تعتبر الابتسامة ذات الأسنان الحمراء أو البنفسجية مشهدًا شائعًا في أجزاء كثيرة من آسيا والمحيط الهادئ، والسبب الرئيسي وراء هذه العلامة هو لون التنبول الذي يمضغه ملايين الأشخاص حول العالم للحصول على المزيد. تعرف على التبغ ومخاطره الصحية.
ما هو العناد؟
ما هو الطنابك وما هو أصله وطبيعته
- في أبسط أشكالها، جوز التنبول هو بذرة من الأريكا كاتيكو، وهو نوع من شجرة النخيل.
- يتم مضغه بعد وضعه على الأرض أو تقطيعه أو لفه بأوراق عنب التنبول المغموسة بالليمون، والتي تُعرف باسم التبغ، ويمكن أيضًا إضافة التبغ أو التوابل اللذيذة.
- عادة ما يتم تناوله بعد العشاء ملفوفًا بورق التنبول، والذي يعمل كمنبه خفيف.
- يوجد بداخله مساعد الجهاز الهضمي الهندي المعروف باسم المخواس، وهو خليط من البذور المغطاة بالملح والمكسرات، مثل الشمر والسمسم وجوز الهند واليانسون.
- يتم تحميصها بجانب المهوا بالهيل والزعفران ومجموعة من الفواكه المجففة.
- تحتوي كل ورقة غالبًا على أكثر من عشرة من هذه المكونات، وقد يحتوي التبغ على التبغ والمكسرات.
- تعتمد طريقة عملها على المضغ لفترة زمنية معينة حتى تبدأ بإفراز خليط قوي من الأعشاب والتوابل في فمك.
- تتحول ورقة التنبول إلى لبنة حمراء أثناء مضغها – وإذا كان هناك تبغ بداخلها فقد تنزف – وبمجرد امتصاصها كل النكهة من الحزمة، يتم بصق البقايا.
أصل الطبق وطبيعته
تاريخ هذه العادة
- تاباك لها تاريخ طويل في جنوب وجنوب شرق آسيا وحوض المحيط الهادئ.
- في غوام وجزر المحيط الهادئ الأخرى، يمكن تتبع استخدامه على مدى فترات زمنية تصل إلى 2000 سنة.
- عادة ما تنتقل عبر الأجيال، والمضغ عادة مألوفة لدى 10-20 في المائة من سكان العالم.
- تقدر منظمة الصحة العالمية (WHO) اليوم أن حوالي 600 مليون شخص يستخدمون شكلاً من أشكال التنبول.
- وهو من أكثر المواد ذات التأثير النفساني انتشارًا في العالم، ويحتل المرتبة الرابعة بعد النيكوتين والكحول والكافيين.
- في حين أن التبغ هو تقليد ثقافي واجتماعي مهم في العديد من البلدان، فإن الأدلة المتزايدة تشير إلى آثار صحية خطيرة من استخدامه المنتظم.
أسباب شعبيتها وفوائدها المحتملة
- كثير من الناس يمضغون التامبون للحصول على الطاقة التي ينتجها، ويرجع ذلك على الأرجح إلى قلويدات الجوز الطبيعية، التي تطلق الأدرينالين.
- قد يؤدي مضغه أيضًا إلى الشعور بالنشوة والرفاهية.
- ترى بعض المعتقدات التقليدية أنه يوفر الراحة لمجموعة من الأمراض، بدءًا من جفاف الفم إلى مشاكل الجهاز الهضمي.
- ومع ذلك، لم يتم اختبار ذلك جيدًا في التجارب السريرية، ولا يوجد دليل على أي فوائد صحية.
- وفقًا لإحدى الدراسات المنشورة في أبحاث الوقاية من السرطان، فإن جوز التنبول له خصائص مقاومة للسرطان.
- تشير دراسة هندية إلى أنه قد يساعد في مشاكل القلب والأوعية الدموية والجهاز الهضمي، وله خصائص مضادة للالتهابات والتئام الجروح.
- تشير دراسة في جنوب شرق آسيا إلى نقص دراسات المتابعة، وتقول أيضًا إن هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد أي من الفوائد المزعومة.
- خلصت ة طبية لآثارها المنشورة في المجلة الهندية لطب الأورام وطب الأطفال إلى أنها تسبب الإدمان ولها آثار ضارة أكثر من الفوائد المحتملة.
أسباب شعبيتها وفوائدها المحتملة
سرطان الفم ومخاطر أخرى
- كشفت العديد من الأبحاث العلمية عن بعض المخاطر الصحية الخطيرة للتدخين.
- تصنف منظمة الصحة العالمية التبغ على أنه مادة مسرطنة.
- أظهرت العديد من الدراسات وجود صلة قوية بين استخدامه وسرطان الفم والمريء.
- تشير دراسة في مجلة الجمعية الأمريكية لطب الأسنان من Trusted Source إلى أن مستخدمي نبات التنبول أكثر عرضة للإصابة بالتليف المخاطي للفم.
- يمكن أن تسبب هذه الحالة المستعصية تصلبًا في الفم وفقدانًا لحركة الفك في النهاية.
- يمكن أن يتسبب المضغ المنتظم لجوز التنبول في تهيج اللثة وتسوس الأسنان، وقد تصبح الأسنان ملطخة بشكل دائم بلون أحمر غامق أو حتى أسود.
- وجدت دراسة مبكرة نُشرت في الجمعية الأمريكية للتغذية السريرية ارتباطًا قويًا بزيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية ومتلازمة التمثيل الغذائي والسمنة.
- قد يتفاعل مع أدوية أخرى أو مكملات عشبية، ويمكن أن يسبب تفاعلات سامة في الجسم أو يقلل من آثار الأدوية.
- هناك حاجة إلى مزيد من الاختبارات لتحديد كيفية تأثير جوز التنبول على الأدوية الأخرى.
- يمكن أن يؤدي الاستخدام المنتظم للتخدير أيضًا إلى ظهور أعراض الإدمان والاعتماد والانسحاب.
- لا تعتبر إدارة الغذاء والدواء (FDA) أن المضغ أو الأكل آمنًا، وقد وضعته في قاعدة بيانات للنباتات السامة.
