فوائد شرب المره مع الماء

المر هو بني محمر من شجرة شائكة، Commiphora myrrha، المعروفة باسم C. molmol، موطنها شمال شرق إفريقيا وجنوب غرب آسيا. يستخدم التقطير بالبخار لاستخراج الزيت العطري المر، من العنبر إلى البني وله رائحة ترابية. اشرب الوقت بالماء، تابعنا:

فوائد شرب الوقت بالماء

1. يقتل البكتيريا الضارة

   

يمكن لزيت المر أن يقتل البكتيريا بشكل مباشر، كما أنه يحفز جهاز المناعة على إنتاج المزيد من خلايا الدم البيضاء التي تقتل البكتيريا. يحتوي زيت المر على تأثيرات قوية ضد العديد من البكتيريا المعدية، بما في ذلك بعض البكتيريا المقاومة للأدوية.

فوائد شرب الوقت بالماء

2. يدعم صحة الفم

   

نظرًا لخصائصه المضادة للميكروبات، فقد تم استخدامه تقليديًا لعلاج التهابات الفم والالتهابات، وتحتوي بعض غسولات الفم ومعجون الأسنان الطبيعي على زيت المر، والذي تمت الموافقة عليه من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية كعامل منكه.

عندما استخدم الأشخاص المصابون بمرض بهجت – وهو اضطراب التهابي – غسول الوقت لعلاج تقرحات الفم المؤلمة أربع مرات يوميًا لمدة أسبوع، كان 50٪ منهم قد خفف الآلام تمامًا و 19٪ حصلوا على علاج كامل لتقرحات الفم.

احرص على عدم ابتلاع منتجات العناية بالفم، لأن الجرعات العالية من المريمية يمكن أن تكون سامة. بالإضافة إلى ذلك، إذا كنت قد خضعت لعملية جراحية في الفم، فقد يكون من الأفضل تجنب غسل الوقت أثناء التعافي.

شاهد أيضا ..

3. يحارب الألم والتورم

   

يعد الألم، مثل الصداع وآلام المفاصل وآلام الظهر، شكوى شائعة. يحتوي زيت المر على مركبات تتفاعل مع مستقبلات المواد الأفيونية وتخبر عقلك أنك لست في حالة ألم.

يمنع إنتاج المواد الكيميائية الالتهابية التي يمكن أن تؤدي إلى التورم والألم. عندما تناول الأشخاص المعرضون للصداع مكملًا متعدد المكونات يحتوي على مركبات مسكنات للألم، انخفض ألم الصداع بنحو الثلثين خلال الدراسة التي استمرت ستة أشهر.

يمكنك شراء المر والزيوت العطرية الأخرى التي تهدف إلى تخفيف الألم عند وضعها مباشرة على أجزاء الجسم المؤلمة.

فوائد شرب الوقت بالماء

4. أحد مضادات الأكسدة القوية

   

قد يكون المر من مضادات الأكسدة، وهو مركب يقاوم الأكسدة، وكذلك يعالج الضرر التأكسدي من الجذور الحرة في الشيخوخة وبعض الأمراض.

كما أن زيت المر كان أكثر فاعلية من فيتامين هـ، أحد مضادات الأكسدة القوية، في محاربة الجذور الحرة،

بالإضافة إلى ذلك، في دراسة أجريت على الحيوانات، ساعد الزيت المر على حماية الكبد من التلف التأكسدي الناجم عن الرصاص بما يتناسب بشكل مباشر مع مقدار الوقت الممنوح قبل التعرض للرصاص.

من غير المعروف ما إذا كان استنشاق زيت المر أو استخدامه موضعيًا هو استخدامان آمنان لزيت المر للناس للمساعدة في حماية جسمك من أضرار الأكسدة.

5. يقتل بعض الطفيليات

   

يمكن أن تصاب بالطفيليات من عدة مصادر، بما في ذلك الحيوانات الأليفة والنشاط الجنسي والأطعمة أو المياه الملوثة. تشير بعض الأبحاث البشرية إلى أن هذا الدواء المر قد يكون فعالًا أيضًا ضد الطفيلي المتورقة العملاقة، والتي يمكن أن تسبب أمراض الكبد والقناة الصفراوية. لقد فشلت دراسات أخرى. في رؤية فائدة.