رفع الجسم عن الأرض ومواجهته من الأمام، هذه العبارة خاطئة، لأن رفع الأشياء بهذه الشرح طريقة يضر بجسم الإنسان وعموده الفقري وعضلاته، لأننا جميعًا في بعض الأحيان نضطر إلى حمل أشياء ثقيلة ونقلها من مكان إلى آخر. و
إذا كان هذا خطأ، نعم يمكن أن يسبب الضرر. بالنسبة للإنسان، خاصة إذا كانت هناك مشكلة في فقرات ظهره أو غضروفه، يجب علينا أيضًا التأكد من وضع الأشياء التي نحملها في صندوق أو صندوق مغلق، ولا ينبغي لنا فجأة رفع أشياء ثقيلة، ولكن من الضروري تحرك للأمام خطوة بخطوة حتى لا تؤذي العضلات والأضلاع العمود الفقري في الجسم.
من المهم أيضًا عدم استخدام يد واحدة لحمل الأشياء الثقيلة، ولكن استخدام كلتا اليدين والأشياء الثقيلة في وضع جيد حتى لا تشعر بالتعب.
سؤال مهم لطرحه على الطلاب
تُرفع الأشياء عن الأرض وتواجه الجسم من الأمام.
الجواب هو
عبارة خاطئة ×