كيف أجعل حبيبي يشعر بقيمتي ويحس بغيابي

 اجعليه يشعر بالاشتياق؛ إن وجودك في الأوقات اللازمة بجانبه، وإيجاد الوقت الشخصي لك لفعل أمورك الشخصية ستجعل الشريك يدرك غيابك عنه في أي وقت، تجني قضاء الوقت الكثير معه حتى لا يشعر بالضيق أو يشعر عند غيابك بالراحة، واجعلي الحديث معه أيضًا ضمن حدود يمكن تقبلها من ناحية وقت المحادثة، إن كثرة الضغط في بعض الأمور قد تعطي ردود فعل عكسية، فكثرة الحديث وقضاء الوقت مع الشريك قد تشعره برغبة بالبقاء وحيدًا بعد فترة من الزمن ولن يلحظ الغياب الحاصل ولن يشعر بأهمية وجودك إلى جانبه لأنه يطمح لتحقيق سلام نفسي نتيجة ما يشعر به.

في حال كنت المبادرة بصورة دائمة توقفي عن ذلك؛ إن المبادرة على الدوام من طرف واحد قد تعمل على إيجاد مشاكل كثيرة بالعلاقة ويمكن استغلال هذه السمة لإشعار الطرف الآخر بالقيمة عند التوقف عن المبادرة؛ حيث يشعر الشريك حينها بغيابك لغياب المبادرة سواء بالاتصال أو الدعم أو غير ذلك، يمكن القول بأن المبادرة تشعل الشريك يشعر بأنك متوفر دائمًا وبتالي لن يعطي قيمة لهذا الوجود إلا في حال تم فقدانه.

توقفي عن فعل بعض الأمور التي كنت تفعليها من أجله بشكل مسلم به أو كعادة معينة، هذا الأمر يجعل الشريك يدرك قيمتك ويشعر بغيابك، حددي مدى اعتماديه الشريك عليك في بعض الأمور واعيدي تقيمها وترتيبها بحيث يشعر الشريك بأهميتك وبغيابك، بما تقدميه له من باب الحب والاهتمام، قد لا يكون هذا التوقف توقف دائم وإنما هو للفت نظر الشريك لمدى أهمية وجودك في حياته.

عبري عن مشاعرك من خلال ما يصدر عنك من أفعال؛ إن إصدار مشاعر الحب والاهتمام أو الغضب أو الإحباط من خلال الأفعال يساعد في معرفة الشريك لك بشكل أوضح ويشعر بك بشكل أكبر وبتالي يعطي القدر المناسب للموقف المناسب ويعطيك القيمية ويشعر بك في كل وقت ويدرك أسباب الغياب إن حصلت ويشعر بها.

توقفي عن تنفيذ جميع الأمور بسهولة؛ حتى يشعر الشريك بقيمتك لابد من التعامل مع ما يصدر عنه من أوامر بطريقة أكثر ثقة وإظهار بعض المقاومة وإصدار الرأي الشخصي في الأمور بحيث يستطيع الشريك رؤية كيانك المستقل الذي يستحق للقيمة والتقدير والاحترام.

ابتعدي؛ قضاء وقت خاص مع الأصدقاء يساعد الشريك على الشعور بالغياب والقيمة، فهو قد يشعر بالاشتياق والرغبة في قضاء الوقت معك في كل مرة تبتعدي فيها للممارسة أنشطة شخصية.

اهتمي بنفسك بقدر اهتمامك بالشريك، إن إعطاء الاهتمام الأكبر للشريك يعطيه إشارة لأهميته الأساسية على حساب أهميتك أنت، وقد ينتج عن هذا الأمر شيء من الأنانية فحافظي على جانبك الخاص وقدمي الاهتمام لك أولًا من ثم قدميه للشريك حتى يستطيع رؤية اهيمه وجودك وقيمتك.

تحلي بالجرأة؛ القدرة على قول كلمة "لا" تعني وجود كيان مستقل لك ابتعدي عن مشاعر الخوف وتجرأي لقول "لا" إن القدرة على إظهار الرفض تساعد الشريك على الشعور بقيمتك وغيابك في مختلف الأمور.

اتخذِ بعض القرارات بصفة فردية وشخصية بعيدًا عن المشاركة إن مثل هذا الأمر يساعد الشريك على الشعور بغياب وقيمتك بشكل كبير خاصة في الأمور التي قد تحتمل وجود قرارات مشتركة لكن ليست مصيرية ضمن العلاقة، فأخذ القراراتالفرديةه للأمور المشتركةالمصيرية سبب في إنهاء العلاقة وليس سبب في شعوره بغيابك أو قيمتك.

ومن وجهة نظر شخصية أرى أنه يمكن أن تجعلي الشريك في العلاقة العاطفية يشعر بقيمتك وغيابك عند التوقف عن عطاء بعض الأمور، إلى جانب تقديم الحب والاهتمام والسؤال الدائم، نحن كبشر لا نشعر بالشيء وبقيمته إلا بعد غيابه وفقدانه وهنا يمكن أن اللجوء لاستراتيجية إخفاء بعض الأمور الاعتيادية بينكم التي تساعده على الشعور بقيمتك وغيابك، لكن ليس بالشكل الذي يؤذي العلاقة وإنما بشكل طفيف يساعده على الشعور بالاشتياق والحنين لك والتفكير بما لك من أهمية في حياته، من مثل قضاء وقت مع الأقارب والقول له بأن هذه الفترة لن أتمكن من التواصل معك مثلًا, أو الإعتذار عن التواصل وتقديم المشاعر في وقت معين للانشغال بأمور شخصية، مثل هذه المواقف التي تسمح بتعطل العطاء المؤقت تشعره بالقيمة والغياب.

المصدر:
bonobology.com/ways make him realise your worth