يسعى الكثير منا إلى توحيد لون البشرة وتفتيحه، وتنفق النساء الكثير من الأموال على منتجات ومخاليط تفتيح البشرة، لمزيد من المعلومات، تعرف معنا في هذه المقالة على الخلطات الطبيعية لتفتيح البشرة
خلطات طبيعية لتفتيح البشرة
نصائح احترازية:
- تجنب التعرض للشمس لفترات طويلة من الزمن.
- استخدم واقٍ من الشمس يوميًا، SPF 30 أو أعلى، وأعد وضعه كل ساعتين.
- ارتدِ ملابس واقية مثل القبعات والنظارات الشمسية والأكمام الطويلة.
- اتبع روتين العناية بالبشرة.
- نظف بشرتك بانتظام وتجنب التقشير العنيف.
- تجنب تدخين السجائر واستهلاك الكحول.
أنظر أيضا:
خلطات طبيعية لتفتيح البشرة _ نصائح وقائية
مخاليط لتفتيح البشرة:
- ادي ودقيق غرام
اخلطي الادي ودقيق الحمص وضعي المزيج على بشرتك. اتركه يجف لمدة 30 دقيقة. دلكي بشرتك واغسليها بالماء. للتخلص من الاسمرار، استخدم هذا العلاج يوميًا لمدة 2-3 أسابيع.
- قناع البابايا
اقطع الموز والبابايا واخلطهم معًا. أضف العسل إلى الفاكهة المهروسة. تخلط جيدا وتوضع على الجلد. اتركيه لمدة 15-20 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الدافئ واتركيه حتى يجف.
- عصير البرتقال
البرتقال مفيد جدًا للبشرة لأنه مصدر غني بفيتامين سي، فهو يعمل على تفتيح البشرة من خلال العمل كعامل تفتيح.
الاستهلاك اليومي لعصير البرتقال الطازج ينعش البشرة ويجعلها ناعمة وسلسة.
ضعي عصير البرتقال على بشرتك لتوحيد لون البشرة.
- عسل
العسل يرطب البشرة ويحافظ على توحيد لون البشرة ويمنع نمو حب الشباب.
ضع العسل مباشرة على البقع الداكنة باستخدام قطعة قطن.
- ليمون
محتواه العالي من حامض الستريك يعمل على تبييض البشرة، وفيتامين C يعزز تكاثر خلايا الجلد الجديدة، وهو غني بمضادات الأكسدة التي تساعد على تحسين بشرة البشرة.
خففي عصير الليمون بالماء وضعيه على البشرة، اشطفيه بالماء الفاتر بعد 10 دقائق.
- جل الصبار
يستخدم جل الصبار كعامل غير سام ليحل محل الميلانين لعلاج فرط التصبغ.
ضعي جل الصبار على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة ثم اشطفيه بالماء الفاتر.
- كركم
يمنع الكركم إنتاج الميلانين ويمنح البشرة بشرة موحدة.
اخلطي مسحوق الكركم واللبن لعمل عجينة، ثم ضعي المعجون على بشرتك.
- عصير الخيار
ابشري الخيار وضعي العصير على بشرتك، ثم اشطفيه بعد ربع ساعة.
- دقيق الشوفان
يعزز الشوفان تجدد البشرة عن طريق تقشيرها، وهذا يساعد على تفتيح البشرة وجعلها ناعمة.
خذي بعض دقيق الشوفان المطبوخ وضعيه على وجهك كقناع، ثم اغسليه بعد 10 دقائق.
خلطات طبيعية لتفتيح البشرة – خلائط تفتيح البشرة
أهم العناصر الغذائية لبشرة صحية:
- فيتامين سي
فيتامين سي هو أفضل فيتامين شامل للعناية بالبشرة.
إنه أحد مضادات الأكسدة القوية وسيساعد على حمايتك من أشعة الشمس الضارة، ويعزز الكولاجين ويمنع الندوب.
- فيتامين ب.
يحسن قدرة الطبقة الخارجية للبشرة على الاحتفاظ بالرطوبة، ويمنح بشرتك مظهرًا ناعمًا ويقلل من الخطوط الدقيقة.
- فيتامين هـ.
يساعد على ترطيب البشرة وتجديد شبابها عن طريق ترطيبها وتساعدك خصائصه المضادة للالتهابات على تجنب الشيخوخة المبكرة.
أنظر أيضا: