حب الشباب من أكبر المشاكل التي تواجه النساء، وهو يسبب لهن إزعاجاً كبيراً، لكن الوصفات الطبيعية أصبحت وسيلة فعالة وبسيطة لعلاج جميع أنواع حب الشباب. تعرف معنا من خلال هذا المقال على أكثر الوصفات فاعلية في إزالة حب الشباب.
أكثر الوصفات فاعلية في إزالة حب الشباب
ليمون
يحتوي الليمون على حامض الستريك الذي يعمل كمطهر، ويساعد على تقليل عدد البكتيريا الموجودة على الجلد، مما يساعدك على التخلص من البثور وحب الشباب.
عسل
العسل من أفضل الوصفات التي يمكن أن تساعدك في التخلص من حب الشباب لاحتوائه على خصائص مطهرة فعالة تساعد أيضًا في منع نمو البكتيريا.
يحتوي العسل أيضًا على خصائص مضادة للالتهابات تساعد على منع الاحمرار والتورم الناتج عن حب الشباب والبثور.
يطلق العسل مستويات منخفضة من بيروكسيد الهيدروجين الذي يساعد على تنظيف البشرة.
أكثر الوصفات فاعلية في إزالة حب الشباب
طماطم
الطماطم غنية بالليكوبين، وهو إنزيم ينظف الطبقة الميتة من الجلد ويساعد على منع البقع الداكنة التي تسببها البثور وحب الشباب.
كما أنه يحتوي على مضادات الأكسدة التي تساعد في القضاء على الجذور الحرة التي تسبب تلف خلايا الجلد، وبالتالي استعادة الرطوبة الطبيعية للبشرة.
الصبار
يحتوي الصبار على خصائص مضادة للبكتيريا ويمكنه علاج أي ندبات أو بثور على وجهك.
كما أنه يحتوي على خصائص مضادة للفطريات تفيد في علاج التهاب الجلد، كما أن محتوى لاكتات المغنيسيوم فيه يساعد في القضاء على الحكة التي يسببها حب الشباب.
كركم
من أفضل الوصفات لعلاج حب الشباب الكركم لاحتوائه على خصائص طبية وعلاجية.
يستخدم الكركم منذ فترة طويلة في علاج البثور وحب الشباب، لاحتوائه على مادة الكركمين التي تساعد في التخلص من حب الشباب والبثور.
كما أنه يحتوي على خصائص مطهرة ومضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا تساعد على منع نمو البكتيريا، كما أنه ينظم إفراز الدهون عن طريق تقييد الغدد الدهنية.
أكثر الوصفات فاعلية في إزالة حب الشباب
زيت شجرة الشاي
يُعرف زيت شجرة الشاي بقدرته على محاربة البكتيريا وتقليل التهاب الجلد، وتشير العديد من الدراسات أيضًا إلى أن تطبيقه على الجلد يقلل بشكل فعال من حب الشباب.
زيت شجرة الشاي قوي جدًا، لذا خففه دائمًا قبل وضعه على بشرتك.
شاي أخضر
يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة، ويمكن لشربه أن يعزز الصحة العامة للجسم.
يحتوي على مركبات الفلافونويد التي تساعد على محاربة البكتيريا وتقليل الالتهابات، وهما سببان رئيسيان لحب الشباب، كما أنه يحارب الالتهابات، ويقلل من إفراز الدهون، ويمنع نمو حب الشباب.
أكثر الوصفات فاعلية في إزالة حب الشباب
قناع الخيار للوجه
تشير بعض الدراسات إلى أن الخيار يمكن أن يكون له تأثير مهدئ على الجلد، ويقلل من التهيج والتورم والألم، ويمكن أن يقلل الالتهاب الناتج عن حب الشباب.
بذور اليقطين
تحتوي بذور اليقطين على فيتامين هـ والزنك الضروريين لبشرتك، مما يساعد على منع ظهور البثور ويساعد أيضًا في علاج حب الشباب وعلاماته.
وهو مصدر غني لأحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية. قم بتضمين هذه البذور الرائعة في نظامك الغذائي اليومي للحفاظ على بشرتك.
توت العليق
يحتوي التوت على مضادات الأكسدة التي تقلل الإجهاد التأكسدي، مما يساعد على إبقاء بشرتك منتعشة لفترة طويلة.
كما أنه يحتوي على فيتامينات ومعادن تساعد في تعزيز عملية التمثيل الغذائي في الجسم.
أكثر الوصفات فاعلية في إزالة حب الشباب
قناع الثوم للوجه
يعمل الثوم على منع انسداد المسام وقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب وتقليل الالتهاب.
يجب تخفيف الثوم بالماء وزيت الجوجوبا أو الصبار أولاً، لأنه يمكن أن يلدغ إذا تم وضعه مباشرة على الجلد.
طريقة التحضير:
- 1 فص ثوم مهروس ومفروم ناعماً.
- 1 ملعقة صغيرة زيت الجوجوبا.
- ملعقتان كبيرتان من الحليب كامل الدسم (يمكن أيضًا استخدام العسل أو الصبار).
اخلطي الثوم وزيت الجوجوبا في وعاء صغير، ثم أضيفي الحليب أو العسل أو الصبار ببطء حتى تحصلي على قوام ناعم. ضعي القناع لمدة 5-10 دقائق، ثم قشري الجلد برفق مع شطفه بالماء الدافئ.
أنظر أيضا: