التبغ نبات ينمو للحصول على أوراقه، ويتم تجفيفه وتخمره قبل وضعه في منتجات التبغ. يحتوي على النيكوتين، وهو عنصر يسبب الإدمان، ولهذا السبب يجد الكثير من الأشخاص الذين يستخدمونه صعوبة في الإقلاع عن التدخين. هناك أيضًا العديد من المواد الكيميائية الضارة الأخرى الموجودة في التبغ أو التي يتم إنتاجها عن طريق حرقه. تعرف على المزيد حول ماهية التبغ واستخداماته وآثاره على الصحة.
ما هو التبغ
ما هو التبغ وكيفية استخدامه؟
يمكن للناس استخدام التبغ عن طريق التدخين أو المضغ أو الشم.
تشمل منتجات التبغ السجائر والسيجار والبيدي والكريت، وبعض الناس يدخنون التبغ السائب في أنبوب أو الشيشة.
تشمل منتجات مضغ التبغ السعوط والغمس والسعوط.
ما هو التبغ وكيفية استخدامه؟
كيف يؤثر التبغ على الدماغ؟
عندما يتم تدخين أوراق التبغ، يتم امتصاص النيكوتين من خلال الرئتين وفي مجرى الدم.
عند مضغ التبغ أو استنشاقه، يُمتص النيكوتين من خلال أغشية الفم والأنف، ثم ينتقل عبر الجسم إلى الدماغ.
يحفز النيكوتين الغدد الكظرية على الفور لإفراز هرمون الأدرينالين (الأدرينالين) الذي يحفز الجهاز العصبي المركزي ويزيد ضغط الدم والتنفس ومعدل ضربات القلب.
كما هو الحال مع الكوكايين والهيروين، ينشط النيكوتين دوائر المكافأة في الدماغ، كما أنه يزيد من مستويات الدوبامين الكيميائي المرسل، الذي يعزز السلوكيات المجزية.
تشير الدراسات إلى أن المواد الكيميائية الأخرى الموجودة في دخان التبغ مثل الأسيتالديهيد قد تعزز تأثيرات النيكوتين على الدماغ.
كيف يؤثر التبغ على الدماغ؟
الآثار الصحية
- يحتوي دخان التبغ على أكثر من 4000 مادة كيميائية، من المعروف أن العديد منها يسبب السرطان.
- أولئك الذين يدخنون من حين لآخر قد يستمتعون بالتأثير المحفز أو المريح لتأثيرات التبغ وقد لا يلاحظون تغيرات في صحتهم، ولكن حتى التدخين الخفيف والتدخين العرضي يزيدان من خطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتبغ.
- يمكن أن يؤدي تدخين التبغ إلى الإصابة بسرطان الرئة والتهاب الشعب الهوائية المزمن وانتفاخ الرئة.
- يزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، والتي يمكن أن تؤدي إلى السكتة الدماغية أو النوبة القلبية.
- تم ربط التدخين بسرطانات أخرى مثل اللوكيميا وإعتام عدسة العين والسكري من النوع 2 والالتهاب الرئوي.
- كل هذه المخاطر تنطبق على استخدام أي منتج مدخن يحتوي على التبغ، بما في ذلك تدخين الشيشة.
- يزيد التبغ غير المُدخَّن من خطر الإصابة بالسرطان، وخاصة سرطان الفم.
آثار صحية أخرى
- كلما طالت مدة تدخين الشخص أو من حوله، زادت فرص الإصابة بالأمراض المرتبطة بالتدخين.
- بصرف النظر عن إدمان النيكوتين، فإن معظم الآثار الصحية الشديدة لاستخدام التبغ تأتي من مواد كيميائية أخرى.
- الإضرار بصحة الفم والأسنان واللثة.
- تتعرض النساء الحوامل اللواتي يدخن السجائر لخطر متزايد للإجهاض أو حديثي الولادة المبتسرين أو المبتسرين أو الأطفال ذوي الوزن المنخفض عند الولادة.
- قد يرتبط التدخين أثناء الحمل أيضًا بمشكلات التعلم والسلوك لدى الأطفال.
آثار صحية أخرى
آثار التبغ غير المباشر
يتعرض الأشخاص الذين يقفون أو يجلسون بالقرب من مدخنين آخرين لدخان غير مباشر، إما قادمًا من نهاية احتراق منتج التبغ أو استنشاقه من قبل الشخص الذي يدخن.
قد يؤدي التعرض للتدخين غير المباشر إلى الإصابة بسرطان الرئة وأمراض القلب.
يمكن أن يسبب مشاكل صحية لدى كل من البالغين والأطفال، مثل السعال والبلغم وانخفاض وظائف الرئة والالتهاب الرئوي والتهاب الشعب الهوائية.
يتعرض الأطفال الذين يتعرضون للتدخين السلبي لخطر متزايد للإصابة بعدوى الأذن والربو الشديد والتهابات الرئة والموت من متلازمة موت الرضع المفاجئ.
كيف يؤدي تعاطي التبغ إلى الإدمان؟
بالنسبة للكثيرين ممن يتعاطون التبغ، فإن التغيرات طويلة المدى في الدماغ الناتجة عن التعرض المستمر للنيكوتين تسبب الإدمان.
عندما يحاول الشخص الإقلاع عن التدخين، فقد تظهر عليه أعراض الانسحاب، بما في ذلك:
- التهيج والعصبية.
- مشاكل الانتباه.
- صعوبة في التركيز.
- مشاكل في النوم.
- زيادة الشهية.
- الرغبة الشديدة في التدخين.
كيف يؤدي تعاطي التبغ إلى الإدمان؟
خلط التبغ بمواد أخرى
يمكن أن يؤدي الجمع بين التبغ ومواد أخرى إلى زيادة خطر حدوث ضرر. قد تختلف النتائج المحتملة حسب نوع الدواء والكميات المستخدمة. فيما يلي بعض التركيبات الشائعة والنتائج المحتملة:
قد يؤدي الجمع بين الكحول والتبغ إلى زيادة خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان أكثر من أي دواء بمفرده.
يتفاعل دخان التبغ مع بعض الأدوية، وهناك احتمالية لحدوث آثار جانبية أو انخفاض الفوائد الطبية، وقد يساعد ة أخصائي الرعاية الصحية وتعليم قراءة الأدوية في تقليل هذا الخطر.
نظرًا لأن دخان السجائر يحتوي على سموم مسرطنة، فإن إضافة التبغ إلى المفصل لجعله يدوم لفترة أطول يعد أكثر خطورة من تدخين الحشيش نفسه.
خلط التبغ بمواد أخرى
