ما سبب رفة العين اليسرى في علم النفس

ما سبب رفة العين اليسرى في علم النفس

لا يوجد تفسير محدد عن سبب رفة العين اليسرى، ولكن علم النفس سبب رفة العين اليسرى يرجع لمشاكل نفسية أو توتر وضغط عصبي، ولكن أيضا يرجع سبب رفة العين لتفسير عضوي ومن أهم الأسباب العضوية لرفة العين ما يلي:

• التهاب جفن العين أو الأسطح الداخلية.
• جفاف العين.
• مرض الرمد.
• شرب الكثير من الكحوليات.
• من الممكن حدوث رفة العين بسب تعرض العين للرياح الشديدة أو الهواء الملوث.
• زيادة استهلاك الكافين قد يكون سبب لرفة العين.
• قد تنطوي رفة العين بسبب الإصابة بأحد الأمراض العصبية أو أمراض الدماغ أو الأمراض المزمنة.
• قد تحدث رفة العين إذا كانت تعاني العين من حساسية الضوء والتعرض لضوء ساطع.
• قلة النوم والإرهاق الشديد.
• نقص في بعض الأملاح خاصة أملاح الصوديوم، وقد يسبب هذا النقص حدوث رفة العين.
• وقد تكون رفة العين تحدث بسبب انقباض الشرايين والأوردة خاصة التي تحدث في الوجه والرأس.

اضطرابات الجهاز العصبي التي تؤدي إلى رفة العين

قد تحدث رفة العين بسبب بعض حالات اضطرابات الجهاز العصبي، وهي:

• الأشخاص المصابين بمتلازمة توريت.
• حدوث خلل التوتر العضلي للوجه.
• الشلل الرعاش.
• شلل بيلي.
• خلل التوتر العصبي.
• خلل التوتر العنقي.
• خلل التوتر العضلي في الفك السفلي للأسنان.

خرافات حول رفة العين

تعددت الأقاويل وتوارثت عبر الزمن حول خرافة رفة العين اليسرى، وفسروا ذلك على أنه سوف يحدث شيء سيئ في وقت قريب، ولكن من المؤكد أن كل هذه الخرافات غير صحيحة، وهذا الأمر يرجع لأسباب نفسية وأسباب عضوية وليس له أي علاقة بالشيء الجيد أو السيئ.

• تعتبر رفة العين من الأشياء المزعجة جدا، ومنتشرة جدا بين الناس عادة تحدث كل بضع ثواني ومن الممكن أن تستمر لبضع الدقائق، وربما تحدث وتختفي على مدى أيام أو أسابيع، وتعتبر رفة العين من حالة (التشنج اللاإرادي لعضلات جفن العين).
• يوجد العديد من الثقافات التي تؤمن بخرافة رفة العين اليسرى ومنها:
• في دولة الصين قاموا بتفسير رفة العين اليسرى بشكل مختلف عن الثقافات الأخرى، واتبعوا أن رفة العين متعلقة بالوقت والساعة، فإذا حدثت رفة العين في الرابعة صباحا هذا دليل على وجود فرح قريب، أما إذا حدثت رفة العين في وقت الظهر هذا يدل على حدوث كارثة قريبة على وشك الحدوث.
• فإن أي اعتقاد حول رفة العين فهو خاطئ ولا يمكن اتباعه، واستنادا أما ورد في القرآن، الكريم وورد في السنة النبوية وجاء على لسان الكثير من العلماء الذين اعتمدوا القرآن والسنة النبوية أنه لا يوجد أي علاقة بين رفة العين وحدوث الشر أو المصائب، بل هي مجرد أقاويل توارثت من الجاهلية وتدل على التشاؤوم وحذرنا الإسلام من التشاؤم واتباعه.

متى يجب زيارة الطبيب على الفور بسبب رفة العين

• عند الشعور بارتعاش مستمر في العين.
• إذا لم تختفي رفة العين خلال أسبوع.
• إذا لم تستطيع فتح عينك.
• إذا لاحظت تغيرات مفاجئة في حركة نصف وجهك.

ولكن إذا كانت فترة رفة العين تحدث لفترات قصيرة وبشكل غير دائم ومتقطع لا داعي للذهاب إلى الطبيب الأمر سوف يتحسن ولا داعي للقلق، ولكن يجب الذهاب للطبيب على الفور إذا كنت تعاني من رفة العين لفترات طويلة دون توقف وإذا كنت تعاني من الجفون المشدودة لفترات طويلة وهذا يسبب لك صعوبة في فتح عينيك، فكل هذه دلائل على احتمالات وجود حالة خطيرة وخصوصا عندما تستمر رفة العين لفترات طويلة، ومن الممكن يشير ذلك على وجود حالة عصبية هي سبب التأثير على الجفن، ويجب التوجه إلى الطبيب على الفور في هذه الحالات النادرة حدوثها.

