تتسبب الدورة الشهرية عند المرأة في تقلبات مزاجية سيئة ومشاكل صحية مزعجة تستمر لفترة من الوقت، مثل تقلصات المعدة والنزيف الشديد، وللتخلص منها يمكن الاعتماد على عدة أدوية وعلاجات، منها بعض العلاجات المنزلية، أحدها عن طريق استهلاك الكمون، وفيما يلي أهم فوائد شرب الكمون خلال هذه الفترة.
فوائد شرب الكمون للسيدات
يقدم شرب الكمون العديد من الفوائد لجسم المرأة في جميع فترات الحمل والدورة والفترات الطبيعية، ومن بين هذه الفوائد، فهو يساعد على تحسين وتسريع عملية الهضم عن طريق تحفيز إفراز الإنزيمات الهضمية مثل تحفيز إفراز إنزيمات الجهاز الهضمي. تساعد الصفراء في هضم الأطعمة المعقدة.
في دراسة أجريت في باكستان ونشرت في يناير 2012، تعرضت كبد الحيوانات لتغيرات غير طبيعية، وبعد تناول كمية من الكمون، أظهرت النتائج قدرة الكمون على إعادة مستويات إنزيمات الكبد إلى القيم الطبيعية، ولكن نفس النتائج أظهرت لم يثبت في البشر بعد.
وفقا لدراسة أخرى من جامعة كالياني، وهي من أهم الجامعات في الهند، فإن زيوت الكمون توفر الحماية من المكورات العنقودية الذهبية، وهي بكتيريا شائعة مسؤولة عن التهابات الجلد والجهاز التنفسي، وقد أظهرت فعاليتها القوية في فترة قياسية. ضد هذه البكتيريا.
فوائد شرب الكمون وقت الجلسة
فوائد شرب الكمون وقت الجلسة
تم استخدام الكمون في بعض الثقافات بشكل تقليدي خلال فترة الدورة الشهرية عند النساء لأنه يعتقد أنه يمكن أن يقدم فوائد للمرأة في هذه الفترة، واليوم يثبت العلم حقًا أن الكمون مفيد لجسم المرأة أثناء الدورة الشهرية.، لقدرته على إنتاج مادتين تحفزان تقلصات الرحم.
يشتهر الكمون بخصائصه التي تساعد في التخلص من بعض مشاكل المعدة الشائعة، وذلك بسبب خصائصه المضادة للتشنج والمضادة للالتهابات، بما في ذلك بعض المشاكل المرتبطة بالدورة الشهرية، مثل آلام البطن والتقلصات.
يقترح بعض الخبراء استخدام الكمون المنقوع في الماء في العلاج بشكل يومي حتى تنظيم الدورة الشهرية، وذلك بأخذ ملعقتين من بذور الكمون ونقعها في الماء لمدة ست ساعات، ثم تصفية الماء من البذور، وشرب الشاي. في الصباح الباكر.
فوائد شرب الكمون وقت الجلسة
آثار جانبية
يمكن أن يكون للكمون العديد من الفوائد من حيث صحة المرأة أثناء الدورة الشهرية، وفي نفس الوقت يمكن أن يكون له نتائج معاكسة، وهذا يعتمد على مجموعة من العوامل المختلفة، وأهمها استجابة المرأة لهذه التوابل.
من الصعب تحديد النساء اللواتي يستجيب أجسامهن للكمون بطريقة إيجابية أو سلبية بسبب نقص البحث عن الآثار الجانبية المحتملة، ويبقى أفضل حل هو استشارة طبيب خاص ومعرفة كيف يستجيب جسمك لماء الكمون كعلاج. خلال الدورة.