بتحس بشكة دبوس أو بكهربا.. اعرف أسباب وعلاج الألم العصبى غير المبرر

قد يشعر البعض أحياناً وكأنه صعق بماس كهربائى، أو تعرض لوخز من إبرة، أو دبوس، وهذا ما يسمى بآلام الأعصاب غير مبرر، والذى يسبب شعور الإنسان بالإزعاج والقلق من الإصابة بمرض ما، ولهذا نتعرف على السطور القادمة، على أسباب الشعور بهذه الآلام وفقاً لما ذكره موقع " webmd".

 

الأسباب المعروفة لألم العصب

يحدث ألم الأعصاب بسبب تلف العصب، وهذا بسبب الإصابة ببعض الأمراض، مثل :

 

- داء السكري.

- فيروس نقص المناعة البشرية.

- اضطرابات الجهاز الهضمى.

- التعرض لصدمة.

- أثار جانبية لبعض الأدوية .

- أمراض المناعة الذاتية، مثل الذئبة والتهاب الأوعية الدموية

نقص فيتامين ب 12.

- الإصابة ببعض أنواع السرطان .

- مرض لايم.

 

أعراض الألم العصبى غير المبرر:

 

- يسبب اعتلال العصب السكري، خدر في اليدين والقدمين.

- وعادة ما يسبب اعتلال الأعصاب المحيطي مجهول السبب آلام في القدمين والساقين و اليدين والذراعين، وآلام أخرى :

 

- الشعور بالحرقان.

- تنميل.

- الصدمات الكهربائية.

 

قد يتسبب اللمس البسيط في حدوث ألم الأعصاب، وقد يكون الألم ثابتًا حتى في حالة عدم التحفيز، وفي كثير من الأحيان، يكون ألم الأعصاب غير مفسر، و يتداخل مع النوم.

 

ولذلك يجب على الإنسان عند الشعور بالأعراض السابق ذكرها، بإجراء فحص بدني كامل والحصول على فحص لمرض السكري، وارتفاع الكولسترول، وضغط الدم، مع إخبار الطبيب بالأدوية والمكملات الغذائية التى تتناولها والحصول على تقييم للأمراض الفيروسية الحديثة والسموم وإخباره أيضاً بالأمراض الوراثية.

وتتوفر العلاجات الطبية لعلاج آلام الأعصاب غير المبررة، و تساعد فى تقليل أكثر من نصف الألم.

 

العلاجات المنزلية لآلام الأعصاب

 

يجب على المريض اتباع بعض النصائح العلاجية، مثل:

- ممارسة التمارين الرياضية، والتى تساعد فى توسيع الأوعية الدموية في القدمين بمرور الوقت، وتغذي الأعصاب التالفة.

- ارتداء الأحذية المريحة، والذهاب للطبيب فى حالة الشعور بألم .

- الحصول على قسط من النوم، والحد من تناول الكافيين في فترة ما بعد الظهر.