خيارات العلاجات الطبية المختلفة لرفة العين

في البداية تكون حالات رفة العين لا تحتاج لعلاج لأنها سوف تختفي من تلقاء نفسها، ولكن إذا لم تتحسن الحالة في خلال أسابيع فيوجد العديد من الخيارات المتاحة لعلاج رفة العين ومنها:

مشاكل في الرؤية

إذا كنت تعاني من مشاكل في الرؤية فيجب معالجة هذا بصورة دورية وذلك بعد زيارة الطبيب المختص لمعرفة تطورات الحالة.

إجهاد العين

فيكون هذا بسبب التعرض المستمر لششات الكمبيوتر ولعلاج هذا الإجهاد يجب التقليل من التعرض لشاشات الكمبيوتر، وأخذ فترة كافية للراحة من القراءة أو الضوء أو الكتابة.

الصحة العامة

السعي إلى تحسين الصحة العامة وخاصة الصحة النفسية والجسدية والعقلية، عن طريق تقليل التوتر والاسترخاء والشعور بالهدوء عن طريق:

• ممارسة الرياضة للحفاظ على الصحة العامة لجسم الإنسان.
• عمل تمارين للاسترخاء والتأمل خاصة تمارين اليوجا.
• الابتعاد تماما عن عوامل التوتر خاصة قبل النوم والحصول على قسط كافي من النوم كل ليلة.
• التوجه للعلاج النفسي في حالات التوتر الشديد والقلق الشديد.

مضاعفات رفة العين

عادة ما تكون مضاعفات رفة العين ناتجة عن الحالات الأكثر خطورة، مثل حالات الإصابة بأعراض اضطرابات الدماغ والأعصاب التي قد تسبب رفة العين وتشنجات العين، وللتقليل من هذه المضاعفات يجب عليك الابتعاد التام عن التوتر وأخذ قسط كافي من الراحة والتقليل من شرب الكحولات والكافيين والعمل على ترطيب العين بشكل كافي ومن أهم المضاعفات التي تسببها رفة العين اليسرى الآتي:

• حدوث شلل في الوجه يؤدي ذلك إلى انخفاض جانب واحد من الوجه لأسفل.
• مرض التصلب العصبي، وهو يصيب الجهاز العصبي المركزي ويمنع عمل الدماغ فهذا يسبب مشاكل في الاستجابة والحركة مما يساعد على مضاعفات رفة العين اليسرى.
• مرض باركنسون: هذا المرض قد يسبب ارتعاش في الأطراف وتصلب العضلات ومشاكل في التوازن، وصعوبة النطق والتحدث، وكا هذا يؤثر على عضلات العين مما يسبب لها المضاعفات.
• خدوش القرنية قد تسبب تشنجات العين وزيادة رفة العين، إذا كان يعاني المريض من إصابة في العين فيجب عليه التوجه إلى طبيب العيون فورا لأن إصابات العين قد تصيب أضرار دائمة للعين.

طرق الوقاية من حركة رفة العين الزائدة عن الحد

يمكن للأشخاص الذين يعانون من رفة العين بشكل متكرر أن يسجلوا تاريخ ذلك لمعرفة سبب الحدوث عند عرض الأمر على الطبيب المختص في حال استمرار الحالة، وذلك بهدف الوقاية من عدم حدوثه كثيرا، وهناك العديد من الأشياء التي تعمل على تقليل حدة رفة العين الزائدة عن الحد ومنها الآتي:

• الانتباه لنسبة الكافيين أو التبغ أو الكحول التي تدخل الجسم.
• الحصول على قسط كافي من النوم، الذهاب إلى فراش النوم قبل ميعاد النوم من 30 دقيقة إلى ساعة واحدة، للتخفيف من ضغط الجفون ولتقليل التشنجات.
• البعد عن أي مؤثرات تسبب تهيج العين، مثل الدخان والمواد التي تسبب الحساسية للعين بصورة عامة.
• المحافظة على رطوبة العين عن طريق استخدام مرطبات العين، مثل قطرات العين المرطبة.
• مراجعة الطبيب في حالة وجود التهابات في العين للتشخيص السريع.
• الاهتمام بأنشطة الاسترخاء التي تقلل الضغط والتوتر النفسي خاصة نشاط اليوجا.
• تجنب إجهاد العين عن طريق أخذ فترات كافية من الراحة من القراءة والكتابة وأجهزة الكمبيوتر والهواتف النقالة.

تفسير رفة العين اليسرى في علم النفس

علم الطاقة هو علم واسع ويوجد فيه العديد من التفسيرات، ويوجد لكل رمز في علم الطاقة تفسير خاص، وأوضحت إحدى علماء الطاقة أن رعشة العين أو طرفة العين بدون إرادة الشخص، قد تم تفسيرها قديما أن ذلك مؤشر على حدوث شيء ما قريبا، ووردت معظم التفسيرات قديما أن رفة العين اليسرى تدل على حدوث شيء سيئ، وورد عن علم النفس أن رفة العين اليسرى دليل على أن العلاقات سوف تتحسن بمن حولك من الأشخاص والأصدقاء المفقودين، وتجتمع بهم مرة أخرى.