- 1- القضاء على الأفكار السلبية ...
- 2- استخدِم التنفُّس العميق ...
- 3- الانتقال إلى منطقة أخرى ...
- 4- مُمارسة الرياضة ...
- 5- حدِّد الوقت الذي تقضيه على وسائل التواصل الاجتماعي ...
- 6- كن لطيفاً مع الآخرين ...
- 7- ارتفِع فوق ظروفك السّيئة ...
- 8- أحِط نفسك بأناس إيجابيين
كيف أكون سعيدًا إليك 12 طريقة للسعادة - حلوها
11/05/2017 — قلل من الالتزامات غير الضرورية · استمتع بساعة من السعادة · أنجزه اليوم! · كن أنت مرشدك الخاص · احتفظ بدفتر يوميات للأحداث الإيجابية · اضحك! لتصل ... أكمل القراءة...
7 طرق لتكون سعيدا حتى في أصعب الظروف - فرصة
7 Ways to Stay Happy During the Hard Times ... شاركونا آراءكم حول أفضل السبل للحفاظ على السعادة والمشاعر الإيجابية خلال الأوقات المؤلمة. أكمل القراءة...
كيف تكون سعيداً رغم المشاكل - موضوع
اتبع الطرق الاتية لكي تتخلص من المشاكل تجنب الأفكار السلبية التي تعقد المشكلة. اجلس في غرفة فارغة ، يفضل أن تكون مستنيرة. فكر بالمشكلة بطريقة ايجابية. أكمل القراءة...
كيف أكون سعيدة في حياتي - موضوع
26/11/2018 — الاهتمام بالجسم . أخذ فترة راحة . التفكير بالذكريات الجميلة . نصائح للعيش بسعادة . المراجع الاهتمام بالجسم يُساعد الاعتناء بالنفس والاهتمام ... أكمل القراءة...
كيف أكون سعيدة في حياتي - حياتكِ
29/08/2019 — كيف أكون سعيدة في حياتي ... النفس، وتعلّم كيفية الشعور بالرضا عن الذات، وتذكّر الصفات الإيجابية، وإشارة الشخص لأفضل ما لديه، ولنقاط قوّته. أكمل القراءة...
كيف أجعل نفسي سعيداً - اقرا
28/04/2023 — كيف اكون سعيد ومتفائل. قم بإلقاء الأفكار السلبية في القمامة; قم بتقدير خبراتك أكثر من تقديرك لممتلكاتك ... كيف أكون سعيدة وايجابيه ... أكمل القراءة...
كيف تكون سعيداً.. تعرف على 15 طريقة مثبتة علميا لجعلك أكثر سعادة.. المال ...
13/08/2014 — شلون اكون سعيدة واني اهلي يكرهوني وافتقد لابسط الاشياء. ارسال. عدد الردود 0. بواسطة reham lotfe. 2014/08/13 0551 PM. خطاب القرن. أكمل القراءة...
كيف تكون سعيدا وإيجابيا ؟ تعلم ذلك بخطوات بسيطة - كل يوم معلومة طبية
19/05/2018 — بحثاً عن جذور المشاعر الإيجابية،سوف تتفاجأ من نتائج الأبحاث عن كيفية السعادة أو كيف تكون سعيدا ، و إليك بعض الحقائق المذهلة التي قد تفيدك ... أكمل القراءة...