سعال
السعال من الأمراض الشائعة التي تصيب الإنسان في أوقات ومراحل مختلفة من العمر، ويشعر المريض بالكثير من التعب والإرهاق وعدم القدرة على النوم، ومن أكثر الأعراض المصاحبة للسعال شيوعًا البلغم. وهي الطريقة التي يتخذها الجسم للدفاع عن نفسه من الأجسام الغريبة ويمكن أن يعاني الكثير من الأشخاص من هذه الأعراض التي لا تقل عن عشرة أيام، لذلك نضع هذه الأساليب والوصفات الطبيعية الفعالة في العلاج والأدوية بين يدي قرائنا. لِعلاج السعال وأعراضه.
السعال رد فعل طبيعي ينشأ في الجزء الأمامي من الدماغ. حيث أنه يعطي أوامر للإخطارات الحسية في الجهاز التنفسي بوجود التهاب أو جسم غريب في القصبات أو الجهاز التنفسي، وأن السعال ينتج من أجهزة الاستشعار الحسية للهواء، لطرد هذا الجسم عن طريق البلغم أو اللعاب. يسبب السعال.
أنواع السعال
- السعال المزمن وهو عدوى فيروسية خطيرة للغاية تستمر لأكثر من عشرين يومًا، وتعتبر مرحلة أكثر تقدمًا من المرض من السعال الحاد، حيث يصاحبها صديد وقيء وقشع وأحيانًا دم.
- السعال الحاد يحدث نتيجة التعرض لجسم غريب وملوثات هواء فيروسية وبكتيرية في الجهاز التنفسي، وتستمر الحالة من أسبوع إلى عشرة أيام.
- السعال الجاف هو نتيجة التعرض النهائي للأنفلونزا والتهاب الحلق والحلق، وذلك بهدف تحفيز المنطقة على إفراز البلغم للقضاء على الالتهاب، ويستمر عدة أيام فقط وينتهي بدون مضادات حيوية.
ما هي اسباب السعال؟
- نزلات البرد والانفلونزا كما ذكرنا سابقاً، يحدث السعال بسبب مادة فيروسية أو بكتيرية مرتبطة بالبلغم، والسعال يأتي من الرئتين أو من الأنف والحنجرة، وذلك بسبب السبب.
- وجود ملوثات في الشعب الهوائية والجهاز التنفسي.
- أمراض الرئة المزمنة، مثل الانسداد الرئوي والتلوث.
- ارتجاع المريء
- من التدخين.
- الحساسية الموسمية
طرق ووسائل العلاج وطب السعال.
- ابتعد عن الأماكن المغلقة حيث يوجد تلوث للهواء مثل التدخين.
- اشرب المشروبات الغازية الباردة التي تحتوي على فيتامين ج، مثل عصير البرتقال والليمون والجزر. مثل العصائر الطبيعية فهي تحتوي على مضادات الأكسدة التي تعزز مناعة الجسم وتخفف أعراض السعال.
- يؤكل الزعتر البري المسلوق، ويحضر ببساطة عن طريق وضع ملعقتين كبيرتين من الزعتر في الكوب الواحد، ويؤكل ثلاث مرات في اليوم وهو دافئ ومحلى بالسكر البني أو العسل.
- اشرب مشروب الزنجبيل الطازج بالعسل الطبيعي، حيث من المعروف أن الزنجبيل يحتوي على مواد فعالة تعالج جميع الالتهابات التي يتعرض لها الجسم، ويستخدم مستخلص الزنجبيل في تحضير الأدوية وللاستفادة مضمونة من تسريب الزنجبيل، وهو مناسب يجب وضع كمية من شرائح الزنجبيل مع الماء المغلي مسبقًا. ثم يتم تغطيتها للحفاظ على الزيوت الطيارة وبعد خمس دقائق يتم تحليتها بالعسل وتناولها عدة مرات في اليوم.
- تستهلك ملعقتين كبيرتين من الثوم المسلوق يوميا. يحتوي الثوم على مضادات حيوية تزيد من قدرة الجسم على مقاومة الأمراض والعدوى، ويتم تحضير عدة فصوص من الثوم ووضعها في ماء مغلي لمدة خمس دقائق على نار خفيفة، وعندما يبرد الخليط، تناول ملعقتين كبيرتين معدة فارغة كل يوم.
نصائح مهمة لمرضى السعال
- تجنب الأطعمة الغنية بالتوابل.
- ابتعد عن المريمية.
- تهوية منزلية.
- يحافظ على درجة حرارة الجسم.