سعال
يعد السعال أو السعال من أكثر المشاكل والعيوب الصحية شيوعًا التي تصيب كل من الشباب والبالغين، ويحدث السعال نتيجة تعريض الشعب الهوائية أو الحلق للتهيج أو الانسداد، مما يتسبب في رد فعل الجسم للسعال. لمحاربة الأجسام الأجنبية.
هناك العديد من الأشياء الأخرى التي تسبب السعال، منها نزلات البرد، والتدخين، والعدوى الفيروسية، والإنفلونزا، أو بعض المشاكل والعيوب الصحية. مثل سرطان الرئة أو السل أو الربو. هناك علاجات منزلية طبيعية بنتائج مفاجئة تساعدنا على التخلص من السعال دون آثار جانبية كتلك التي تسببها الأدوية.
أعراض سعال البلغم
- ألم صدر.
- قلة الراحة.
- إحساس بالحكة في منطقة الصدر.
طرق ووصفات طبيعية لعلاج وعلاج البلغم.
- اللوز ينقع ستة حبات من اللوز في كمية مناسبة من الماء لمدة عشر ساعات، ثم يُسحق اللوز بعد النقع لتكوين عجينة، ثم تضاف ملعقة كبيرة من الدة ويخلط جيدًا وتناولها أربع مرات في اليوم لإزالة السعال. غادر. مثل اللوز، يحتوي على خصائص طبيعية تعالج السعال بشكل فعال.
- العنب ضعي كمية من ثمار العنب في الخلاط واخلطيها جيدًا ثم صفيها للحصول على العصير الطازج، ثم أضيفي للعصير ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، واشرب هذا المشروب مرتين في اليوم، ويمكنك أيضًا تناوله. ثمار العنب بدون عصر. يحتوي العنب على خصائص طبيعية تشبه طارد البلغم، كما أنه يساعد على إزالة المخاط في بعض أجزاء الجهاز التنفسي، مما يسرع من التخلص من السعال
- عصير الجزر ضعي خمس حبات جزر في الخلاط الكهربائي، وأضيفي كمية من الماء لتخفيفها وخلط المزيج جيداً، ثم صفي وأضيفي ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي الذي يعمل كمهدئ طبيعي، واشرب هذا العصير بمعدل ثلاثة مرات في اليوم حتى يزول السعال. الجدير بالذكر أن الجزر من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن والعديد من العناصر الغذائية الأخرى التي تساعد في علاج السعال وعلاجه بشكل فعال.
- الفلفل الحار اخلطي ملعقة كبيرة من العسل، وملعقتين كبيرتين من الماء، وملعقة من خل التفاح، ورشة من مسحوق الزنجبيل، والفلفل الحار مثل الفلفل الحار، وتناول هذا الخليط ثلاث مرات في اليوم. حيث أنه يساهم في تقليل آلام الصدر الناتجة عن السعال المستمر بسبب خصائصه المحفزة للحرارة.
- العسل والحليب الساخن أضف ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي إلى كوب من الحليب السائل بعد تسخينه واشربه قبل النوم. حيث يحتوي العسل على خصائص مهدئة فإنه يخفف من آلام السعال والصدر الناتجة عن السعال المستمر.
- الليمون اخلطي ملعقتين كبيرتين من عصير الليمون وملعقة من العسل الطبيعي، ثم سخني المزيج على نار خفيفة حتى لا يحترق، وبعد أن يصبح المزيج ساخناً قليلاً، تناوله عدة مرات في اليوم، ويمكنك أيضاً خلط الليمون عصير مع كمية قليلة من الفلفل الحار وملعقة كبيرة من العسل وشربه مرتين في اليوم ؛ بينما يحتوي الليمون على خصائص تعالج الالتهابات وتكافح الالتهابات وتقتل الفيروسات لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين سي.