يعاني الرجال من تغيرات هرمونية بحيث ترتفع مستويات هرمون التستوستيرون عند الرجل كل يوم في الصباح وتنخفض في المساء، ويمكن أن تختلف مستويات هرمون التستوستيرون من يوم لآخر، على سبيل المثال، التقلبات التي تحدث في
التقلبات الهرمونية الذكرية
يدعي البعض أن هذه التقلبات الهرمونية قد تسبب أعراضًا تحاكي أعراض متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، بما في ذلك الاكتئاب والتعب وتقلب المزاج، ولكن هذه التقلبات الهرمونية الشهرية منتظمة بما يكفي لتسميتها “فترة الذكورة”.
يستخدم مصطلح متلازمة الذكور العصبية (IMS) لوصف التقلبات الهرمونية والأعراض التي تسببها.
يمكن أن تختلف مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجال، ويمكن أن تؤثر بعض العوامل على مستويات هرمون التستوستيرون.
مع تحول هذه الهرمونات وتقلبها، قد يعاني الرجال من أعراض قد تشترك في بعض الأعراض مع أعراض متلازمة ما قبل الدورة الشهرية.
ما هو سبب IMS
من المفترض أن يكون IMS نتيجة الغمس وإفراز الهرمونات، على وجه التحديد هرمون التستوستيرون. ومع ذلك، لا يوجد دليل طبي على IMS.
يلعب التستوستيرون دورًا مهمًا في صحة الرجل الجسدية والعقلية، وينظمها جسم الإنسان، لكن العوامل غير المرتبطة بـ IMS يمكن أن تتسبب في تغيير مستويات هرمون التستوستيرون.
تشمل العوامل التي يمكن أن تؤثر على المستويات الهرمونية ما يلي
- العمر (تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل في الانخفاض من سن 30)
- ضغط عصبي
- التغييرات في النظام الغذائي أو الوزن
- مرض
- قلة النوم
- اضطرابات الاكل
يمكن أن تؤثر هذه العوامل أيضًا على صحة الرجل العقلية.
أعراض متلازمة الذكور العصبية (IMS)
تحاكي أعراض ما يسمى بـ IMS بعض الأعراض التي تعاني منها النساء أثناء الدورة الشهرية، إلا أن IMS لا يتبع أي نمط فسيولوجي بالشرح طريقة التي تتبعها الدورة الإنجابية للمرأة، حيث لا يوجد أساس هرموني لـ IMS وهذا يعني أن هذه الأعراض قد لا تحدث بانتظام، وقد لا يكون لها أسلوب مناسب لها.
إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، إرهاق، ارتباك أو توهان، اكتئاب، غضب، تدني احترام الذات، انخفاض الرغبة الجنسية، قلق، فرط حساسية.
من الممكن أن يكون هناك شيء آخر يحدث. قد تكون بعض هذه الأعراض نتيجة نقص هرمون التستوستيرون. تتقلب مستويات هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي، لكن المستويات المنخفضة جدًا يمكن أن تسبب مشاكل، مثل انخفاض الرغبة الجنسية، مشاكل السلوك والمزاج، الاكتئاب.
قد يعاني الرجال في منتصف العمر من أعراض عندما تبدأ مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية في الانخفاض، وهي مرحلة تسمى سن اليأس عند الذكور.
دورة الرجل القمرية
يتحرك القمر عبر برج مختلف كل بضعة أيام. اعتمادًا على مخطط ميلادنا، ستجعل دورة الحيض القمر في اتصال مع مواقعنا الفلكية الشخصية في أوقات مختلفة كل شهر.
على سبيل المثال، عندما يمر القمر بالقرب من الشمس في مخططنا، قد نحصل على دفعة من الطاقة، وعندما يمر فوق بلوتو، يمكن أن يكون لدينا صراع (داخلي أو خارجي) أو اختراق.
اعتمادًا على علامات وجوانب مخطط كل شخص، يمكن أن يكون لدينا مظاهر مختلفة عندما يمر القمر فوق مناطق معينة.
يمكنك استخدامه لتتبع وقت ظهور القمر في علامات معينة، لترى كيف تشعر كرجل.
سيكون تتبع حالتك المزاجية ومستوى الطاقة والإنتاجية والأحلام ووجهات النظر والأفكار والتجارب الأخرى على مدار عدة دورات من القمر تجربة رائعة.
سيشرح العديد من الأشياء ويمنحك أيضًا إمكانية الوصول إلى المعلومات التي يمكنك استخدامها لتعيش حياة أكثر إرضاءً وسعادة.
