد. .
يضيء ويقلل من تصبغ البشرة والهالات السوداء.
يحتوي على نسبة عالية من الزنك الذي يعمل على القضاء على البقع الداكنة على الجلد ويخفي العيوب إلى حد كبير، وذلك باستخدامه مخففًا بقليل من الماء، ثم دهنه على البشرة حتى يجف، ثم اغسله بالماء البارد.
إنهاء والتخلص من حروق الشمس
إن استخدام الادي بعد التعرض المباشر لأشعة الشمس والتسبب في التصبغ يعيد نضارته ولونه الطبيعي بسرعة، لكنه يمنحك إحساسًا منعشًا ومنتعشًا، وذلك بخلط ملعقتين كبيرتين من الادي مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطبيعي ثم وضعها في الجلد لمدة عشرين دقيقة حتى جففيه، ثم اغسلي وجهك بالماء البارد، ويفضل عدم تعريض نفسك للشمس مباشرة بعد استخدام القناع.