دواء السعال وعلاجه
يعتبر السعال أو السعال من أكثر المشاكل والعيوب الصحية شيوعًا التي يعاني منها نسبة كبيرة من الناس، وهو ناتج عن مجموعة من الشوائب والمخاط المتراكم في الجهاز التنفسي نتيجة الإصابة بنزلة برد أو عدوى معينة. مرض. الميكروبات مثل الفيروسات أو البكتيريا، بالإضافة إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الربو والسل والأمراض التي تصيب الرئتين، ويمكن أن يكون السعال نتيجة لبعض العادات السيئة كالتدخين، وغالبًا ما يكون مصحوبًا بعدم القدرة على التنفس بشكل طبيعي . وشعور بالألم وعدم الراحة في منطقة الصدر. لذلك نعلق هنا على أبرز العلاجات الطبيعية التي تساعد في تخفيف السعال وتقليله والقضاء عليه، ومن أبرزها ما يلي
- العسل واللبن الساخن عند خلط كمية من الحليب الساخن بكمية من العسل لا يتوقف السعال فقط بل تقل الأعراض الناتجة عن وجوده، ويفضل تناول هذا الخليط مباشرة قبل النوم أو حتى الأكل. كمية يومية من العسل في الصباح قبل تناول أي شيء آخر ؛ لاحتوائه على مواد تخفف من تراكم الأغشية المخاطية وتهدئ من تهيج الحلق.
- تشيلي يخفف آلام الصدر. نظرًا لكونه محفزًا وله خصائص حرارية، يتم إحضار ملعقة كبيرة من الفلفل الحار مخلوطًا بكمية متساوية من الزنجبيل وخل التفاح والعسل، ويتم خلط هذه المكونات مع ملعقتين كبيرتين من الماء والخليط الناتج يوميًا. بمعدل مرتين إلى ثلاث مرات.
- عصير الجزر يحتوي على مجموعة من العناصر الغذائية مثل الفيتامينات، ويتم تحضيره بإحضار مجموعة من الجزر، حوالي خمسة جزر، وتقطيعها واستخراجها من العصير، وإضافة كمية قليلة من الماء لتخفيفها وزيادة الفعالية. يمكنك إضافة القليل من العسل وتناول الخليط الناتج كل يوم ثلاث إلى أربع مرات.
- العنب يحتوي على مجموعة من المواد التي تساعد على إنهاء والتخلص من المواد المخاطية المتراكمة في الجهاز التنفسي، ويتم تناولها مباشرة أو استخلاصها من عصيرها واستهلاكها يومياً، ويفضل إضافة كمية من العسل. ؛ لزيادة الفعالية والمساعدة في العلاج والأدوية بشكل أسرع.
- اللوز غني بالعديد من العناصر الغذائية الهامة التي تساعد على تهدئة الحلق وفي النهاية والتخلص من التهاب الحلق والتهيج، ويستهلك بعد نقع مجموعة من حباته في كمية من الماء لمدة تتراوح بين ثماني وعشر ساعات ؛ لتشكيل عجينة ناعمة وسلسة، أضيفي كمية صغيرة من الدة تعادل ملعقة صغيرة، وأخيراً تناولي الخليط الناتج ثلاث إلى أربع مرات في اليوم.