مراحل الحب للرجل
عند الرجال، تنقسم إلى سبع مراحل
تقدير
عندما يركز الرجال على المظهر الجسدي والجاذبية، على الرغم من أن هذا يبدو سطحيًا، في حين أن المظهر الجسدي قد لا يكون العامل الأكثر أهمية في الوقوع في الحب، فإنها لا تزال المرحلة الأولى التي تؤثر على الرجل في الاهتمام بالشريك المحتمل.
لكل رجل أذواق مختلفة فيما يجده جذابًا، سواء كان ذلك في الوجه، أو الساقين، أو الشعر، أو الابتسامة.
الافتتان
بمجرد أن يجد الرجل شخصًا يقدره، يدخل هذه المرحلة التالية التي يهتم فيها بجذب رفيقه المحتمل.
بعض الرجال أكثر تقليدية ويحبون مغازلة النساء بشكل صحيح من خلال مطالبتهم بالخروج لتناول العشاء ومشاهدة فيلم.
قد يكون الآخرون غير تقليديين ويجدون طرقًا بديلة لإرضاء المرأة بناءً على اهتماماتهم وهواياتهم المتشابهة، في كلتا الحالتين إذا كان الرجل يطارد امرأة، لكنها لا تقبل تحركاته، فمن المحتمل أن يتخلى عن اهتمامه بها و انتقل إلى شخص جديد، بينما قد يجادل البعض بأن بعض الرجال يستمتعون بإثارة المطاردة، وتنتهي المطاردة في النهاية، وسيدرك الرجال أنهم لم يركزوا في الواقع على الفتاة، ولكن على المطاردة نفسها .
جاذبية
إذا كانت الفتاة هي التي يريد الرجل الرد عليها باهتمام، فإنه يدخل مرحلة الجاذبية.
إذا لم يدخل هذه المرحلة بعد، فلا داعي للقلق بشأن حسرة القلب، لأن الرفض مبكرًا وليس لاحقًا يمنحه ميزة الابتعاد عن الموقف قبل أن تتراكم ضعفه.
خلال مرحلة الجذب، يركز الرجل على جعل الفتاة تقع في حبه أكثر ويحاول التعرف عليها على مستوى أعمق حتى ينمو الجاذبية بينهما أيضًا.
انطباع
هذا مشابه للمرحلة السابقة التي يركز فيها الرجل على جعل الفتاة تحبه أكثر، ولكن بشكل أكثر كثافة.
أصبح هاجسا.
يفعل كل شيء لجذب انتباهها، من شراء هداياها إلى إظهار مدى مرحه وموثوقيته، في حين أن الرجل لم يكن في حالة حب خلال هذه المرحلة حتى الآن، فهو بالتأكيد يلعب دوره في هذا الوقت، في محاولة للفوز بقلب الفتاة .
قناعة
عندها تبدأ الأمور في أن تصبح أكثر جدية.
تحدث هذه المرحلة غالبًا عندما يدرك الرجل أنه يحب شخصًا أكثر من صديق.
إنه يدرك الآن أن شراء الهدايا، والاستمتاع بالكثير من المواعيد الممتعة، والتكتيكات السطحية الأخرى ليست كافية للحفاظ على شيء يعتمد على مشاعر الانجذاب المتزايدة.
سيبدأ في التساؤل عما إذا كان يمكنه رؤية نفسه مع الفتاة، بالإضافة إلى ذلك سيسأل نفسه أيضًا عما إذا كانت مهتمة بإنشاء أي شيء أكثر مما لديهم الآن.
أعد التأكيد
خلال هذه المرحلة، حقق الرجل هدفه في أن تقع الفتاة في حبه.
بمجرد أن يكون لديه الفتاة في هذه الحالة، سيفكر بجدية فيما إذا كان يريد إقامة علاقة معها أم لا.
هذا هو الوقت الذي قد يستغرق بعض الوقت لمعرفة الأشياء بينما يزن جميع الإيجابيات والسلبيات.
غالبًا ما تعاني النساء من حسرة خلال هذه المرحلة، خاصةً عندما لا يتحدث الرجال بصدق عما يفعلونه بالفعل.
يفعل الرجال ذلك لكسب السلطة على الموقف الذي يسمح لهم بعمل إجابات حول ما إذا كانوا يريدون المضي قدمًا أم لا بناءً على جميع التجارب التي مروا بها مع الفتاة حتى هذه المرحلة.
التزام
يظهر أنه على استعداد لأن يكون مخلصًا وأن يرى مستقبلًا معها.
فكرة الالتزام لا تخيفه، لأنه يعتقد أنها مناسبة له.